2023

[...] środa Najpierw kilka spokojnych kilometrów po płaskim, później zabawa biegowa 4/3. Fajnie mi się biega, chociaż trochę przeziębiona jestem i tętno wyższe niż zwykle. /SFD/2023/12/27/1860119d72cc496d8a8f710e5b204c60.jpg /SFD/2023/12/27/c056d6bd23354d5f9ee2ef07790a3b84.jpg /SFD/2023/12/27/14fce9b71d6941bca4cf9d8719d59a6b.jpg [...]

. /SFD/2023/10/20/fa40f9a235e34640881f9d9581dd811a.jpg /SFD/2023/10/20/6cd970658dfa434ea05ca6c3c847f0cf.jpg /SFD/2023/10/20/8883d76c18b64661bd75c00b1c187866.jpg /SFD/2023/10/20/b401b023774d491bb4da1ef177852db0.jpg /SFD/2023/10/20/cfcdbf92572d4bada553182168c18cc4.jpg

[...] jedzenia }:-( Wiedziałam że w tym roku start i całe biuro zawodów jest w innym miejscu ale nie myślałam że tak to wpłynie na trasę. Dla porównania mapka z 2022 i niżej 2023. /SFD/2023/5/24/12e9d28be0d64dbeaa6bcf1201513e06.jpg /SFD/2023/5/24/c06440f7827846ca94e8658c4e27c790.jpg /SFD/2023/5/24/d8ec9fde0469488b98a56757dfc3d64a.jpg [...]

[...] na poniedziałek ten trening. Akurat od przyszłego tygodnia te poniedziałki będą luźniejsze bo starszy nie będzie miał zajęć po południu. Na koniec foty z działki: /SFD/2023/6/19/b312f30b8038463584bf9cfe678f754b.jpg /SFD/2023/6/19/7d97653d7a4a4863ab6e9283c81dc488.jpg /SFD/2023/6/19/cefe9e3690604ceaa0e54f9e9575a679.jpg [...]

[...] a pogoda tym razem nie sprzyjała Sobota - z samego rana pobiegane. 2km rozgrzewki, 1km w gumach, kilka ćwiczeń w gumach i dwa sprinty 80m. Następnie ciągły 8km. /SFD/2023/7/29/88ff56fa48d44b4ebe9db590b26b678e.jpg /SFD/2023/7/29/ae55bbd1aefb42379a95bda9e11f4353.jpg /SFD/2023/7/29/186cc7c882474301a0edbcc4eccec1d1.jpg [...]

[...] K40 6/17. Bardzo dużo mocnych zawodniczek w kategorii, wogóle ta edycja jest mocno obstawiona, bo bywały lata że w K40 na tym dystansie startowała 1-2 zawodniczki. /SFD/2023/11/6/3ce25c57479b475fab62e1d0f89446e7.jpg /SFD/2023/11/6/43fa8c41fac241ddb6623ce52deb1962.jpg Godzina przerwy i kolejny start. Niestety padający deszcze nie ułatwiał, [...]

Organon, data ważności 2023-04.

[...] kolejne osoby na trasie, szczególnie właśnie w drugiej połowie :-) Wrzucę jeszcze kilka fotek, te akurat są z piątku kiedy startowały najdłuższe dystanse 240km i 170km. /SFD/2023/6/1/ac2b6baeaf8e4d19897d6d4f6950454d.jpg /SFD/2023/6/1/92227fbea973403c9acedc3e015c3d92.jpg /SFD/2023/6/1/5fcb90eff7854e2dba20b3b30b36bdf0.jpg [...]

[...] Miałam obawy jak wyjdą odcinki po krosie, ale było naprawdę dobrze - na luzie, z zapasem. Lepsze tempo niż poprzednio, a wtedy było rozbieganie po płaskim i odcinki. /SFD/2023/7/31/9e32c92ed13744bdaecb7badbf3a8177.jpg /SFD/2023/7/31/f63fdfdc8cfb4b609def26ea5afb2c1f.jpg /SFD/2023/7/31/2d0ee36057224bf5a1d0f8b3812513ce.jpg [...]

