odżywki

Zamierzem kupić sobie odrzywki i niewiem z której wirmy mam wkońcu skorzystać. Niewiem może np. inkosport, ulimate, MLO, hitec słyszałem że produkują bardzo dobre odżywki.

Jak ktos wie ile kosztuja odzywki w Czechach dajcie znac m.i.n HMB,Kreatyna. Dzieki. Pakerzy trzymac sie:)

magik- jak ktos trenuje i ma presypozycje to moze sobie bez problemow 117 w wieku 16 latek ciskac (widzialem pozatym jego fotke wiec mu wierze). ludzie czego z was takie niedowiarki sh4dow- ty dopiero zaczynasz a juz chcesz za koksy sie brac? powodzenia ale daleko niezajdziesz, jakies odzywki jak najbardziej (jak bedziesz bral koksiki to nie [...]

ja wspomnialem tylko o kreatynie a nie o odzywkach bialkowych czy geinerach, napewno dosypuja do nich jakies swinstwo do tego ale w takim razie powidzcie co jest zdrowsze te odzywki czy zarcie z supermarketu np.kurczaki Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

magik nie wiem czy JA sie myle czy myla sie ludzie z dzialu suplementacja ktorzy maja ogromna wiedze na ten temat , Pozatym to wiem dokladnie co to jest kreatyna i organizm bez niej nie bedzie wcale zle funkcjonowal . Jest to po prostu forma amonokwasu ktora wystepuje w malym stezeniu w czerownym miesie (ok 5g na kg miesa) i powoduje dobre [...]

ej goscie moja ciotka zaczela chodzic na silke i co byscie poradzili jej na to zeby spalila tluszcz - jakie sa na to odzywki?????? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

Lepiej zainwestuj w dobre jedzenie ( dieta ) ,a nie w odżywki i oczywiście trenuj. POZDRAWIAM!!!

Zamierzam pocwiczyc z 2/3 miesiace moze troche dluzej i dopiero potem zaczac brac jakies odzywki itp :) flaber

[...] a potem łap się za kreatyne, a na początek polecam jakiegoś gainerka. A to oc podajesz to zwykłe g****... Joker303 nie podawaj maila!!!. Poszukaj na forum, i jak już chcesz odżywki to gainerek + jakiej białko np. ovopola!. mpacko 1 ja stosowałem i był spox, tylko ułóż sobie dietę, a ten 2 teraz stosuje DEMON86 ...::ZaPrAsZaM::... [...]

Emate odżywki bierze sie w każdy dzień nawet nietreningowy. Ja tam na mase polecam protein 80 hi-teca. Nie mogę polecić zbyt wiele, bo mówie tylko o tych odżywkach, które sam stosowałem. Właśnie Emete ja też jestem dresiarzem, ale nie bije każdego napotkanego frajera!!! No chyba, że jestem pijany Ekipa na piwko się umówimy, nie mam nic przeciwko [...]

wszyscy co zaczynają napalają sie na odżywki a czego nie na koksy podobno to lepsze Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl

ale Wy tu szybko piszecie ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] wdechu->89cm/90,5cm<-na wdechu) Talia 0,0cm(73cm) Biodra 0,0cm(85cm) Uda 1cm(46cm) Łydka 0,5cm(31,5cm) Staw skokowy 0,3cm(20,7cm) Od 28.4.2003 nie biorę już odżywki "Megabol" lecz biorę "Mass Gain" - czekoladowy mniam. Nie chcę mi się pisać co zmieniło się w ciężarach które podnoszę lookajcie do treningu [...]

sis po co ci odżywki ty zaczynasz zostaw je na później widze że ekipy tak długo nie było że wszyscy sie za nim stęsnili ale witam ponownie mięśnie to podstawa Zapraszam na strone www.silka.prv.pl

Zmalaly albo znikly emate... albo znikly... Odzywki to UZUPELNIENIE diety i dobrego treningu! Ide spac... -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

[...] jak to moja mama powiada stanikos19 jak na dwa latka to malutko wyciskasz. Pewnie teraz masz zastój jak ja miałem, ale siła poszła. Może wycisne jutro Nikon te odżywki które wymieniłeś napewno pomogą CI w uzupełnieniu diety, możęsz spróbować, ale zależy od Ciebie czy masz hajc i chcesz tego. Zenith Co do brata to l-karnityna sama [...]

Zadziornik: ekipa dobrze mowi :P 1-5 jest sila, 6-12 masa, 12 i wiecej rzezba i wytrzymalosc ;) Yarek: poczytaj co jest przede wszystkim potrzebne do budowania masy a potem zobacz jakie maja sklady te odzywki! to jest podstawa :P nie patrz przede wszystkim na cene choc to tez jest wazne (trzeba uwazac jak sie kupuje z promocji bo to moze byc [...]

[...] proponuje mass XXL treca (ostatnio czytałem pozytywne recenzje, mój kolega też chwalił), dobry jest też mass gain hi-teca oraz protein 80 hi-teca. Oczywiście to tylko odżywki, które bez są uzupełnieniem diety i nie zastąpią jej! Zawsze chociaż prowizoryczną trzeba mieć dietkę. Jedz jaja, białe mięso,produkty mleczne, rano zupka mleczna, [...]

Liu_kang: odpuść sobie siłownie, i odżywki, a tym bardziej suplementy (do których należy HMB!). Po HMB zostaje Ci tylko ZMA, Tribulus, Acetestosteron i koxy... no chyba, że np. OLIMP wymyśli coś silniejszego niż ACETESTOSTERON, ale nie sądzę... Ćwicz: pompki, brzuszki, podciąganie, zapisz się na basen, lekkoatletyke, byle by nie siłownia. Za młody [...]

[...] mogę udowodnić - zapraszam do wrocławia, skumamy się i pójdziemy na siłownię (to ci pokaże...). Ewentualnie podchodząc kiedyś pod 100kg nagram to na kamere Siłownia: odżywki nie szkodzą organizmowi, no chyba, że je się non stop 3-4g białka na kilogram masy ciała (i większość to z odżywek). Zenith: "specu dlaczego ty wiekszosc zdan [...]