odżywki

a te odzywki z gh na allegro? To cos da czy to tylko stymulatory? nic nie dadzą,musisz sie pogodzić z taką sytuacją lub zrobić sobie operacje plastyczną

Już od dłuższego czasu zauważyłem pewną tendencję do występowania w postach pewnej odżywki.

Brzuch to też mięsień,a nie Bóg wie co, więc nie ma sensu co dzień. 2x w tygodniu spokojnie starczy;) Jak ogarniesz porządnie michę i będziesz ostro trenować to spalisz jakiś fat i zamieni się to na mięśnie:) Suple - to odżywki legalne i dostępne Sterydy - to apteka, nielegalne i "niedostępne" :))

Nie wiem czy jestem sezonowcem, ale nie ćwicze żeby "wyrywać dupy na basenie" bo znam lepsze tricki niż napięcie bicepsa :), chcę poprostu dobrze wyglądać, bo jakbym ważył te 85 kg, troche wiecej... to respekt... :) Siałbym postrach ;p hehe To wkoncu zaczac brac odzywki czy nie? i jakie dokladnie?

Hehe ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Ty juz tu spice nie ściemniaj z tą wagą >>>>100 , przecież wyrażnie jest napisane - waga po diecie - 82kg ! ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Chcesz porady spice ? :))))) Ja tam nie narzekam :)))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] napisze tyle "Kochać nie warto - lubić nie warto / Jedno co warto - to upić się warto!" Marian Hescheles, 1901 - 1972 ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] kreatyne olimpa i dektroze, która była w bagażu podręcznym (zwykłego nie miałem). Jak zapewne wiecie podręczny sprawdzają, i pojawiło się pytanie: - Czy przewozi pan jakieś odżywki? - Tak - To proszę otworzyć bagaż Otworzyłem i wyjąłem suple, koleś odkręcił wieko i powiedział, że wszystko ok. Suple nie były wcześniej otwierane. A co do zwykłego [...]

za mało towaru po za tym dawka o której mówisz by cie raczej nie potrykała za dobrze.a nie lepiej tak kreatyne kupić??jakieś odzywki??

[...] białka na śniadanie, posiłek potreningowy słaby - raz, że białko z sera to długowchłanialna kazeina a 2, że tutaj musze być konkretne węglowodany np. ryz, a nie dżem. Przejrzyj jeszcze raz posty w dziale odżywianie i podreperuj diete. A białko z odżywki możesz dodać do tego posiłku, w którym Ci go brakuje. Carbo od razu po treningu w ilości 40g.

[...] Mogę od siebie doradzić żebyś dużo czytał na tym forum i się uczył. W kulturystyce ćwiczymy całe ciało i skupiamy się na każdej partii mięśniowej a nie ''bardziej bicki''. A odżywki wybij sobie z głowy, skup się na diecie i tu odsyłam do działu: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html - też podpięte tematy poczytaj. Przed tobą dużo czytania [...]

Tylko nie odżywki białkowe, bo to nie na moją kieszeń - nie przesadzaj znowu, są tańsze alternatywy np. ostrowia :))

j/w odzywki wedle brakow w diecie nie dieta do odzywek

Napisałem ze mam diete, a odzywki sa po to zeby uzupełnic braki w diecie prawda? i nie chodzi mi tylko o tekst z opakowań odzywek, tylko z gazet kulturystycznych a chyba tam głupot nie pisza?! Po treningu mam kawałek do domu, wiec nie dam rady zjesc dobrego posiłku jak to pisza w gazetach zeby zjesc taki i taki posiłek zaraz po treningu. Widze ze [...]

w 44 g odzywki jest 23g białka, wiec mało go tam jest Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-05-08 16:55:04

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: SIŁOWNIA :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Jeżeli chodzi o odżywki: białko Whey 100 z Treca, BCAA z ActivLab i kreatyna z UNSA 1 pucha 500g Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowałem diety, dlatego postanowiłem zacząć. [...]

Odżywki uzupełniające dietę w makroelementy stosujesz w odniesieniu do swoich indywidualnych braków/potrzeb, a nie sugerujesz się etykietą. 200g cukru z proszku to ilość absurdalna - i nie ma tu znaczenia, czy spożyte na raz, czy w kilku porcjach.

wez sobie letnie mleko...do tego odzywke tak z 50g na 300ml (przykladowy stosunek) a bedzie git...ja osobiescie nie mixowauem jeszcze zadnej odzywki OLIMPA...dobrze sie rozpuszczauy... co do glutaminy...to jedna lyzeczka taka z lekkim czubiem nie ma 5g...2 takie lyzeczki to 6g... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]

ja tam wale zawsze kopiaste, bo pozniej mam wyrzuty sumienia ze za malo wziolem ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* [...]