[...] że działają, obecnie pojawiają się badania że jest inaczej i kolagen wydaje się koniecznością jeżeli ktoś myśli o długoterminowym pakowaniu Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-12-12 05:40:18 Rarytas ile dziennie sypiesz na porcję? Biorę olimp flex xplode , wychodzi mi pół kg miesięcznie, zjadłem sześć puszek i będę już tak sobie stosował [...]

[...] Blast Revange. Co przyszło? Puszka z jednolitą bryłą w środku, jakby wlać do środka cement i zostawić do zastygnięcia. Można było w tym wiercić %-) Ale cóż, data ważności do 2023, a odesłać się nie dało. Dłubałem ją nożem z 3mm klingą (Mora Robust), bo zwykły nóż się wyginał jak się chciało coś wydobyć %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu [...]

[...] Blast Revange. Co przyszło? Puszka z jednolitą bryłą w środku, jakby wlać do środka cement i zostawić do zastygnięcia. Można było w tym wiercić %-) Ale cóż, data ważności do 2023, a odesłać się nie dało. Dłubałem ją nożem z 3mm klingą (Mora Robust), bo zwykły nóż się wyginał jak się chciało coś wydobyć %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu [...]

[...] dawki po 50 mg może po 6 -8 tyg podbije na 75 5 jm hgh rano albo 2*3 dziennie rano wieczór Novo dopiero pod badania bo na hgh potrzebuje mój organizm dużo więcej I taki plan na cały 2023 może dorzuce 3*40 trena do mastera bo teraz taka dawka się świetnie sprawdza zero problemów Schodzę w dół bo nie bawem 5 z przodu i już 30 lat na saa ponad

[...] , może częstotliwość inj ma tak duże znaczenie z estro ? Po pierwsze do idz zbadać a nie trujesz dooope %-) Po drugie mozliwe, moze zbic po miesiacu po dwóch nawet,baaaa malo tego moze byc ze przez wiele miesiecy twoj poziom aromatazy nie bijąc juz bolda nie bedzie jak wcesnije tylko niższy :-D Zmieniony przez - acidm w dniu 1/2/2023 9:35:52 AM

Wykres przedstawiający wahania teścia przy ed i przy schemacie pon/śr/pt /SFD/2023/1/2/47f09e4eaf544d94a63ed0c7e02a96b5.jpg

Wykres przedstawiający wahania teścia przy ed i przy schemacie pon/śr/pt /SFD/2023/1/2/47f09e4eaf544d94a63ed0c7e02a96b5.jpg To lepiej pn/Sr/pt wyżej kreski wychodzą ,%-) żartuje oczywiście %-)

Wykres przedstawiający wahania teścia przy ed i przy schemacie pon/śr/pt /SFD/2023/1/2/47f09e4eaf544d94a63ed0c7e02a96b5.jpg Przy biciu susty...

Ja lecę teraz tylko w barki igłami 5 i nadają się dla mnie idealnie. Co prawda biję tylko 0,5 ml ew, ale 1 ml też by wbił spokojnie Zmieniony przez - skint73 w dniu 2023-01-06 14:45:56

https://medicaldepot.pl/ Ja z tąd zamawiam. Mają prawie wszystko co potrzeba. 100 sztuk pudło igieł ok 7 zł. Zmieniony przez - Helionus w dniu 2023-01-07 08:33:34

Ja robiłe 0,3 x 13 mm ed. Mam to gdzieś czy igła wchodzi w mięsień czy warstwę tłuszczową. Jedynym minusem iniekcji taką igiełką jest czas. Ale codziennie rano mam 5 minut na ten zabieg. Zmieniony przez - LDL w dniu 2023-01-07 11:14:53