odżywki

Takze stosowalem glutaminke ale w dawkach 15g dziennie przez dluzszy okres i sprawdzila sie...co do peptydu bralem tez ale nie czulem zadnej roznicy kiedy jego bralem i kiedy odstawilem...dobrze jest jego dodac na noc do odzywki bialkowej np.... Ogolnie malo firm ma peptyd,a czysta gluta jest dosc tania olimpu jak i innych firm...olimpu ma takze [...]

a brales c2d? propa i wino sie bierze c2d najlepiej i najskuteczniej.50mg to naprawde male dawki na 3 dni.I nie widze sensu.Jesli chodzi ci o takie cos co juz lepiej odpusc se kox i bierz dobre odzywki takie same efekty bedziesz mial.Albo w ostatecznosci zwiekszyć dawki do 75mg/3dni

Sog nie wszedl w dziale 'odzywki, suplementy', wiec jest tu

No to chyba troszkę zaszczędzę przechodząc z wpi na wpc :) A jak oceniacie odżywki wpc takich firm jak ostrowia czy extreme power ?? czy to sie do czegoś nadaje ?? no bo jak wytłumaczyć taką przepaść cenową miedzy pure whay 80 olipmu a taką ostrowią skoro niby jest to to samo ??

Rozważałem takie gotowe mieszanki, chyba najciekawsza jest z Olimpu Whey Pro Matrix - ma 80g białka/100g no i ma dodatki, których nie mają inne odżywki: Taurynę i L-glutaminę (tauryna nie jest jakas specjalnie niezbedna, ale l-glitamina wg mnie jest dobrym dodatkiem). Niestety jest dosyć droga - najtaniej znalazłem 2500g za 167zł.

Cfaniak - nie denerwuj się. Zróbmy tak : Ty złozysz zamówienie - i jeżeli automatycznie ten rabat sie nie odliczy to ja to sprawdzę i odliczę Ci przed wysyłką . Daj mi tylko znać na e-mail które to Twoje zamówienie . NAPEWNO DOSTANIESZ PACZKĘ Z ODLICZONYM RABATEM !!!! Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

Odżywki to też chemia, nie pozostają obojętne dla org.

Zadbaj o konkretne jedzenie dnia poprzedniego, zwłaszcza wieczorem i będzie ok Po siłowni odżywki i znów dobre jedzenie i będzie ok

jeśli chodzi o odzywki typu Mass XXL, Gainbolic Olimpa czy ostrowia to podstawa kiedys bralem, ale teraz z kasa krucho wiec na przymus szukalem tanich zamiennikow. Sector77 jesli wg Ciebie massmaker jest tani.. nie bede konczyl dzieki za odpowiedzi, pzdr

j.w Nie ma co się brać za odżywki póki nie ma odpowiedniej diety ułożonej.

Skoro masz dietę to po co Ci odżywki?

Powiem ci tak nie pakuj sie w odzywki nie am sensu .. Jestes kobieta :) uloz sobie diete waga sama przyjdzie ;) a co ci sie w twoim ciele nie podoba ? zacznij bardziej meczyc dane partie ktore cie denerwuja , uloz diete i bedzie wszystko w porzadku:)

[...] zwykłej diety, przynosi dodatkowe korzyści zdrowotne. Suplementy dostarczają w skoncentrowanej formie składniki odżywcze lub inne substancje o działaniu żywieniowym lub fizjologicznym. Ich stosowanie sprzyja uzupełnieniu codziennej diety deficytowej w niektóre składniki mineralne czy witaminy. " A odżywki to białko, gainer itd. Wiesz OCB

kazdy kiedys mial poczatki... odzywki odradzam na sam poczatek.. musisz pocwiczych jakis czas na sucho a dopiero pozniej myslec cos o odzywkach... a na silowni raczej sobie wszyscy pomagaja... nie chodzi o to zeby na sile brac jak najwiecej byle tylko pokazac sie przy kolegach... cwicz takimi ciezarami jakimi mozesz... a jak koledzy beda sie z [...]

No tak, rozumiem. Czytalem o tych dietach ale ja na prawde nie mam czasu żeby codziennie przyrządzać sobie jakieś super białkowo-węglowodanowe potrawy po których mógłbym przytyć :). Może jakieś inne odzywki oprócz gainerów. Białka? Aminokwasy? Cokolwiek, po czym mógłbym przytyć. Z góry dzięki za odp. nokio

skoro nie smakooja tobie odzywki /wnioskooje z poprzedniego posta/, to moze warto doszlifowac diete? nie bedzie wtedy problemu, gdyz dostarczysz potrzebnych makroskladnikoow...

Coś na mase porposze i jakie odżywki mam zakupić???jakich firm???

wzgledem efekto to: DIETA,Trening,Regeneracja a pozniej kreatyna wypelnij: 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

lekarze też się znają a nie wiedzą co to suplementy i odżywki. (większość ofc)

Wejdź sobie w "Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA" i porównaj który ma więcej pozytywnych komentarzy ;)