2023

[...] Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-10-28 06:41:19

Odpowiednią dieta o wysokiej zawartoscin bialka i trening silowy wystarczy. Boalka nie traktuj jako suplementacje a jako dietę, jeśli masz niedobory w diecie pij. Jeśli nie to jest zbędne. Zmieniony przez - althetic w dniu 9/24/2023 4:43:58 AM

[...] a teraz to ja biore to co nowe i mowie na cyklu grubym nawet mnie woda nie podlało zbytnio na 500omy i 15mety bardziej bylem ulany niz dzis na 800 testa bolda i 40 mety nawet nie mam beck pumpow ani łydki nie puchna jak kiedys az mnie to wnerwia bo zawsze lubilem ten stan opuchniecia :) Zmieniony przez - hewehmunja w dniu 2023-02-09 16:29:17

[...] ostatnio kiepsko. Muszę zrobić badania, bo nie wiem czy coś trzeba poprawić czy to przez to że cały czas pracuje. HCG Ci przepoisał do TRT? druga sprawa iniekcje dziel na 2x w tygodniu po 50mg. Sprawdź SHBG. Sen i odpoczynek to kluczowa sprawa żadna terapia ani doping tego nigdy nie zastapi. Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2023-02-23 18:58:27

[...] jakie leki oraz przez ile czasu przyjmować, żeby przywrócić prawidłową czynność jąder i prawidłową gospodarkę hormonalną organizmu. Jakie badania krwi wykonywać w trakcie cyklu i co ile czasu, a jakie po cyklu. Za pomoc i przeprowadzenie mnie przez ten trudny temat zapłacę, można pisać na priv. Zmieniony przez - snoofi w dniu 2023-11-08 14:51:41

Ashwagande staram się brać np. 2 miesiące i 2 przerwy (lub np. w cięższym okresie pod kątem snu/regeneracji). Jeśli chodzi o witaminę D, omege 3 i magnez to biorę je cały czas. Czy jest to błąd? Zmieniony przez - froxyy w dniu 2023-11-30 08:57:20

[...] takiego stanu a to właśnie od nadmiaru b6 często. Kiedyś pisałem pytając czy są jakieś aminokwasy nie naładowane w kosmos b6 Właśnie też tak czytałem, a jednak z układem nerowowym mieć potem problemy to słabo. Ale z drugiej strony nigdzie nie ma samego magnezu bez b6 na stronach typu sfd :/ Zmieniony przez - froxyy w dniu 2023-12-04 21:35:28

[...] od nadmiaru b6 często. Kiedyś pisałem pytając czy są jakieś aminokwasy nie naładowane w kosmos b6 Właśnie też tak czytałem, a jednak z układem nerowowym mieć potem problemy to słabo. Ale z drugiej strony nigdzie nie ma samego magnezu bez b6 na stronach typu sfd :/ Zmieniony przez - froxyy w dniu 2023-12-04 21:35:28 Kup sobie aspargin waptece.

[...] czy są jakieś aminokwasy nie naładowane w kosmos b6 Właśnie też tak czytałem, a jednak z układem nerowowym mieć potem problemy to słabo. Ale z drugiej strony nigdzie nie ma samego magnezu bez b6 na stronach typu sfd :/ Zmieniony przez - froxyy w dniu 2023-12-04 21:35:28 Kup sobie aspargin waptece. Tak chyba zrobię przy kolejnym zakupie :-D

[...] bez dodatku witamin z grupy B, jeydnie cytrynian magnezu, wiec mozna wrzucic sobie bez problemu:) A omega 3 myślicie brać 3 dziennie? Ogólnie to teraz w ogóle nie jem tłustych ryb i tylko na oliwie smażę. Zastanawiam się więc nad braniem 1650 DHA + EPA dziennie w postaci suplementu? smialo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-12-31 07:59:29

[...] bijac w udo? mysle zeby dac posladom odpoczać .boli jak chodzisz? Ja robię strzały tylko w uda naprzemiennie raz lewa ,raz prawa noga. Iniekcje robione Igła 0.5x25 bezbolesne , ani razu nie odczułem bólu podczas chodzenia. Zmieniony przez - Marez1331 w dniu 2023-02-28 22:20:05

Dzięki. Korzystając z okazji jeszcze jedno dziwne pytanie czysto teoretyczne jeśli to nie problem- czy mięśnie zrobione na teściu solo są takie same jak robione na dece? Czy na dece nie są one bardziej plastyczne, twardsze czy tylko moje złudzenie? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2023-03-09 19:36:58

[...] ewentualnie małą przerwę od redukcji np. wejdź sobie na zerowy bilaks kaloryczny, zrób deload, pokombinuj trochę ze smaczniejszymi posiłkami i możesz zaczynać drugą fazę redukcji po prostu świeższym. Tak jak poprzednicy napsiali im niższy BF tym "lepiej" buduję się potem masę mięśniową. Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2023-06-13 13:41:03

[...] Jak robiłeś kupę kilka razy dziennie i wynicowało Cię ze wszystkiego, waga spadła ponad kg a nawet więcej - to wg Ciebie to mięśnie spadły? Przecież organizm to nie tylko mięśnie i tłuszcz, ale treść jelitowa i woda... Jak w 2 dni pół kg to na masie po miesiącu rozumiem tyjesz 15 kg?%-) Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2023-05-16 22:38:16

[...] kwasy tłuszczowe nienasycone i powstaniu szkodliwych nadtlenków w ludzkim organizmie. Nadmiar sprzyja odkładaniu się wapnia w tkankach m.in.: w tętnicach, nerkach oraz sercu. W konsekwencji dochodzi do zaburzenia pracy serca, a także ośrodkowego układu nerwowego." - medistore.com.pl Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-03-01 09:51:26

A morfologia jak? Aspiryna nie obniży pulsu On lyka aspargin nie aspiryne to sa elektrolity magnez ,potas. Do autora daj tab bisoratio albo concor jak puls skacze Ale pytał czy acard pomoże... a to aspiryna. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-03-02 10:39:09

A morfologia jak? Aspiryna nie obniży pulsu On lyka aspargin nie aspiryne to sa elektrolity magnez ,potas. Do autora daj tab bisoratio albo concor jak puls skacze Ale pytał czy acard pomoże... a to aspiryna. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-03-02 10:39:09 Ano tak nie zauwazylem.Pomoze to co pisalem wczesniej.Bisoratio ebivol concor

Nie bez obaw oni przyjmują na głowę bomby czasem i po 3razy w tygodniu podczas sparingów przed walka i biją się mocniej niż ludzie w klubach a mimo to tylko odsetek ma problemy neurologiczne po karierze Zmieniony przez - Kury w dniu 2023-04-07 16:35:08

Kurcze, na pewno tak mało? Bardziej spodziewałem się odpowiedzi w okolicach 17%. Może to zdjęcie pozwoli lepiej ocenić...? /SFD/2023/4/17/b9863c1418d24fedb593e26ef025434b.jpg

A daj bez napinki przód i bok, dajac ręce w górę naciągasz skórę Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-04-17 20:05:48