odżywki

dieta najlepsza na wszystko nawet odzywki nie bedzie trzeba popracuj nad dieta

dopiero teraz zauwazylem, ze taka rymowanka wyszla poczytaj posty podwieszone, uloz diete i daj do ewent. poprawki suple, odzywki sa ci teraz niepotrzebne Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2004-12-29 07:36:01

Największe ryzyko to witaminy i suplementy z ich dużym dodatkiem - te mogą być niebezpieczne dla zdrowia po przekroczeniu terminu ważności. Odżywki i suple bez witamin można jeść, wydaje mi się, narażając na sensacje żołądkowe jeśli już. Sam miałem krealkalyn który się przeleżał miesiąc , ale działał jak należy. Białko też się jakieś trafiło [...]

jak pisalem wydaje mi sie ze firma jest zobligowana prawem (nie jestem specjalista) do okreslenia takowego terminu czy odzywki mozna spozywac po tym terminie okreslilem rowniez powyzej :D

''badania dowodza ,zeosoby zazywajace regularnie aminokwasy BCAA moga pochwalic sie zwiekszeniem sily chwytu oraz przyrostem tkanki miesniowej i szkieletowej.Odzywki na mase z duza iloscia aminokwasow rozgalezionych razem z konsumpcja weglowodanow powoduja gwatowne i znaczne zmniejszenie tkanki tluszczowej.Wydolnosc fizyczna zostaje przy tym taka [...]

marcinwdz: gainer jak i białko to sa odżywki, ale co do gainbolica to dziwny przypadek bo zawiera monohydrat kreatyny, czyli jakby się uprzeć to można go nazwać suplementem :)

[...] posiłek , jakim np. jest ryż+wazywa+mieso z kurczka ? - to sprobuj zbudować na nim mase to suplement diety , stosuje się go przy ewentualnych brakach, bez diety g**** Ci da . Wytłumacz mi proszę czym się różni suplement od odżywki ? Zmieniony przez - marcinwdz w dniu 2008-11-09 00:45:58 Zmieniony przez - marcinwdz w dniu 2008-11-09 00:46:06

Odżywki uzupełniają dietę i nigdy nie mogą stanowić podstawy naszego odżywiania, a suplementy pełnią funkcje anaboliczne. Sam nie jestem pewny jak to jest wkońcu, ale widziałem miliony postów gdy na sfd ktoś piszący, że kreatyna to odżywka albo gainer suplement był odrazu poprawiany.

hmm dla mnie oby dwie odzywki to suplementy hehhee nie no serio , to ja odbieram to tak, ze jedno to odzywka to nazwa zwyczajowa... przeciez , kazdy suplement jest dodatkiem... :) dla Ciebie jest roznica dla mnie nie :) nie ma co dyskutowac :) pozdro!

To pytanie bardziej by pasowało do działu odżywki.

czyli jak bo nie bralem jeszcze zadnej odzywki i jestem tu nowicjuszem. Do tej pory cwiczylem 'na sucho' bez niczego ale teraz chce cos wziasc... Wybralem cm3 tylko nie wiem jak brac i prosze cie jesli mozesz to mi rozpisz co ile razy dziennie i po ile tabletek mam brac w DT i w DNT. z gory dzieki :)

Tak glukoza jes w kazdym markecie i spozywczaku bodajze ponad 2zl za 200g(delecta) biez do kazdej porcji kreatyny po treningu nawet 50g a z rana moze byc 30g. Jezeli niedostarczasz odpowiedniej ilosci bialka to napewno niebędą takie przyrosty jak bys dostarczal, poto są odzywki bialkowe którymi mozesz uzupelnic bialko Przy kreatynie musisz [...]

dieta raczej odpada ciezko mialbym ja utrzymac , trenuje tylko rekreacyjnie , 4 posilki dziennie i ogolnie na sylwetke nie narzekam , ale wiadomo zawsze chce sie byc wiekszym niz sie jest wiec moze bys doradzil jakies odzywki?

w tym dziale http://www.sfd.pl/suplementy/ klikasz nowy temat tam zaznaczasz opcję Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Odżywki, Suplementy wpisujesz dane lub kopiujesz ankiete z regulaminu i ją wklejasz http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

xpend ehehe widac ze nie masz na co asy wydawac jesli chcesz brac takie odzywki(np. storm+shock) caly rok

Do odżywek i supli nie ma się to az tak bardzo. Jednak są firmy które załatwiają czystrzy towar, czy odżywki o lepszej jakościowo i ilościowo składzie białek! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Odżywki to uzupełnienie braków w diecie. Dietę masz?

odżywki w dupę, takie w zastrzykach. Co za głupie pytanie. Pewnie bierze do tego jakieś normalne suple.

zacznj jesc tobie odzywki nie potrzebne tobie potrzebne jest jedzenie

Z twojego profilu: Waga: 60 ciagle rosnie :) Weź ty człowieku się lepiej za jakieś diety i odżywki. Bo te 19 lat w profilu to możę być ściema...