SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Problem z przytyciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy mięśniowej. Jeśli bowiem faktycznie tak jest to bardzo możliwe, że występują jakieś stany patologiczne w organizmie, robiłeś przynajmniej podstawowe badania? niemniej, wiele osób na tym forum nieco wyolbrzymia swoje problemy. Wstaw swój obecny model żywienia + pełną ankietę działu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-12-31 11:23:03

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2017-12-31 11:20:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BOKSER - kondycja a masa.

    Post
    Scena MMA i K-1

    myslisz, ze lewis wyglada jak swiniaki z silowni :> ? po pierwsze, to z masa miesniowa ma przy pierwszym lepszym kulturyscie spore problemy to sa miesnie wyrobione w czasie treningow, przyzwyczajone do takiego wysilku dla wiekszosci zawodowych bokserow silownia jest tylko uzupelnieniem dokladnie dobranego treningu, wylaczajac oczywiscie davida [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11250 Data: 2002-02-01 01:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie chodzi o to, że chudzi mają tylko jakieś kompleksy. Istnieją też problemy "naturalne", np. nawet w lato jest cho***nie zimno, sine stopy i dłonie, a o zimie nie ma co wspominać, o obijaniu się o własne kości niewspomne. Jak widzisz... nie tylko jakieś urojone bądź nie urojone kompleksy są istotne w tym, że chudzi zaczynają ćwiczyć i [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13055 Data: 2004-07-31 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dużo zdziałać nie mogłem. Pompek nawet nie robiłem bo sie bałem ze moja krzywo zrośnięta ręka pęknie pod mojim ciężarem. Po jakimś czasie zaczełem robić pompki, z 10 miałem problemy . Po jakimś miechu, dwóch wlazłem na SFD i zaczełem sie uczyć sie wszystkiego na temat treningów diety itd . Z czasem uzbierałem troche sprzętu . Ale ciągle [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13055 Data: 2004-11-02 15:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekaj czekaj. Powloi po kolei ,nie wszystko naraz. Po pierwsze plan wymaga poprawek, poprawiac i wtedy bedziemy dyskutowac na pozostale problemy ok? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2008-05-29 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulimia. Mój problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Crazy007 nie jesteś pierwsz która tutaj pisze proszę powiedz mi jak ważne dla Ciebie jest zdrowie? Bo narażasz się na późniejsze z nim problemy dodatkowo spowalniasz metabolzim przez takie odżywanie i niejedzenie organizm nie pracuje jak powinien a Ty zaburzasz dodatkowo jego funckje sama. Jeśli bedziesz zdeterminowana na pewno coś wymyślimy tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2011-06-30 21:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robie po prostu nie wpisalem. Zablokowany jestem ale czytalem wlasnie ze po tym npp to jaja są. Po tesciu i innych cudach okej a po dodaniu npp w trakcie cyklu problemy z erekcja itd. Odblok sobie zrobie prawidlowy ale to poniej we wrzesniu schodze z bomby.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2017-07-16 12:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe jak ma pilnowac lh i fsh Kolega się pytal o problemy z fajką, będzie pilnował e2/prl to będzie grało Autorze takie rzeczy to trzeba wiedzieć zanim się sięga po sok żeby kuku sobie nie zrobić

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2017-07-16 15:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na pobudzenie

