SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatynę

  • no shotgun + HP + CP + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do witamin to ja jestem z tych zadowolony Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z Antioxidant Formula - 120 kap. robiłem sobie badania i nie mam braku zadnej witaminy + dodatkowo biore ZMa apteczne czyli Znicas Forte- FilomagB6 to odnośnie witamin Moim zdaniem duży zestaw sobie walnołeś jabym Ci proponował. Shock Therapy + Storm + Mutant Mass+ i te [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-08-29 01:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid

    Post
    Doping

    człowieku tyle co ja jem to cała rodzina nie je po prostu a meta to już moja sprawa czy biorę czy nie jest to środek na masę więc nie wiem czemu się dziwisz można osiągnąć mase na diecie dobrej tylko sorry nie mam tyle kasy co ty żeby trzymać taką diete . meta 80zł dobra dieta 500zł Chce zrobić sobie właśnie masę ta metka to będzie taki mały [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2013-02-15 14:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która odżywka lepsza ? pilne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szybkiej masy mięsniowej zrobić sie nieda. Ten sport wymaga duzo cierpliwosci, żeby były efekty. Dopnij diete na ostatni guzik, dorzuc kreatyne i z czasem zobaczysz efekty. Odzywki to 'wspomagacze' a nie magiczne proszki dzięki którym urosniesz. Z tych 2 weź devila, ja byłem zadowolony z niego bo siła poszła na duzy +

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-11-07 00:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Imcoej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm calkiem mi się ten trening podoba:) tylko jeszcze kilka pytan:PP trening z wtorku mozna przeniesc na srode? bo wtorki szkole koncze o 18;00 a treningi zazwyczaj bym wykonywal o 16:00 a chyba najlepiej jest gdy treningi zawsze sa o tej samej godzinie.a tam gdzie sa dni ciezkie to znaczy ze mam je poprostu robic na full.kazda seria z zapasem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2008-01-22 16:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Imcoej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko jeszcze kilka pytan:PP trening z wtorku mozna przeniesc na srode? możesz trenować Poniedziałek I Środa II Piątek I Sobota II a tam gdzie sa dni ciezkie to znaczy ze mam je poprostu robic na full.kazda seria z zapasem 1-2 powtorzenia czy nieco lzej:PP Obciążenia dobieraj tak, by przy zachowaniu progresji w ostatniej serii danego ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2008-01-22 17:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stak...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze jedno pyt. Tylko nie wiem czy w odpowiednim dziale ale wsumie pyt odnosne kreatyny. A wiec mam zamiar za tyd zrobic cykl jak pisalem wyzej i tak sobie mysle jestem wlasnie na odbloku po cyklu -test enan 1-8 -winstrol 5-10 -ECA. Chodzi mi o to czy jest sens dawac kreatyne na ok 6 tyg(cykl).CZy ona cos mi da??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2010-01-09 20:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Chcę zakupic kreatyne i czy jest róznica jakaś jeśli wezmę w kapsach a nie w prochu? I jak dawkować bo z tego co czytałem to maks dziennie ile jest w stanie się przyswoić kreatny to 10 g a gdzieś przeczytałem że można obliczyć że na 1 kg masy ciała to 0,1 g kreatny i wtedy wychodzi mi 7,5 g kreatny to po co brać więcej? kaps czy proch - bez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2017-02-22 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reduction :D

    Post
    Doping

    A jak zmniejszac kalorie to tylko z wegli czy z bialek i tluszczy tez ma scinac ? moze juz zaczac obcinac powoli tak jak juz skonczy cykl to bedzie na deficycie ? Kreatyne moze wrzucic ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2008-04-05 10:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre na iłe (klatka)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak ale suplementacje bym pociagnol dłuzej z 8-12 tygodni mozesz dodsaac kreatyne i odpowiedi trening i oczywiscie w zaleznosci czy brakuje ci w diecie wegli i bialka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2005-01-03 19:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre na iłe (klatka)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 23 lata wzrostu 186cm i waże 77kg przytyłem 12 kg jak zaczełem chodzić na siłownie brałem już kreatyne ,aminokwasy ultimate amino 2000, 3 opakowania,amino kwasy w płynie waidera,ze 3 odrzywki weglowodanowe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2005-01-04 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie kreatyna -redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatynę na redukcje ? Przecież ona zatrzymuje wode...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2015-02-08 14:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a spadki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To w takim razie kasa wyrzucona w błoto, jeżeli wszystko i tak zejdzie to co mi z takiego efektu, bo siła i masa mocno poszły w górę dieta trzymana. A jeszcze jedno pytanie, czy można brać kreatynę mono na redukcji ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-11-22 12:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a spadki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego kasa wyrzucona w błoto? Przeczytaj ze zrozumieniem co Ci napisaliśmy ;-) można brać kreatyne na redukcji

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-11-22 12:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a spadki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytaj jeszcze raz dokładnie co zostało wczesniej napisane, problemy masz z czytaniem ze zrozumieniem? ...mięśnie ktore wypracujesz zostaną , zejdzie woda która nabierzesz lub nie, w większej/mniejszej ilości.. Kreatyne warto brac czy to na masie czy na redukcji , z ta tylko różnica ze troche inne funkcje wtedy moze pełnić

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-11-22 12:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dla wyczynowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    po wiekszosci supli powodujących wyrazny wzrost siły przychodzi te zazwycaj masa, wiele zalezy jednakze od diety i typu treningu, ja zastosowałbym jakąc bezwodną kreatynę i lekki termogenik, ewentualnie stack kreatynowy, do tego zma (apteczne). nie wiem na ile te suple są "wykrywalne", ackolwiek nie rozumiem tez idei wykrywania tych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2006-10-03 00:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock i storm (nowy!!) testował ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK dzieki za odp :D btw:kreatyne traktujesz jako antykatabolik ?? raczej kup se aminokwasy Bcaa , glute i białko jak chcesz zapobiec antykatabolizmowi tymbardziej na redukcji(kreatyna na redukcju raczej jako podtrzymywac siły zwieksza atp);ale to tylko taka mała rada z mojej strony;)Pozdro:D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2007-08-26 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dorzucić to do suplementów ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie z suplementów biorę Kreatyne , HMB ,Aminokwasy . witaminy i chciałbym się zapytać czy mogę dorzuć Testosterol ?? Czy mi to nie zaszkodzi w niczym ? chodzi o zdrowie , pozdrawiam wszystkich nie ma tutaj przeciewskazan, suplementy nie gryza sie, jednak tez testosterol nie wniesie wartosci dodatniej, dla Tego co obecnie stosuejsz;-) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2019-03-18 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w tabletkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tabsach nie kupuj (BARDZO WIELKIE TE TABLETKI) jak co to w kapsułach a najlepiej to w proszku najtaniej wychodzi bez różnicy w jakiej formie przykmiesz kreatyne Zmieniony przez - Kamikaze44 w dniu 2004-02-26 18:44:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2004-02-26 18:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w tabletkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAMY SERDECZNIE Wtedy proponujemy kreatynę CREAPURE MONOHYDRATE//100% czystą bez dodatków // Pozdrawiamy team OLIMP

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2004-02-27 17:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie na Mietku

    Post
    Doping

    i jeszcze pytanie, czy racjonalne jest odstawie jakichs preparatow typu nox,jack3d przed treningiem przy byciu na bombie z podwyzszonym cisnieniem? kreatyne tez odstawic jesli ktos tutaj sugeruje,ze rowniez podnosi cisnienie? bo leci sizeOn i superpump od gaspariego

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2010-04-22 01:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)