odżywki

1. nie 2. mozna 3. nie, mozesz lyknac odzywki po przebudzeniu, pozniej sniadanie 4. mozna

[...] czasem zastanawiam się czy aby rzeczywiście organizm radzi sobie z taką ilością np. białka papaną przez bardzo długi czas. Wiecie, twarogi, kurczaki, ryby i jeszcze odżywki białkowa non stop. Możliwe że ktoś dojdzie kiedyś do tego że na dłuższą metę to jakoś negatywnie wpływa na organizm. Po prostu nie idę na łatwiznę i dopuszczam do [...]

w moim przekoananiu termin oczyszczenie nic nie znaczy. mozna sobie "oczyszczac" jelita spozywajac wysokoblonnikowe produkty, mozna sobie odciązac wątrobę i dac jej czas na regeneracje, poprzez odpowiednią dietę i dodatkowe suplementy, mozna sobie - jak to sie mowi - nerki przefiltrowac piwkiem i niskozmienarlizowana wodą, mozna pory [...]

aha, ok, a jakieś odżywki dla mnie moglibyście mi doradzić, bo z tego co mi doradzono to Odżywka Białkowa (mialem zakupić Myofusion) i Kreatyna (mialem kupic Kreatyne Cm3), jak cos proszę o doradzę

Daruj sobie odżywki narazie,lepiej kup sobie jedzenie i nie ma czegoś takiego jak trening na mase,na mase jest dieta.

wszelkiego rodzaju kalorie gainery, bulki, odżywki białkowe, mct najkorzystniej zmiksowane płatki owsiane z białkiem + oliwa, czy orzechy

Ogarnij diete póki co , i to nie tylko białkowy obiad. Niema teraz takiej odżywki która spełni twoje oczekiwania

A co sądzicie na temat odżywki GAINER ActivLab MassUp?

Cukier z dodatkiem białka i kreatyny, ogólnie nic ciekawego. Narazie odpuść odżywki dopóki micha nie będzie ogarnięta

[...] żaden producent nie tworzy suplementów tylko brand, pod którym sypie odżywke i jakoś ją nazywa. Na prawde niektórzy z Was myślą, że firmy odżywkowe ,,produkują" odżywki? Jeśli kapsułkowaniem nazywamy tworzenie produktu od podstaw to ok. Nie mylmy konfekcjonowania z tworzeniem. Duża część produktów Treca np. w kapsułkach i [...]

tak naprawde mozesz stosowac w kazdym posiłku , ja leje na kurczaka , do jajecznicy , do sałatek , polewam ryz ,twaróg , gdzie sie da ;-) do odzywki białkowej też :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-09 21:36:00

Ja odstawiłem alkohol całkowicie na bok od momentu kiedy jestem na diecie i zaczełem brać odżywki i suplementy. Wydaje mi sie że jak ktoś chce naprawdę prowadzić zdrowy tryb życia i zgubić te kilogramy to nic się nie stanie jak nie wypije tego piwa. Rozumiem, raz np. na miesiąć może się zdarzyć jakaś impreza czy co ale wtedy proponuje też skończyć [...]

Widze z enei wiesz o bardzo waznej rzeczy ! SAMO branie odzywki weglowodanowo-bialkowej nie powoduje przybrania na wadze, powoduje to dodatni bilans kaloryczny !

Ryż/ lub płatki owsiane, mleko, banan, i trochę odżywki białkowej jak nie masz to twaróg, ale to trzeba w blenderze zmielić, jak ci nie smakuje to nie wmuszaj w siebie. w Twoim przepisie białka brakuje, orzechy zjedz normalnie.

wszystko da radę, odżywki to tylko niewielki dodatek i wcale nie są konieczne. odwiedź dział trening dla początkujących i poczytaj tematy podwieszone + zapoznaj się z 10 wskazówkami żywieniowymi w tym wieku nic więcej nie potrzeba. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-11-19 19:24:24

"wszystko da radę, odżywki to tylko niewielki dodatek i wcale nie są konieczne. " Ot wszystko a wiek jeszcze wczesny, zacznij ze sportem nie z ciezarami.

Zion ...inaczej cieniutka nie jest ale rzeczywiscie trudno ja ustawiac w rzedzie obok czystej farmaceutycznie l-glutaminy. Natomiast czy hmb czy l-glutamine to wszystko zalezy jaki to cykl (suplementy.odzywki)oraz w jaki okres treningowy. pozdrawiam bigger biger

glowna wada oficjalnego dystrybutora !!! jestem sam , mam 1 pracownika i staram sie obnizyc koszty , aby moi klienci mieli taniej odzywki !!! jestem dysrybutorem ultimate nutrition na cala polska oraz jestem przedstawicielaem hi tec nutrition na zachodnoa polska !! paanowie jest co robic !!! pracy co niemiara !!! wybaczcie co niektorzy ze [...]

1 .WIEK: 21 2 .WAGA: 89 3 .WZROST: 175 4 .WYMIARY: -Biceps: 44 -Klata: nie wiem -Udo: nie wiem -Talia: nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 6 .CEL SUPLEMENTACJI: sila i fajna pompa ;D 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: rozne, zadnego no boostera nie bralem, stackow chyba tez nie 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

pamiętaj ze odzywki są uzupelnieniem diety a nie na odwrót.bez dodatniego bilansu kalorycznego nie przytyjesz.