    Post
    Doping

    nie bierzcie tego syfu. oczywiście mowa o tussipekcie. wziąłem 10 tabsów i niby bylo ok. tylko namierne pocenie i dreszcze a trening super. ale później zaczęły sie problemy: nudności i wymioty, brak apetytu. jestem ciekaw ile będzie mnie to jeszcze trzymało. cały się trzęse. co za szajs. a wam nic nie było po tym badziewiu?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12463 Data: 2004-10-05 19:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj HST do Waszej oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] bedzie dobra: klatka plecy nogi biceps barki triceps brzuch ? acha i suplementy: nie mam zadnego problemu z zalewaniem sie tluszczem.. nawet z przybraniem na masie mam male problemy..wszyscy mi mowia ze jeste hardgainerem napisalem dextro bo bardzo zainteresowal mnie preodukt olimpu dextro juice .. czy mimo to lepsze carbo ?? jezeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-01-18 12:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj HST do Waszej oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] "acha i suplementy: nie mam zadnego problemu z zalewaniem sie tluszczem.. nawet z przybraniem na masie mam male problemy..wszyscy mi mowia ze jeste hardgainerem napisalem dextro bo bardzo zainteresowal mnie preodukt olimpu dextro juice .. czy mimo to lepsze carbo ?? jezeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-01-18 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy późnych goidzinach treningowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g Mleko 200 ml Ser twarogowy chudy 100g B: 38 T: 11 W: 82 Kcal 570 daj taki sam jak poprzsedni tyle że bez tłuszczu warzyw i w większy ilościach I tu zaczynają się moje problemy. Jedyną godzinę treningową jaką mogę wybrać jest godz. 20.00 Nie wiem co jeśc przed samym treningiem i co po ? odrazu po treningu walnij białko/gainera po 20 min ryż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2009-01-11 18:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rahman fizycznie wygląda bardzo dobrze ale wydaje mi się ,że jest to bardzo złudne. Pewnie Amerykanin jest osłabiony zbijaniem tylu zbędnych kilogramów co nie powinno dziwić tym bardziej w jego wieku. Już cztery lata temu podczas walki z Władimirem boksował tragicznie. Nie sądzę aby wielki MISZCZ Povetkin miał spore problemy z Hasimem...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2012-09-27 14:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KŁOPOTY SZTABU RAHMANA Hasim Rahman (50-7-2, 41 KO) jeszcze nie wyszedł do ringu przeciwko Aleksandrowi Powietkinowi (24-0, 16 KO), a już ma spore problemy. Pierwszym z nich na pewno jest spora nadwaga, lecz jeszcze większym będzie brak pierwszego trenera w narożniku podczas jutrzejszej potyczki. Eddie Mustafa Muhammad - bo o nim mowa, został [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2012-09-29 20:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie przedtreningówki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wątpię aby wzięcie tydzien temu przedtreningówki powodowało jakieś problemy po tygodniu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7244 Data: 2017-11-15 20:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viagra a alko?

    Post
    Doping

    mnie po viagrze bania strasznie boli i mam problemy z oddychaniem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15333 Data: 2015-07-11 14:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - jak?

    Post
    Doping

    [...] powiekszyly, ale tylko troche i wciaz sa za male. druga sprawa to taka ze strasznie spadlo mi libido, ale to naprawde bardzo spadlo, jest zle. i trzecia sprawa to powazne problemy z erekcja... co moge teraz/jeszcze zrobic? to już bez kombinacji wbijaj go teraz do 8 tyg ogólnie,bij go co 2 dni po 100 mg.W 8 tyg czyli w ost tyg podawania propa [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2013-04-14 18:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny i ew. korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasami jest problem ale staram się nie przekraczać 3 godzin czasami mi się zdarza 4godziny ale bardzo rzadko A znów napisałeś że carbo zbedne niby tak ale miałem ostatnio problemy z brzuchem i nie jestem w stanie teraz wszamać 2 takich dużych posiłków przed i po trenigu poprostu nie mieszcze dlatego przed i po treningu zarzuciłem sobie carbo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-04-22 18:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale macie problemy ludzie... "Kupiłem w poniedziałek karnet za 7 dyszek na 16 wejść (dużo/mało ? :D)" Policz sobie. Przy treningach 3 razy w tygodniu spokojnie starcza. "Wchodzę do budynku i co dalej ? Proszę o kluczyk do szatni ?Przebieram się i biorę go ze sobą ćwiczyć, czy oddaje w recepcji ?" Wchodzisz, witasz sie z osobą [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2010-10-27 10:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening <FBW>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pulls, zarzut siłowy, podrzut siłowy) - PRZYSIADY (prostowniki grzbietu "trzymają" twoją sylwetkę i wykonują ciężką pracę w trakcie przysiadów; notabene jeśli masz problemy z przysiadami - zacznij robić martwy ciąg - poczujesz różnicę) - PODNOSZENIE jakiegokolwiek ciężkiego przedmiotu z ziemi (wrzucanie beczek na platformy, spacer [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2009-05-12 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)