2023

[...] styczność z dopingiem - zakupione mam 4 flakony cypionatu firmy Spectrum oraz 30 tabl. Glandexu - 25 mg. Zamierzam bić 250 mg e4d, czy to dobra dawka? Ile ciągnąć taki cykl, co z HCG oraz Glandexem? W załączniku zamieszczam badania wykonane przed. Kiedy zrobić kolejne badania? Jak z odblokiem? /SFD/2023/5/9/cae8fad6f3b54c8b86926cb26726b71a.gif

Cześć wszystkim . Od pewnego czasu ćwiczę w domu . Celem jest poprawa sylwetki na nadchodzące lato 2023. Do tej pory nogi trenowałem tylko z obciążeniem swojego ciała. Trening był prostacki bo i sprzętu nie było żadnego :pajace , przysiady (bez obciążenia) i na koniec ośle wspięcia . Progres robiony poprzez powtórzenia które systematycznie [...]

[...] pod koniec, zakończony od 5 miesięcy 11. POZIOM BF%:13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - tomek171 w dniu 2023-10-19 03:26:23

Cześć, mam 16 lat, 22 października 2023 roku złamałem sobie 5 kość śródręcza z przemieszczeniem, pojechałem do szpitala, ućpali mnie jakimś podtlenkiem i nastawili łape, gips a potem orteza. Na prześwietleniu jakiś czas potem lekarz powiedział że są widoczne cechy zrostu, i do 15 stycznia abym nic nie robił ta ręką poniewaz jest ona za słaba aby w [...]

[...] 169 4. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 5. CEL CYKLU: poprawa jakości życia, poprawa sylwetki, siły 6. POZIOM BF%: 20% 7. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia, ektomorfik 8. STAN ZDROWIA: bardzo niski testosteron 9. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma /SFD/2023/7/24/8a6852e437f0451daed2ccca6c3a55ab.jpg

[...] jeżeli zacząłbym treningi i dajmy tutaj dla przykładu bicepsy, jeśli zacząłbym od małego ciężaru i zwiększał go co jakiś czas ( miesiące, lata ) to czy przyszedłby kiedyś dzień że siądę na modlitewnik, wezmę hantle np 40 kg ( na jedną rękę ) i zrobię spokojnie nią trzy serie np po 10 razy ? Zmieniony przez - Viltus w dniu 2023-07-09 22:32:41

[...] tłuszczu jak na samym początku nie jest możliwa chyba że nie wiem udało mi się wejść na jakąś rekompozycję czy cos 196cm wzrostu 90-87.5kg aktualnie w trakcie redukcji (chudnę 0.5kg tyg) 2700kcal dziennie redukuję już ponad miesiąc Poniżej aktualne zdjęcie poglądowe przy aktualnej wadze /SFD/2023/10/15/2440c14dc0ea4775bedf680265528742.jpg

[...] -martwy ciąg: 180 -przysiad: 120 Jestem 5 miesięcy po cyklu 1-20Cypio 250 mg e3d 1-18Deka 200 mg e3d 1-22 Hgh 4iu ed Hcg 5000iu na trzy co dwa dni co 5 tyg Odblok 4x5000iu na trzy co dwa dni Cłom 30 tab Nolva 20 tab Proviron 20 tab Badania z zeszłego tygodnia morfo, watroba,tarczyca,cukier ok /SFD/2023/2/13/d705d838b3974d6a90707e6a0bb8d8a4.jpg

[...] cykle: brak dieta: 200g białka, węgiel 270g, tłuszcz 100g cel cyklu: masa treningi: 6x/tydzień BF%: nieznany, większy niż 10 Typ budowy: mezomorfik Stan zdrowia: bdobry, na nic się nie skarżę Skłonność do łysienia: brak PPM: 3000kcal Wyniki siłowe: klatka ~70, martwy ciąg ~110, przysiad ~87 Zmieniony przez - xxcvz1 w dniu 2023-10-24 19:41:43

[...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:skończony cykl 2 luty 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:w miarę ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-02-15 07:10:29

[...] w bok 120stopni, Uginanie młotkowe+wyciskanie francuskie(superseria), allahy Trening B RDL, Uginanie na 4głowy, sciąganie drążka wyciągu górnego, Wyciskanie Hantli Skos, Wisoło Hantlami na ławce poziomej łokcie blisko ciała, dipy na maszynie, Facepull, Uginanie na biceps z supinacja, allahy Zmieniony przez - XXXKamil w dniu 2023-05-24 17:45:07

