SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • codzienne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jestes zamulony? to wszystko jeszcze na zoladku lezy, a podczas treningu krew niestety z rozmieszczenia centralnego bardziej skupiana jest na obwodzie naszego ciala, wiec moga dodatkowo wystapic problemy z trawieniem lub przyswajaniem tego co zjadles przed treningowo;-) jak masz 2,5g biala, to nie ma sensu nic juz bialkowego dodawac,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-03-20 14:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarzut sztangi.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nierowne prowadzenie sztangi raczej sugeruje zaburzony balans strukturalny niz problemy z mobilnoscia. trudno cos powiedziec bez filmu, ale jezeli faktycznie tak jest to warto pomyslec o planie treningowym zawierajacym cwiczenia unilateralne. pomoc moga tez wkladki ortopedyczne do butow w ktorych cwiczysz, aczkolwiek tu juz jest potrzebna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2016-06-06 00:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wykonywać te ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Problemy się powinno konsultować z ortopedą on zna Twój stan zdrowia, on wydał takie zalecenia Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-06-08 15:51:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2019-06-08 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Provit 80 smak i rozpuszczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty chyba jesteś pozbawiony zdolności odczuwania smaku Z ryżem jeszcze by weszło, ale i tak ryż to u mnie problem, wole ziemniory. Z resztą, ja jak miałem problemy ze smakiem, to dodawałem kakao. Możesz dodać coś mocno aromatycznego, np. cynamon. Nie wiem jak to wyjdzie, może ciekawie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2011-04-09 23:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilki okolotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli tak. 1,5h przed treningiem kurak+ryz z oliwa. Po treningu carbo+wpc i max.2h pozniej twarog z oliwa. Powiedzcie ze tak moze byc, to by rozwiazalo wszystkie moje problemy .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2006-09-25 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl OMA ++

    Post
    Doping

    metka dziękuje mam obrzydzenie do niej po 1 cyklu miałem problemy z kiszkami. nawet onlonki nie zmusza mnie do metki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2010-09-13 15:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i żeby odsypać z powrotem musiałbym przekładać kretkę łyżką, to by mi zajęło 2 dni ... ale odsypuj to taka łyżeczką do herbaty Jak ja bym chciał mieć takie problemy...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2010-03-01 15:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HIIT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie robię przysiadów itd. przez problemy z nogą. Ale pytanie, czy mogę robić MC? Bo jednak mam tam chorobę biodra, ale słyszałem, że to podstawa ;//

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2013-04-02 01:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć trenować???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrobią prześwietlenie powiedzą co i jak(jesli ma jakis problem z kręgosłupem to zapewne zabronią mu wszystkiego(Ale wiele z tego można poprostu olać) ) sam miałem poważne problemy z kręgosłupem .... więc w razie wykrycia jakiejś wady..napisz na sfd diagnoze... chętnie podziele sie doświadczeniem kręgosłupowo-siłowym ... szkoda żeby sobie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2005-08-20 23:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga

    Post
    Doping

    1ml agi e2d to szkoda sobie glowy zawracac. amator jestes to i igla 0,9 bedziesz mial problemy wkuc. temat zaczyna sie od ankiety.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2009-01-26 00:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieproporcjonalne ciało

    Post
    Trening dla początkujących

    Muszę się wciąć do tych problemów :< ( przepraszam ) Alee idź do lekarza i może będziesz mógł ćwiczyć co zniweluje Twoje problemy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2010-08-20 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek,tren,wino,prop

    Post
    Doping

    cromwell. do odbloku dołącz se jeszcze jak masz problemy z libido tribulus czy cuś w tym stylu ja tak zawsze robiłem i było samopoczucie super.Tylko w wiekszej dawce niz piszą na opakowaniu to wtedy czuć ten suplement..

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5376 Data: 2007-07-25 11:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Thermo Stim

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 3 tabletkach w jednej porcji, mam problemy z oddychaniem przez pierwse kilka minut wysiłku :ccccc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2010-09-02 22:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening tricepsów. pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    w sumie przy klacie az tak go nie katuje bo robię serie rozpiętek na płasko potem skos i wyciskanie szerokim tez płasko i skos. Specjalnie robię pierwsze te izolowane(problemy ze stawami. doradził mi tak jeden użytkownik sfd.)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2011-04-05 20:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening tricepsów. pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie to problemy ze stawami masz ? Byłeś u lekarza ? co powiedział odnośnie ćwiczeń ? Jakich masz unikać ? Jak z rozgrzewką u ciebie ? Jak z technika ćwiczeń ? Widzę, że PePoNeNt doradził wstępne zmęczenie wprowazdzić, jak się sprawdza ? Tak to jest jak nie ma ankiety uzupełnionej w temacie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2011-04-05 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Oliwie do DOMERA no i do innych :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sidor a co za problem do czegoś to dodać ( tuńczyk, serek, odżywka, surówka itp. ) problemy z niczego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2005-08-31 08:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak czasu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz unikalne problemy - my wszyscy ani nie pracujemy, ani dzieci nie mamy, mamy za to kupę kasy i wolnego czasu z którym nie wiemy co robić więc sobie ćwiczymy Sorry za te kpiny, ale to w celu motywacji a teraz do rzeczy : - przede wszystkim musisz sobie wyznaczyć cele do których chcesz dojść - jak juz wyznaczysz cele to musisz obrać sposoby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2005-06-24 14:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz az takie problemy z masa to 1. jedz wiecej, lepiej. 2. po sniadaniu tez wypij se gainera. 3. SYNTRAX Matrix 5.0 Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-08-14 22:46:59

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-08-14 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie bagatelizuj sprawy bo potem możesz mieć niezłe problemy z kręgosłupem... a im człowiek młodszy tym lepiej wszystko naprawić.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2008-11-27 20:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADCC zasady się zmieniają

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Będzie to martwy przepis, chyba, że będzie wymóg ważenia zawodnika przed każdą walką. Sprawi to jednak, że czas trwania zawodów będzie się wydłużał. Do tego dojdą jeszcze problemy z wagami, kwestionowanie ich wyniku, ewentualne prośby o możliwość zrzucenia tych 100-200 gram powyżej limitu itd. Jedym słowem ta formalność trochę nie przemyślana. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-07-16 08:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)