SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Mleko a jajko- przerwa miedzy tym posiłkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsianych.Nic sie nie bedzie dzialo. A jeśli naprawde zle reagujesz na takie polaczenia to możesz odczekac,ale nie szkoda czasu? Nie rozumiem po co sie wtedy meczyc i jakies problemy sobie robic, wtedy kiedy nie ma na to przewaznie czasu. Zle znosisz takie polaczenie to lepiej daj cos innego zamiast jajka i problem z glowy. A co do posilku w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10038 Data: 2008-08-19 12:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawo w UK

    Post
    Polacy za granicą

    Facet, naucz sie uzywac kropki i przecinka, ogarnij zasady ortografii, bo sadzisz byki jak pol-analfabeta, potem powoli i ostroznie naucz sie jesc nozem i widelcem, a na koniec mozesz mi naskoczyc z potrojnym tulupem. Rozumu to tobie brakuje, dlatego teraz musisz ogarniac problemy ze swiniami.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12287 Data: 2010-07-23 01:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening crossfitowy do oceny

    Post
    Strength & Endurance

    Jeśli oczekujesz tu jakiejś sensownej pomocy , najpierw ankieta pełna i przejrzysta . Płeć - Wiek - Waga - Wzrost - Obwód pasa - Obwód klatki piersiowej - Obwód uda - Obwód ramienia - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2013-12-12 11:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening crossfitowy do oceny

    Post
    Strength & Endurance

    Płeć - Mężczyzna Wiek - 22 lata Waga - 88 Kilo Wzrost - 178 CM Obwód pasa - 96 cm Obwód klatki piersiowej - 120 CM Obwód uda - 67 Cm Obwód ramienia - 40cm Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - - Studiowałem na awfie, ćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2013-12-14 17:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test sprawnościowy dla Kulturystów!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak Ronnie świetnie szpagaty pyka, Tommi Tholvildsen (rok temu brał udział w Olympi) w pokazie salto wykonał to dopiero kozak. Ogólnie są sprawni tylko po za sezonem jak do 150 kg dochodzą to mają problemy troche z tym pewnie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2004-10-31 22:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc zerwane, jedyne co to mocno naderwane i jak to przy wiezadlach mialem operacje(artroskopie) i mialem miec rekonstrukcje wiezadla ale to dlugi i bolesny zabiek ktory prawdopodbnie nie porawi nic wiec nie podchodze. Ogole koledzy u mnie w grupie mieli problemy z kostakmi nadgarstkami i kolanami. Obecnie nie trenuje juz Judo przez te kontuzje

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12991 Data: 2006-07-26 01:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - 108 kg przy 161 cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wadze może być katastrofalne dla stawów. Jeszcze co do aktywności porywasz się za bardzo, stopniowo powinnaś dokładać aktywność. Co do diety nawiązując jeszcze mało tłuszczu=problemy z hormonami, powinnaś w jadłospisie uwzględnić ryby tłuste , tłuste części mięsa. Z źródeł węglowodanów daj ziemniaki gdyż mają najwyższy indeks sytości przez co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2015-12-05 11:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower sobie kupie, ja mam problemy z kregoslupem i bieznia sie nie nadaje:/

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12315 Data: 2005-10-03 22:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialbym z 250zl i nie wiem co dokupic do no xplode na mase a nie chce gainera bo mam problemy z pasem ;p z gory dzieki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2008-10-20 14:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie treningu:)

    Post
    Trening w domu

    [...] same odmawiały posłuszeństwa. Po treningu oczywiście wszystko ładnie napompowane. Może biorę za duży ciężar i przez to obwód ręki stoi? Jak bym obniżył ciężar by móc bez problemy zrobić te 10 powtórzeń 3 ćwiczeń po 3 serie? Co sądzicie? Nie zman się dobrze więc proszę o pomoc. Chciałbym widzieć efekt w postaci "przybieranie centymetrów" ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2013-07-09 14:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia a koszykowka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w kręgosłupach fizjoterapeuty. Przy jego pomocy przerwa w treningach będzie minimalna, o ile w ogóle nastąpi. Leczenie będzie polegało np. na kilku specjalistycznych "masażach" i odpowiednich ćwiczeniach wykonywanych przez Ciebie. Jak nic z tym nie zrobisz to za kilka lat możesz mieć problemy nie tylko z graniem, ale i z chodzeniem