[...] zycia u mnie a lekarzom łatwo powiedzieć nie dzwigać nie siedzieć nie jeść ostrego nie jezdzić rowerem nie biegać sprintem tylko najlepiej chodzić jak emeryci nordic walking :) Ps. pytanie czy w trakcie leczenia ćwiczyć na siłowni czy odstawić na kilka miesiecy do wyleczenia dupska? Zmieniony przez - Patrykos987 w dniu 2023-02-12 19:41:51

[...] Ogólnie samopoczucie jest git występują lekkie problemy ze spaniem i czasami z rana czuje przemęczenie. W piątek robiłem strzał a w sobotę zrobiłem badania na prolke esteo i tescia. Wyniki jakie wyszly to podwyższona prolaktyna i estro. Zbijać prolaktyne a estro zostawić czy zbijac to i to? /SFD/2023/5/21/a09c9292034f4c898a462ca4846e4494.jpg

[...] i nie mogłem skojarzyć skąd to i prawdopodobnie znikło gdy zakonczyłem cykl( ale na 100 proc nie jestem pewien) dopiero teraz połączyłem fakty. Ale co to moze mieć wspólnego z teściem? I tak szybko? Czy się martwić tym? Zastrzyki idą raz w tygodniu w pośladek. Dołączam foto. Proszę o pomoc. /SFD/2023/3/24/5ce4d354b9204044931e219bd53f119d.jpg

[...] i clomid, doradźcie jakie ilości i jak wykonać taki odblok bo co opinia to inaczej, oraz jakie badania i kiedy wykonać:) Za małolata biło się też trochę towaru ale nigdy się nie odblokowywalem i tym razem chciałam do tego podejść tak jak trzeba dlatego potrzebuje waszych opinii i pomocy :) Zmieniony przez - DonOgoro w dniu 2023-09-05 20:54:12

[...] jaki to ma wpływ. Więc łapią się byle czego a najlepiej że to moja wina pewnie.Obecnie podają mi lek steroidowy dexaven na to zapalenie No i temat taki że odstawi Pan ten testosteron. No i nie wiem co robić. Nie chcę schodzić z towaru. Co byście poradzili koledzy? Leci cypio 250 pon, czw. Zmieniony przez - wietas85 w dniu 2023-08-28 14:38:36

[...] wersja nadaje się do ćwiczeń tzn. wygodnie będzie na tym robić dipy i brzuch? Pytam bo wiem jak jest z ławkami kombajnami co mają pierdyliard uchwytów a do niczego się nie nadają. :D I drążek co jest z dipami nie ma wąskiego chwytu przy podciąganiu. Jest to zbędny chwyt, czy raczej potrzebny? Zmieniony przez - Karol287 w dniu 2023-09-20 10:11:03

[...] mi tez o kwestie takie jak regeneracja, wygląd skory, samopoczucie itp itd Nie interesują mnie peptydy, sarmy itp. Jeśli ewentualnie ktoś uważa ze ten pomysł kompletnie nie ma sensu to chętnie wysłucham zdania, ponieważ nigdy GH nie leciało, a jestem ciekawe czego mogę się spodziewać. Zmieniony przez - Pawello89 w dniu 2023-08-28 19:04:00

[...] dopaminy, serotoniny i acetylocholiny w różnych częściach mózgu. Działa również antagonistycznie na obwodowe i ośrodkowe receptory. W swoim działaniu mianseryna nie wykazuje natomiast zauważalnego oddziaływania cholinolitycznego. Mianseryna jest metabolizowana głównie w wątrobie." Zmieniony przez - Bartosz667 w dniu 2023-03-25 22:07:13

[...] 250 mg leci pół tabletki symexu 3 razy w tygodniu. Do tego leci 500 iu hcg 2 razy w tygodniu. Wyniki badań to: ALT: 101,03 w zakresie 0 - 45 AST: 42,60 w zakresie 11 - 34 Estradiol: 164 w zakresie 11 - 44 Co polecicie na te wyniki? Biorę 4 tabletki heparegenu dziennie i symex jak wyżej. Zmieniony przez - Mc_Dżordż w dniu 3/21/2023 5:26:35 PM