odżywki

[...] nie uwzględniajac czasu wolnego itp. Inni z kolei nie mają pojęcia jakie pokarmy są bardziej lub mniej tolerowane przez mój układ pokarmowy. Czy pomogą mi jakieś suplementy/odżywki i inne mass gainery ( w ogóle w tym temacie nie siedzę)? Po 4 latach sam już co jest lepiej lub gorzej przyswajane. Zmieniony przez - Zimny P w dniu 2011-11-14 [...]

Za jabłkami jak i bananami nie przepadam. Poza tym co mi "dadzą" te owoce? Jak zwiększyć tą kaloryczność? Czy w grę wchodzą jakieś mass gainery/suplementy czy inne odżywki? Zmieniony przez - Zimny P w dniu 2011-11-15 22:35:52

Jeżeli masz hajs to bierz te suple. Ale na tłuszczyk może pomyśl o Thermie Pro. Żadne jednak odżywki nie pomogą bez diety i aerobó (oprócz Thermy).pozdro "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

S.A.W-a nie chcę narazie przestałem brać odżywki ze stymulantami dlatego chciałem double impact jako przedtreningówkę kupić bo zawiera tylko argininę, cytrulinę i agmatynę. Warezz wszyscy w sklepach z suplami gdzie nie byłem mówili mi że najlepsze z kreatyn są stacki. To jakbym dokupił tego Xploda to jak wtedy dawkować go z green magnitude ?

Clarity - ceny na EAS mam takie wysokie bo chce mieszkanie na większe wymienić i na tym EAS-ie postanowiłąm się tak dorobić ;) A tak serio - ceny mamy takie jakie oferuje nam europejski odział firmy EAS - też uważam że są one wysokie , ale nie jest to bynajmniej spowodowane tym że ja se taką wysoką marże zrobiłam. Firma EAS twierdzi że ceny na jej [...]

no skoro firma działa to znaczy że nam się to opłaca - chyba nie myślisz że żyjemy z prestiżu :) Ale miło nam że się o nas troszczysz - jakie więc ciekawe i "przyziemne" firmy nam radzisz sprowadzać ? Pozdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW Zmieniony przez - Lalka w dniu 2003-05-15 14:48:47

Nom, rozumiem ze z prestizu nie zyjecie, ale ze sprzedarzy EAS chyba tez nie :)) (chyba ze ja sie nie znam... mlody jestem ) Gupio mi odpowiedziec na pytanie co sprowadzac bo siedzicie w tym 100 lat i lepiej wiecie... ale... popatrz Laleczko, jak ladnie sie sprzedaje u SON'a Kaizenik sam u niego kupilem pare rzeczy... i kupilbym jeszcze ale [...]

Z KAizenem już się dogadaliśmy :) . Clarity - my mamy różne firmy - sprowadzamy Sports One, Ultimate , Universal, nie tylko EAS i MuscleTecha (którego ostatnio nie mieliśmy ale znowu bedziemy miec bo mimio cen jest ogromny popyt na te firme). Mamy rózne firmy bo mamy różnych klientów - Ci co mają mniej kasy kupią Sports One Ci dla których cena nie [...]

Jacy Wy ? Mnie jest jedna sztuka :) Pozdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

Clarity - ja nie zeszłam złośliwoie na SNI - bo nie mam nić przeciwko Cyberowi ani jego firmie - to był tylko przykłąd a Ty sobie dołozyłeś do tego jakąs teori że to taka złośliwości w Twoim kierunku. Dałam taki przykład SNI bo faktycznie tak było że nie miałam zainteresowania tymi produktami ( pewnie z racji cen jakie mi Cyber zaproponował). Jak [...]

To widać że albo wydaleś 5tys.na odżywki albo zapodałeś za***iste koksy

Srednio zaawansowany powinien już znać przeznaczenie odżywki białkowej i gainera ;-)

Zgodnie z tym tematem http://www.sfd.pl/WARTO_SPR%C3%93BOWA%C4%86-t352941.html Dostarczyłbym 15 g Białka z Odzywki Białkowej i potrzebuje jeszcze te 30 g Carbo Olimpu może być ? Nie będzie mnie podlewać ? Pozdrawiam. Zmieniony przez - Modafen w dniu 2008-05-30 23:45:12

staraj się jadać co 2,5 h. Zacznij śniadaniem od 9 rano,w 2 posiłku daj tunczyka w sosie własnym z waflami albo ryżem. Szynke tak jak kolega napisal zastąp mięsem a ser żółty zamień na oliwę z oliwek. W ostatnim posiłku daj serek wiejski zamiast odżywki, a te białko przed snem zostaw jak jest

najpierw dieta :) bez niej nie ma effektów :) pompki i brzuszki to prawie nic , podciągaj sie na drążku tez jak nie masz siłownie uzbieraj z 200-400 złotych i kup sobie ławeczke i obciazenie .a potem odzywki jakies

Zacznijmy od początku... 1. Rozgrzewka, co to jest 15 pompek ? NIC ! żadna rozgrzewka, musisz przyzwyczaić ciało do ciężarów które będziesz miał na treningu a piętnastoma pompkami tego NIE zrobisz co grozi kontuzją. Proponuje przeczytać: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Rozgrzewka_w_treningu_siłowym-t529953.html 2. Dieta - bez tego się nie obejdzie, [...]

Czyli najlepiej na miejscu, się wypytać etc. nie sugerować się stroną :) a jakieś odżywki ? diety ? jak na mój stan ?

Ten plan to faktycznie do dupy Odżywki ci nie potrzebne chyba że jakieś białko jako uzupełnienie diety ale ty jej nie masz. Poczytaj o diecie w dziale odżywianie,masz parę linków. http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html [...]

"Czy bede mial przyrosty sily i mas miesniowej biorac kreatyne i odzywiajac sie bardzo dobze ???" jak masz dobrą diete to przyrosty na pewno będą ! - a wogóle odżywki są uzupełnieniem diety czyli -jeśli masz ją oki ? ) to j/w odżywy są w tym momencie niepotrzebne ! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! [...]

czlowiek chce se o zarciu poczytac wychodze z dzialu suple wchodze w odzywianie typ sie pyta co JESC a tu mu radza odzywki <lol2> hehe troche parodia