w tematach podwieszonych poszukaj planu typu FBW , dzial odzywianie podwieszone linki poczytaj uloz diete, odzywki zostaw z takim stazem nie ma sensu pakowac w nie kasy, na poczatku wszystko rosnie w zaskakujacym tempie warunkiem jest dieta . Zmieniony przez - antiself w dniu 2010-06-16 21:54:15
Jezeli jezdzisz gdzies na silownie to wez odrazu po treningu odzywke a potem w domu mozesz zjesc obiad a jezeli cwiczysz w domu to napewno obiad. Jak na moje trzeba jesc jak najszybciej po treningu. Zadajesz dziwne pytania wydaje sie ze nie masz ulozonej diety odzywki sa po to by ja uzupelniac a nie po to zeby uzupelniac je dieta. Dieta naprawde [...]
MC4 mam rozumiec ze narazie to co mam może ze sobą że tak powiem współistnieć?:) jak narazie biorę kreatyne z Activi tak więc jak skończe na kreatynie chciałbym zrobić miesiąc przerwy i dopiero z tym co mam i co dokupie zrobic cykl. Tylko tak sie zastanawiam czy te ilości kreatyny w pumpie i np w jakiejs kredce ktorą bym dokupił nie będą kolidować [...]
[...] dwa pytania do Was: 1. Zauważyłem, że w wielu dietach pojawia się białko ze zwykłego serka przed pójściem spać. Czy jest to konieczne, czy można je zastąpić np. białkiem z odżywki? Czy takie dorzucenie białka przed snem należy wykonywać nawet kiedy jest się najedzonym? 2. Czy mógłbym zwiększyć częstotliwość treningów i trenować np 5 razy w [...]
[...] dwa pytania do Was: 1. Zauważyłem, że w wielu dietach pojawia się białko ze zwykłego serka przed pójściem spać. Czy jest to konieczne, czy można je zastąpić np. białkiem z odżywki? Czy takie dorzucenie białka przed snem należy wykonywać nawet kiedy jest się najedzonym? 2. Czy mógłbym zwiększyć częstotliwość treningów i trenować np 5 razy w [...]
Dzięki wielkie za odpowiedź. Niestety ze względu na panująca sytuacje na świecie zostałem odcięty od pracy i nie mogę sobie pozwolić na wydatek rzędu paruset złotych na odżywki, które mają być tylko dodatkiem do diety stąd moje zainteresowanie marką SFD, której produkty widzę cały czas w internecie gdzieś w oczy rzucające się i pomyślałem,że [...]
3posiłki ?? 2x więcej i już by było ok. odwiedź dział odżywianie przyda ci si na pewno dieta, żeby nie zmarnować krety i gainera. Bez diety suple/odżywki to stracona kasa, jak nie eraz to kiedyś sam się o tym przekonasz, ważne aby wyeliminować takie błędy na samym starcie. Zwiększy obwód bica= zwiększyć mase całego ciala, sam trening tego nie [...]
[...] Olimp podaje w suchej masie , ale nie takiej suchej masie po odjęciu wody jak każdy myśli tylko po odjeciu wody i wszystkich dodatków. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
jezeli chodzi o wegle w matrixie to jest to spowodowane tym ze, tak dobrze smakuje Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
Może mi ktoś podesłać linka gdzie na IS te ploty o biggerze walicie ? Bo ja tam nie lubie szukac , jakoś wolno mi chodzi tamto forum. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
nie ma nic ciekawego Brutus zareczam Ci Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]
[...] wybrać, zgodnie z potrzebami i upodobaniami. Jeżeli ktoś potrzebuje czystych białek serwatkowych, bez węgli, proponuję WPI. Do Matrixa dodaliśmy niewielką ilość fruktozy, bo ta hamuje zatrzymywanie aminokwasów przez wątrobę, na własne potrzeby tego narządu. Wtedy więcej aminokwasów z białka odżywki dociera do komórek mięśniowych. S. Ambroziak
Oczywiscie w olimp Carbo jest fruktoza o to dowod: "Wśród węglowodanów znajdują się m.in. fruktoza i glukoza. Fruktoza jest monosacharydem wolnoprzyswajalnym, ulega przemianie niezależnie od obecności insuliny." Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! [...]
Ziki dzieki, dawaj na GG jak masz czas, kliknij do mnie ok? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) [...]
niestety nie wiem Olimp nie podaje profilu weglowodanow jak inne firmy, moze technolog ich odpowie... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
Tylko skad kasa na zalozenie i tym bardziej skad kasa na te odzywki :D Ale mam jush plan zalozyc wlasny skle - ale to dopiero jak wroze z kanady bo mam tam troszke zarobic wiec licze za jakis maly na poczatku uda sie zalozyc bo u mnie w miescie (Bytom) jest tylko jeden taki sklep z odzywkami ale czas pokaze jak bedzie NiC Na SiŁę - WsZyStKo [...]
najwazniejsze w sklepie to najnizsze ceny w miescie i fachowa obsluga bez wciskania kitow, najgorzej zaczac pozniej juz z gorki <stali klienci itp.> wg. mnie wiedza i ceny to podstawa jeszcze jest wiele innych czynnnikow ktore skladaja sie na koncowy sukces... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? [...]
[...] wypowiedzeniem więc jest troszke czasu żeby puszukać innego lokalu (choćby chwilowego) i poinformować klientów o przeniesieniu. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening" [...]
[...] tu chciałaby robić coś w tym kierunku , komu się uda zobaczymy , mnie narazie nerwy zjadają....a jeszcze paczka coś nie przychodzi ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Czy takie odżywianie coś da?