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10409 Data: 2007-02-04 16:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia a koszykowka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no spie na brzuchu... a jesli chodzi o fizjoterapeute to gdzie ja takiego dobrego znajde? (i musze cos wymyslec zeby nie dowiedzieli sie o tym rodzice)szczerze to zdziwilo i zmatrwilo mine to ze juz jako 13 letnie dziecko mialam pierwsze problemy z kregoslupem

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10409 Data: 2007-02-04 18:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia a koszykowka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sluchaj Kradama- madrze prawi. Rozciaganie biodrowo-ledzwiowego moze zdzialac cuda. Ale trzeba to robic umiejetnie- bo inaczej ciagnie sie bardzo mocno kregoslup ledzwiowy ku przodowi (ze wzgledu na przyczepy) poglebiajac lordoze. No i faktycznie pojawia sie efekt, ktory jeszcze naklada sie na wykonywany przeprost. Tylko teraz tak- jesli [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10409 Data: 2007-02-13 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia a koszykowka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jejku to chyba jakas epidemia tyle ludzi ma problemy z ledzwiami ze az zal ciekawe czy wynika to ze zlych nawykow czy raczej jakis wrodzonych defektow...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10409 Data: 2007-02-20 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne blokery DHT

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Inhibitorem alfa-5-reduktazy jest również kwas laurynowy (kwas tłuszczowy), który w dużych ilościach występuje w oleju kokosowym. Obniżenie DHT nie powoduje negatywnych skutków. Polecam też suplementację cynkiem. Dawki 15-30mg/ dobę. PS. Na problemy z cerą najlepszy jest... dermatolog ;). Zmieniony przez - premium w dniu 2012-01-24 19:33:23

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2012-01-24 19:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z treningiem po COVIDZIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skąd masz pewność, że to konsekwencje pocovidowe a nie problemy przez pandemie globalną i jej społeczne skutki ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2020-12-22 21:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z treningiem po COVIDZIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skąd masz pewność, że to konsekwencje pocovidowe a nie problemy przez pandemie globalną i jej społeczne skutki ? bo jest juz wiele takich przypadków, w momencie kiedy organizm wchodzi w ostry stan zapalny, ludzie podatni na depresje/nerwice moga ją dostac, a tym bardziej Ci co ją mieli narazeni są na zawrót. W ogóle badnaia mówią COVID moze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2020-12-23 11:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z treningiem po COVIDZIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja będę się za kilka dni sprawdzał u kardiologa, bo mam oznaki - problemy z oddychaniem, nerwica, nie wiem, nie mam pojęcia. d-dimery, bnp, ciśnienie jest spoko, siła taka sama a nie miałem żadnych oznak covidu i nikogo nie zaraziłem z bliskich więc czy u mnie to pocovidowe czy wywołane covidowo nie wiem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2020-12-23 13:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie

    Post
    Doping

    Mam jeszcze jedno pytanie bo akurat mi sie przypomniało za tydzień ide do dermatologa bo strasznie lubi mnie teraz wysypywac jakimis syfami juz przed cyklem mialem z tym problemy ale po cyklu sie nasililo i mowic jej ze bralem sterydy? Jak przepisze jakies tabsy to nie bedzie sie to gryzło jakos z clomem i nolva?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2019-02-26 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neo capsiderm

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie o danym leku nic o nim nie pamietalam, musialam uczyc sie od nowa wszystkiego Mysle ze w praktyce potem to jzu jest tak, ze rzeczy o ktore ludzie czesto pytaja, czeste problemy pamieta sie a to czego sie nei uzywa z czasem sie zapomina i trzeba sobie ekstra przypominac. Malo jest takich farmaceutow, ktorzy gdy pacjent przyniesie plik recept [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10737 Data: 2005-03-02 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)