pas

[...] to pisz. W koncu nikt nie jest doskonaly A co do jedzenie to wiem, ze moglbym jesc wiecej ale zajecia na uczelni mi nie pozwalaja, a poza tym i tak juz za duzo weszlo na pas. Przedramie moze i male, ale pracuje nad nim A z tymi wymiarami to przesadziles, jestes wiekszy i silniejszy . A teraz dzisiajszy trening: Barki, dwuglowy uda, łydki 1. [...]

Nooo pas jest SUPER!

[...] Uwaga, absolutnie poczatkującym. I co? To wszystko co ładnie mi wychodziło, kunsztowne dźwignie, którymi błyskawicznie robiłem co chciałem w starym klubie, tu po prostu nie działały. Wystarczyło, że kolega lekko zaczynał oporować... i reszty się domyślcie. Na nastepny trening załozyłem z powrotem biały pas. czy o to ci chodziło z tymi róznicami?

Tomek już wielokrotnie pisał, że pas zakłada na początku, a ściąga dopiero po skończonym treningu - podobnie jak ja A ja wczoraj nie miałem weny na trening i tylko łydki dobrze przetrenowałem

No to tak, wrzucam fotki sylwetki z przodu. Jakość b. słaba, pozy również ale jakoś nie miałem dobrych warunków i topornie mi to szło :D. http://imgur.com/a/qnHW9/all Wymiary: Jak zaczynałem, tj. w październiku/teraz: Wzrost: 187 Waga: 82.5 z rana / 83.8 z rana = +1.3 Pas: ok. 90cm / 87cm = -3 Udo: 59cm / 59 = 0 Biceps: 36cm / 36cm = 0 BF: [...]

jak chcesz iść na poniżej 30g ww to zapraszam do klubu :). MI taki system bardzo odpowiada. Co 14 dni ładowanie i dalej :). Zdjęcia całkiem całkiem ważne że pas w dół. Powodzenia ;)

Witam! Po długiej przerwie wznawiam dziennik. Przerwa w notowaniu = przerwa w treningach, z dietą baaaardzo krucho. Cały styczeń + połowa lutego leżała pod każdym względem. Finisz edukacji okazał się dość stresujący i wymagający, musiałem odpuścić sportowy tryb. Białka praktycznie w ogóle, tona węgli prostych. Mimo wszystko zbytnio mnie nie [...]

Mastah1 jakby każdy kto umie logicznie myśleć miał być mistrzem walk to pas mistrzowki w UFC dzierżyłby jakiś profesor... samo logiczne myślenie to nie wszystko. Uniki,ciosy,kontry itp to trzeba wyćwiczyć. Za te rzeczy nie odpowiada tylko myślenie logiczne(które oczywiście ważne jest) a pamięć ruchowa(inaczej mówiąc odruchy) jak już wcześniej [...]

[...] kto ale moderator powinnien respektować regulamin. widzę nauka czytania ze zrozumieniem nie była u Ciebie w podstawówce przerabiana. Pomogę Ci nadrobić zaległości. zdanie 1: pas na dupę od ojca tego kozaka zapewne go utemperuje zdanie 2: idż namawiać ojca tego kozaka żeby mu wlał pasem. zdanie 1 jest twierdzące,nic nie nakazujące, nie namawia do [...]

Czy aby na pewno mieli wobec Ciebie złe zamiary, tudzież chcieli Ci spuścić wpyerdol? Czy po prostu od razu pojawił Ci się w głowie czarny scenariusz i wziąłeś nogi za pas? Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2011-12-02 21:48:59

Wrzosek promowany na purpurowy pas BJJ /SFD/2016/12/21/f72180d3650244d7874889a8a33b5529.jpg

Walka o pas na tak dużym ksw bez Polaka, jakoś tego nie widzę Zmieniony przez - K_PS w dniu 2017-01-06 16:51:26

Różal vs ten brazol o pas

[...] Fernando Rodrigues Jr vs. Marcin Różalski podczas gali KSW na PGE Narodowym! Pierwszy pojedynek dodany do karty walk gali KSW na PGE Narodowym. Będzie nim walka o pas kategorii ciężkiej. Jeden z najbardziej charyzmatycznych zawodników polskiej sceny MMA i ubiegłoroczny pogromca Mariusza Pudzianowskiego Marcin Różalski (6-4, 3 KO, 2 [...]

A niby za co Rożal dostał walkę o pas? Jest kilku zawodnikow, ktorzy zdecydowanie bardziej na to zasługują. Cos czuje, że dali mu to na ostatnią walkę w karierze

Ja bym wolał Kitę. Imo przynajmniej zasłużył na walkę o pas. Chociaż Różala w akcji też z chęcią obejrzę, ale tak jak Kicie dawałem z 45% szans na wygraną, tak Różalowi daję 20%.

Kita uważa, że pas zostanie u Brazylijczyka /SFD/2017/1/9/a1a4b67b7c23457ab30486685b585d53.jpg

Myślę, że Marcin się wyróżnia przez tatuaże i wypowiedzi, ale showmanem bym go nie nazwał, chociaż przy nudnym Kicie faktycznie może robić takie wrażenie %-) Jesli Rozal to wygra to będzie dla mnie najsłabszy mistrz. Kita jest za mało medialny, ale to on dla mnie powinien walczyć o pas.

Różal dostał taką propozycję, ale oferowano mu też walkę z Brazylijczykiem, więc wybrał walkę o pas.

Gdzie Pudzian do Fedora? No bez jaj... W ogóle KSW ma mega dziwną politykę, każdy zawodnik może walczyć o pas i to nie ważne czy wygrywa walkę za walką czy przegrywa. Żadnej drabinki, jakiegoś rankingu.