2023

Daj symex 1/2 tbl 3 x w tygodniu Jaka dawka hcg leciała? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-03-27 21:10:51 Ok, właśnie coś takiego planowałem. 350-450 co 3 dni. 5000iu rozłożyłem na 4 tygodnie :) Tylko tak, mam być szczery to przed wyjazdem wbiłem raz strzała hcg z 400iu to było pod koniec stycznia i zapomniałem wziąć i hcg i symexu i od tamtej [...]

Daj symex 1/2 tbl 3 x w tygodniu Jaka dawka hcg leciała? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-03-27 21:10:51 Ok, właśnie coś takiego planowałem. 350-450 co 3 dni. 5000iu rozłożyłem na 4 tygodnie :) Tylko tak, mam być szczery to przed wyjazdem wbiłem raz strzała hcg z 400iu to było pod koniec stycznia i zapomniałem wziąć i hcg i symexu i od tamtej [...]

Pamietaj ze podawanie HCG jest rownie wazne. Czytałem sporo tematów i też u niektórych syfy wywalają po exe, może zamienić na coś innego? Bo już naprawdę az wstyd koszulkę zdjąć, czekam do maja i schodzę z saa jak to się nie unormuje ehh Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu 2023-04-05 17:03:57

[...] już wziąłem 2x 0.5 tabletki symexu i dopiero jeden strzał cypka więc jutro zobaczymy jakie będzie estro, jak nie zbilo z tych 76 to chyba ten symex jakis shit :/ I biorę codziennie 40mg cynku. I wspomniałem, przez pierwsze 3 miesiące nic mi nie było dopóki nie poszedł pierwszy strzał hcg :) Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu 2023-04-06 20:56:09

Norma laboratorium prolaktyny do 15? Progesteron żeby obniżyć do musiałbyś dodać jakiś dht np master, provi. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-04-07 22:34:43

Wrzesień 2023 - teraz 250 cypionat co 5dni Turanabol 60 mg narazie od 4 tygodni Po skończeniu tury chciałbym dodać coś innego a może tylko zwiekszyć ilość cypionatu? smialo testa mozna nieco podbic, np dac 250 e4d, wtedy czestotliwosc nieco wzrosnie, dawka tygodniowa rowniez. zamiast orali wrzuc np NPP lub dluga deke, jak nie chcesz sie czesto [...]

A co tak krótko tura 10-13 tyg. Możesz ją lecieć ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-09-25 08:32:51

[...] wolnego czasu, z czego poświęciłem się w 100%. Później niestety wyjechałem znowu i do właściwie teraz nie miałem styczności z siłownią. Ćwiczenia, technika, treningi wszystko zostało w głowie jak mogę tak powiedzieć, ćwiczyłem z trenerem personalnym, także jako tako ta technika i tak została. Zmieniony przez - K4bano w dniu 2023-01-15 18:54:37

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 200g / dzień -węglowodany: 220 / dzień -tłuszcz: 98/ dzień 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: początki, sam teść od 09.2023 8. TRENING: 4x tydzień 1. Klatka, triceps, brzuch (1 ćwiczenie) 2. Plecy biceps, brzuch (1 ćwiczenie) 3. Off 4. Barki, kaptur, brzuch 5. Nogi 6,7. Off Kardio po każdym [...]

[...] ciągle coś, ciężko żeby jeszcze na koniec lecieć na spacer w tym momencie mam po prostu dość i chce się położyć czy usiąść, zrelaksować bo przecież jutro powtórka. Kalori jem 2300 bo tak to wyliczyłem mniej czy więcej to myślę że było by nie za dobrze z tą redukcja dlatego tak to zostawiam. Zmieniony przez - maselko4 w dniu 2023-04-27 12:09:38

[...] - ani na treningi po/przed, ani na robienie jedzenia często. Zmieniłem pracę i w ciągu tygodnia odżyłem i czułem się znowu zmotywowany i chęci do wszystkiego wróciły. Taka mała dygresja z mojej strony a propo ostatniego Twojego zdania. Nie wiem oczywiście jak jest w przypadku autora tematu. Zmieniony przez - froxyy w dniu 2023-04-28 10:49:56

A z ciekawości jak mogę spytać - co robisz? A co do kroków to naprawdę super narzędzie na start, a jak zobaczysz pierwsze efekty to i się bardziej zachce i będzie więcej 'siły' do działania, więc polecam i trzymam kciuki, żeby się udało. Zmieniony przez - froxyy w dniu 2023-04-28 15:41:39

Olejek CBD odstresowuje, obniża kortyzol i (w moim przypadku) apetyt. Na redukcję bardzo dobry. Podobno też zamienia białą tkankę tłuszczową w brązową którą łatwiej spalić i podkręca metabolizm. Skoro spawasz przy samolotach to zapewne Cię stać. Zmieniony przez - Bobo1969 w dniu 2023-04-28 20:43:15

[...] wróciły. Taka mała dygresja z mojej strony a propo ostatniego Twojego zdania. Nie wiem oczywiście jak jest w przypadku autora tematu. Zmieniony przez - froxyy w dniu 2023-04-28 10:49:56 Ale wymówki jak kogoś wk***ia robota to się ją zmienia i tyle. Wszystko w życiu opiera się na priorytetach jak mu naprawdę zależy na dobrej formie to [...]

[...] nic w siebie wcisnąć nawet szejka. To powiedźcie mi bo opinie są podzielone. Czy EAA/BCAA na treningu w czym mi pomoże ? Tylko lepsza regeneracja czy jakąś cegiełke dołozy do zachowania mięsa. Oglądam filmiki na youtubie i jedno przeczy drugiemu. Macie jakies konkretne badania jakies świeże ? Zmieniony przez - dario89 w dniu 2023-01-31 23:05:39

[...] treningu nie jadłem więcej białka niż 1g na kg masy ciała a i tak zrobiłem z 7 kg miesa czystego, czy jakbym jadł 2,2 zrobiłbym 14kg? No nie. Są chyba jakieś badania które mowia że powyżej 1,6 g na kg to picie dodatkowo bcca czy białka można przyrównać do polewania się szklanka wody w basenie xd Zmieniony przez - Kury w dniu 2023-01-31 23:16:53

[...] wcisnąć nawet szejka. To powiedźcie mi bo opinie są podzielone. Czy EAA/BCAA na treningu w czym mi pomoże ? Tylko lepsza regeneracja czy jakąś cegiełke dołozy do zachowania mięsa. Oglądam filmiki na youtubie i jedno przeczy drugiemu. Macie jakies konkretne badania jakies świeże ? Zmieniony przez - dario89 w dniu 2023-01-31 23:05:39 Ja stosuje

[...] nigdy tego typu rzeczy wiec nie wiem mam w domu jeszcze kompleks witamin sfd czy tez to dolaczyc ? nie chce przesadzic bo zaraz sie okaze ze np podwoje dzienne zapotrzebowanie na np cynk...myslalem ze bialko serwatkowe procz pomocy w spalaniu tkanki tluszczowej pomoze tez ochronic miesnie Zmieniony przez - stachuuu321 w dniu 2023-01-08 15:32:44

Dzieki bardzo :) Zmieniony przez - stachuuu321 w dniu 2023-01-08 16:36:22

Dzieki bardzo :) Zmieniony przez - stachuuu321 w dniu 2023-01-08 16:36:22 Luzik :) Powodzenia !