odżywki

Piszesz, ze rozpoczales przygode z silownia..wiec na co Ci te odzywki teraz ?? Pamietaj ze tylko ciezkim treningiem i odpowiednia dieta dojdziesz do sukcesu odzywka to jedynie uzupelnienie ;) Suplement za Ciebie miesni nie zrobi ;)

kolego przmyśl to .... sam koks nie wychodzi drogo .... odżywki do cyklu + odblokowanie + dieta na cyklu wyjdą 4 razy tyle . Czy ma sens wydać tyle kasy w błoto? sprzedaj to i kup cos pewnego bo to co masz na fotach to na 99% wał dlatego nawet nikt Tobie nie odpisał na tego posta

Białko megabola 95% jest niezłej jakości (czyste białko jaja), ale jeśli lubisz smaczne odżywki, to produkty megabola do nich nie należą. SONBATY

[...] że smak megabola 95% jest do bani, to się z nim zgadzam. Natomiast jeśli mówi, że białko jaja to białko słabej jakości, to po prostu nie zna się na rzeczy. Inne odżywki megabola (pro star, quattro pro) są rzeczywiście słabe, ale do egg pro nie można się przyczepić. Wyczynowcy przygotowując się do zawodów jedzą [...]

[...] fitmaxa o których ostatnio negatywnie się wypowiedziałeś. Jeśli tak to kiedy, bo one są na rynku od niedawna, a ty przecież już dawno przesiadłeś się na odżywki z usa? Megabola też brałeś wszystko? I sciteca i hi-teca i olimpa? Opiniami jakich kolegów sie sugerujesz? Przecież sam powiedziałes, że Twoi koledzy [...]

Masz rację 666, nie każdego stać na najlepsze firmy. Z drugiej strony jeśli ktoś jest zadowolony z odżywki za 100 zł, to po co ma wydawać na odżywkę o takim samym składzie, ale innej firmy, 150 zł? SONBATY

oprócz tego że sprzedaje odżywki to od czasu do czasu testuje je na sobie. Anabolic (Megabol) - smak okropny, skończyłem po dwóch porcjach (biegunka i bóle brzucha) Egg Pro (Megabol) - smak odrbine lepszy niż Anabolic, ale też dla przyjemności tego nie da się pić, nie miałem efektów ubocznych, lecz ze względu na smak zrezygnowałem po kilku [...]

Ok, duzo dobic tych tluszczy i białka? Obędzie się bez odżywki białkowej? Coś dodać? Nie za dużo węgli? Jaki trening na początek mi polecicie? Ten co wybrałem będzie dobry?

Jakie biało, jakie odżywki? Bierz się za porządne żarcie a nie się będziesz faszerował. Poczytaj w tym dziale, bo pisanie tego samego 100 razy mija się z celem. Do tego na przyrost masy jakieś ćwiczenia byłyby dobre. Chociażby ten trening w domowych warunkach [...]

Jak to skąd, z odżywki %-)

Za***iscie wygladasz jakie odzywki brales ?? Uzupelnij profil. PS. Ten gosc na maszynie wymiata SFD FIGHT CLUB

I.50g museli bez cukru+4 bialka+jedna miarka odzywki bialkowej B.48,8 T 2,1 W.46,8 II.serek 3% tł+ siemie lniane 25 g B.22,25 T.15,15 W.3,6 III.ryż brązowy+surówka z oliwa + piers z kurczaka B.35,09 T.~30 W.35,72 IV.Odżywka+HIPP (kleik ryzowy z pelnego przemiału z owocami) B.25 W.22,4 T.0,6 V.Puszka Tuńczyka+warzywa na parze B.24 W~27 W.135,52 B [...]

[...] Na razie tyle :) pozmieniaj i wrzuć tabelę z potreningu.pl będziemy dalej kombinować. Tutaj masz - http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie Co do Twojego pytania odnośnie odżywki, tak wlicza się wszystko :-)) Tak jak kolega wyżej, za dużo białka, daj 2g/kg masy ciała pozdrawiam :) Zmieniony przez - Daneku w dniu 2012-08-08 07:54:09 Zmieniony [...]

kup sobie najpierw jakis gainer,ale do tego dieta to podstawa(dzial odzywianie)w koncu odzywki maja byc tylko uzupelnieniem diety!!

Hmmm pamietam ze raz dostałem próbke do odżywki, dostałem wtedy 2 kaps xtight extreme ale supli juz troche zjadłem a próbke dostałem raz :D

[...] mam 100tabs winka i 100 tabs metki wszystko razak diler mówił że dobre i teraz tak chce wziąść to razem co proponujecie kto już tak brał?osłonki sylimarol po hepatil i jakie odżywki po na spadki i jaki odblok po cyklu bo mam nolvadex 1 listek i clomid 1 listek.Zależy mi na zwiększeniu masy z definicja,nie poprostu nie chcę się zalać ktoś mi coś [...]

1 pełna miarka zawiera (miarki są takie same w każdym produkcie OLIMP): ODŻYWKI: OLIMP PROFI WHEY MASS - 16,65 g tak wynika z posta Gorala w dziale Olimp

"czy Mass xxl to mocniejszy kosk od kreatyny ?" Dziwne pytanie. Nie wiem co chcesz tu poruwnywac. Mass xxl bierzesz wedlug brakow w jadlospisie, on "zastepuje" posilek, dlatego zastepuje w cudzyslowiu bo zaden proszek nie zastapi posilku. "A drugie czy gainery wypelniaja miesnie woda a gdy przestanie sie ich uzywac [...]

Odżywki są ci nie potrzebne na początku wystarczy samo dobre odżywianie sie . Najlepszym rozwiązaniem jest kupić trochę sprzętu i zrobić w domu siłkę gdzie będziesz poświęcał ok godziny przed albo po pracy

po 13 godz w pracy ciazko o sily na trening w domu a odzywki kiedy zaczac brac? Zmieniony przez - marcienki w dniu 2011-09-06 21:43:14 Zmieniony przez - marcienki w dniu 2011-09-06 21:43:32