pas

Wywalę takim offtopiem. Widzę, że masz podobną wagę i pas jak ja, i podobny plan(masa, redukcja). A napisał byś mi swój wzrost, ramię i klatkę, żebym mógł sobie porównać?

[...] Bellator poszukuje zastępstwa dla Roya Nelsona, ale aktualnie nowym pojedynkiem wieczoru zostało starcie pomiędzy Rafaelem Carvalho (15-1) i Gegardem Mousasim (43-6-2), którego stawką będzie mistrzowski pas w kategorii średniej. Natomiast co-main eventem londyńskiej gali będzie pojedynek Michaela Page’a (12-0) z Davidem Rickelsem (19-4, 2NC).

[...] powiedział przed dzisiejszą galą Bellator 200, że rozważa zakończenie kariery po wypełnieniu kontraktu z organizacja. Gegard Mousasi (43-6-2) stanie dzisiaj do pojedynku o pas z mistrzem wagi średniej Bellatora Rafaelem Carvalho (15-1). Pojedynek ten będzie walką wieczoru gali Bellator 200, która odbędzie się w Londynie. „The Dreamcatcher” ma [...]

[...] biore porcje whey c-6 a 30 min pozniej normalny posilek. pozniej postaram sie wrzucic fotki supli "od kuchni" Aktualne wymiary: wzrost 182cm waga 87kg biceps 42cm pas 86cm klatka 112cm łydka 39cm celem okresu masowania bedzie zbudowac 95kg masy w miare dobrej zobaczymy jak to pojdzie dieta aktualna wyglada tak: 5:10 -omlet: 10 białek [...]

[...] rękawice przeznaczone do najcięższych treningów i ćwiczeń. Wierzch został wykonany z najlepszej gatunkowo, wytrzymałej skóry. Spód wyłożony podwójną warstwą skóry w technologii Ergo Palm System. Solidne mocowanie stanowi bawełniany pas z rzepem." Tak podaje producent. Czy ktoś z Was korzystał z tych rękawic ?? a może polecicie jakieś inne ?

To ja Tobie dziękuję Dzięki tobie zdam na pomarańczowy pas :)

[...] sprzętu :) Czyli mam dać opcje kup teraz, potem podać e-mail i dostane nr konta oraz nr jaki mam podać w tytule, przelewam pieniądze za gryf i za przesyłke tak? W sprawie pasa na kręgosłup, ten będzie?: http://allegro.pl/pas-kulturystyczny-na-silownie-evolution-m-l-xl-i2928931615.html Jest skórzany, nie pisze ale chyba 10cm szerokości, a na [...]

[...] powiadomienie na SFD że odpisałes w temacie, tak zwykły przelew elektroniczny moze być, maila nie musisz podawać, dostanie Twoja siostra potwierdzenie na maila. Jeżeli chodzi o pas to najlepszym rozwiazaniem był by zakup pasa do trójboju siłowego szeroki i koniecznie ze skóry, takie sa najlepsze lecz nie za tanie. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

[...] w opadzie - wiosłowanie 2. wznosy barków - szrugsy 3. podciąganie sztangielki w opadzie - wiosłowanie *4. martwy ciąg - wcześniej nie ćwiczyłem zacznę jak zaopatrzę się w pas 5. uginanie nadgarstków podchwytem / nadchwytem w siadzie piątek : barki i tricepsy 1. wyciskanie sztangi sprzed głowy / zza głowy 2. unoszenie sztangielek bokiem w górę [...]

Pas (cm) 71 <zazdrość> 36 w lapie?aby napewno dobrze mierzysz lape? slabo to wyglada...

[...] mistrzów" Jako ciekawostkę mogę podać,że zawodowy wrestling również zaczął w bardzo póżnym wieku,kiedy większość myśli o emeryturze-miał 30 lat, a trenerzy twierdzili,że nie ma talentu. Więc zobaczymy-moim zdaniem to człowiek z wielkim potencjałem pomimo wieku-nie twierdze,że będzie nosił pas,ale może być bardzo dobrym zawodnikiem.

heee, nie ma żadnych ekspertów na tym forum ?? zeby konkretnie ocenili, i coś poprawili ?? a co do brzucha to ćwiczę ' Aerobiczna "szóstka" Weidera ' .. z góry dziękuję !! .. pas.

No ale pas mistrzowski UFC wagi pół ciężkiej to po pasie hw najbardziej prestiżowy tytuł w MMA Jan ma ogromne szanse to wygrać, byłoby wspaniale

No Gizmo, bede czekać na relację po zawodach;) Czemu Iwona ma szary pas?

Jak cwiczą od 5 roku zycia do 16 to 11 lat treningów wystarczy aby zdobyc czarny pas.

Coś były pogłoski,że Władymir ze zwycięzcą walki nie będzie chciał walczyć i zwakuję pas IBF,bo to niemedialne będzie...Ci rywale będą bez szans.Ale zobaczymy. No nie wiem... Był tutaj temat o Super Ciężkich...Thompson,to Super ciężki,a Chambers otłuszczony Cruiser... Korespondencyjnie,to Tony dał lepszą walkę z Kliczką,bo miał lepsze warunki i [...]

[...] mozna liczyc 8 m-cy. skonczylem 4tygodniowy ogolnorozwojowy trening wczoraj. robilem poniewaz mialem teraz miecha ponad przerwy. chce osiagnac mase, jestem endo, po kazdym treningu biegam. 18 lat, 180cm, bic 38, klata 100 z groszami, udo 58, pas 83. czemu z dupy ? konkrety poprosze, staralem sie jak moglem i niewiem co jest nie tak. pozdrawiam

bic 2 cm klatka 5 cm pas ( mniej o 5 cm) wycisk na klate + 15-20 kg na bary + 15-20kg Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2004-12-29 14:14:23

[...] za rok. Moje CELE na nastepny rok: SIŁA: Wycisk klatka - 115-125 biceps hantel 25kg na serie barki sztanga sprzed głowy 20-25 x 51kg ( nie używam więcej, szanuje kręgosłup) WYMIARY: Bicepsy ponad 40 na niezmienionym BF (11-13%) Klatka ponad 116cm pas bez zmian czyli 74-76 To by było na tyle, wróce za rok i zobacze, hehe a nóż się sprawdzi

Traner sekcji BT w Stargardzie Tomasz Stasiak został nominowany podczas letniego obozu w Starym Kaleńsku przez głownego trenera Piotra Bagińskiego na Brązowy Pas i trzy belki BJJ. Wielkie gratulacje dla trenera ... Zmieniony przez - MMAChoszcz w dniu 2010-09-20 10:16:08