żeby uściślić - pas (jak i kremy termogeniczne) moim zdaniem mogą być jedynie dodatkiem który istotną rolę może odegrać w końcowj fazie spalania tkanki tłuszczowej, dla pomocy w likwidacji tłuszczu z opornych miejsc. w początkowych fazach odchudzania jego wpływ jest niewielki i w sumie nieistotny w porównaniu z dietą i ćwiczeniami aerobowymi. [...]
Przecieranie wody nie wystarczy trzeba uprać, pieron wie gdzie leżał i jakie tam bakteri i po kim są, taki pas jak i majtki należą do bielizny osobistej lepiej nie używac tego samego.
Plus mam jeszcze ważne pytanie, kiedy następuje to zalanie się na masie (gdy w brzuchu dochodzi +1cm w tydzień, czy gdy już kostki na brzuchu nie są widoczne)? najlepiej pas trzymac w ryzach, by sie nie zmienial przez wiekszosc okresu masowego, ale nie zawsze sie tak da :) wiec tutaj musisz pilnowac aby nie bylo to zbyt szybko. 1 cm na tydzien to [...]
Jak jest odpowiednio przeprowadzona to spadki są minimalne. Na ostatniej redukcji poleciał mi tylko pas, reszta bez zmian lub na +. Po świętach biorę się porządnie i podejrzewam, że też wielkich nie będzie. A siła nie spadała również. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-12-24 20:06:05
[...] Dalsza część kontroli efektów to pomiary obwodów ciała. Na ich podstawie korygujemy kalorie w diecie. Gdy celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i pas nie spada, zmniejszamy kcal. Z kolei, gdy celem jest budowa masy mięśniowej i nie obserwujemy wzrostu klatki, uda, ramienia, to kcal zwiększamy. Nie ma sensu [...]
doradzają Ci byś johy nie stosował, a Ty wyjezdzasz ze juz puche zjadles%-) jaki sens temat tworzyc jak i tak sie do rad nie stosujesz? napisałeś, że zjadłeś, ale zero info na temat czy coś poszło czy nie jakiś efekt? zawsze pierwszy kontakt z tego typu suplem da najlepsze rezultaty moim zdaniem Dobrze że się nie posłuchałem, bo efekty zaj**iste. [...]
to zdjecie opisuje zejscie zawodnika w czerwonym do nogi zawodnika w niegieskim niebieski zawodnik obronil sie rzucajac odwrotny pas za noge chwyt trzeba rzucac z zaskoczenia i bardzo szybko wtedy mozna wykorzystac sile zawodnika ktory sie pcha w nas przy zejsciu tym samym chwyt nas kosztuje mniej wysilku
[...] lekko 10 lat pracy przede mną zeby doprowadzić swoje ciało do stanu normalności, ale do trzydziestki jak wszystko pójdzie zdążę ;-) Jak byłem otyły (waga jeszcze ok ale pas 100 co przy mojej drobnej budowie i wzroscie wygladało na dosc dużo) to nawet matka siostra ojciec mnie wyzywała od grubasów, jak byłem kiedyś wychudzony (55 kg) to każdy [...]
Nie wiem czy długo czy nie lecz żadnych negatywnych skutków nie odczuwałem. W pracy byłem 8 -10 godzin a pasa używałem 6 godzin, tak więc miałem przerwy w używaniu. Najważniejsze, że pas działał i żadnej "kontuzji" się nie nabawiłem... PzDr
[...] pomiary. W zależności od ich zmian korygować kcal w diecie lub nic nie zmieniać, jeżeli efekty są zadowalające. Jak więc dokonywać pomiarów i co mierzyć? Mierzyć warto: - pas, - udo, - biodra, - klatkę, - ramię. Przedramię, czy łydka nie są tak istotnymi pomiarami. Jeżeli jednak chcemy, to nic nie stoi na przeszkodzie. W przypadku łydki pomiar [...]
biore po 6 ,7 sztuk dziennie,efekty po 10 dniach stosowania hmm pas mniejszy o 2 cm, na treningu spocony juz jestem po 10 mintuach(cala koszulka mokra),nie czuje zadnego pobudzenia w moim przypadku.pzdr.
Wpieprzylem ok 2 opakowanie wynik: Pas - 87 - 76 Waga - 78 - 70 Dawki ok 4-6 szt dzienie. moge polecic bo jest to dobra rzecz ale wg mnie efekty nie sa najlepsze jesli sie ma niski poziom Bf, jesli tkaniki tluszczowej jest ok 20% czy wiecej to efekty beda dobre.
Yohimbina hcl - plus i minusy - efekty
