problemy

pisze ze rok temu ostatni cykl skonczyl a tu teraz ze nie dawno nawet problemy z wypelnieniem ankiety juz macie zeby mial chociaz jakies pojecie o tym... Zmieniony przez - jacek1111 w dniu 2009-06-04 21:38:43

ciecie marchewki idzie zdecydowanie lepiej, a nawet bym powiedzial ze nie jest zle. mam jedynie problemy z lewa reka, z przesuwaniem tego palca o te pare milimetrow w tyl, a produktu w przod ;/

[...] wiedzę na temat kulturystyki i tylko z tego powodu. Nie po to opłacałem abonament i tak długo czekałem na zniknięcie tego j/e/b/a/n/e/g/o/ napisu żeby się teraz w/k/u/r/w/i/a/ć jakąś listą. Jeśli ktoś ma jakieś pytania lub problemy to jestem w stanie podać dokładny adres, nazwisko, telefon numer buta czy kto co k*********chce !!! Na razie.

Masz tylko 3 dni treningowe? Jakieś problemy zdrowotne? Jakie wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach?

[...] generalnie o mazidła pytaj w dziale uroda - aczkolwiek niech dziewczyna nie liczy na cooda; w ich przypadku wygląd skoory może poprawić się dzięki jej ujędrnieniu, a nie sooper efektom spalającym tkankę btw jeśli masz problemy z dysleksją, to pisz najpierw w wordzie... a potem kopiooj-wklej....

Po prostu nikt Cię nie nauczył na początku i teraz są problemy. Ale wierz mi, że trening czyni mistrza i po jakimś czasie w ogóle nie będziesz się nad tym zastanawiał

[...] dzieki za to pytanie, w sumie jest pare przemyslen i fajnie sie nimi z kims podzielic. TSE- (zaczelam brac 16.09.) - Pierwsze pare dni nie bylo ciekawie(dawka 2x2)- problemy z zasnieciem, niepokoj, zawroty glowy, rozdraznienie. - Po mniej wiecej 4-5 dniach calkowita zmiana- duzo energii, fajnie uczucie goraca i tak fajnie pot po [...]

wszyscy jestescie tacy sami-macie te same problemy. gostek trenuje niecaly rok,wiec jest nowicjuszem. na WODYNIE sie swiat nie konczy. program jego autorstwa ok...ale czy dla ciebie(dla kolegi DaveDictor)-watpie. PS. a jesli tak ma wygladac trening waszego idola: http://www.youtube.com/WODYN99 to ja dziekuje. szkoda gadac. rece opadaja.

[...] może być regulowana przez PZKFiTS.Po drugie przelewy bardzo długo są realizowane.Po trzecie np.w tym roku nadal nie wiadomo ile kto dostanie,ponieważ w Ministerstwie mają problemy chyba finansowe ?. Przy takim układzie,raczej bez szans upominanie się w Ministerstwie o zmniejszenie ilości startujących do 6-8.W tym roku nawet olinpijczycy będą [...]

[...] widze tu powazne zagrożenie dla ukł. hormonalnego, elektrolitycznego a to nie dość że grozi szybkim spadkiem masy po takim cyklu nawet poniżej pozychji wyjściowej to problemy zdrowotne; szczegolnie gdy zachwianiu ulegnie to drugie... ponadto nie sądze aby z takim polaczeniem mozliwe byłoby wypracowywanie masy jakościowej Zmieniony przez - [...]

sam mam problemy z więzadłami pobocznymi (parokrotnie je naderwałem i sie ciutke wydłużył :() przedewszytkim nie przesilaj nogi, po drugie diclofenac i ketaprofen są lepsze od ibuprofenu. Miejscowo elmetacin i arcalen. Uważaj na kolana bo raz zepsute strasznie uprzykszają życie :( RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

[...] pewno beda mi ozrdaac to wlasnie ... powiedzialem ze nie ma bata i nie wezme ...koniec koncow - pani dala mi po cichu nazwisko lekarza do ktorego sama by poszla jakby miala problemy - tak mowila - pytalem ile gosc ma lat bo chialem widziec czy ma w sobie jeszce pasje zawodowa i czy siedziw nowosciach jakichs - mowila ze takich pytan sie nie [...]

ja mam 16 lat i moge popszeć starszych że nie powinno sie ćwiczyć jak sie jest takim młodym z jednego pwodu : nie jesteśmy jeszcze cvałkowicie rozwinięci (fizycznie), nasze ksci rosna i jestesmy narażeni bardziej na kontuzje- wiem cs o tym bo mając 16 lat mam juz problemy z kregosłupem(najprawdopodobniej miałem zbyt forsowne i niefachowe treningi)

[...] (np. ja ), przynajmniej nie przez neta. Mozna cwiczyc dla zdrowia (na b.malych ciezarach) ale raczej nikt kto chodzi na silownie nie bedzie tak robil bo chce byc duzy... (przynajmniej w moim wieku). A wiec mozna cwiczyc jak najbardziej tylko z glowa, a niektorym tego brakuje i z ego wynikaja problemy. Jak mowie glupoty to mnie poprawcie POZDRO

Problemy boksu w MMA wynikają z pychy przedstawicieli tego sportu. Natomiast sam styl w MMA ma się dobrze, a nawet bardzo dobrze. To co robi BJ Penn ostatnio to genialne boksowanie, a zawodnicy jak Lidell to uprawiali czysty boks plus trochę zapasów.

Wiem ze trudno jest dobrać ale ja chyba wole moj plan bo wiem czego nie mogę robić a co mogę bo mam pewne problemy z nogami wolał bym jak by ktoś poprawił mój plan , może trochę za dużo ale myślałem ze urozmaicenie lepiej wpłynie na rozwój mięśni .

jakie problemy z nogami masz? pojdz do lekarza zeby ten defekt sie nie pogłebil, a moze wrecz przeciwnie to nic groznego..

Na pewno nie łap się antydepresantów, bo to najgorszy syf. Jeżeli masz już straszne problemy z lękiem, nerwicą, depresją to terapia poznawczo-behawioralna, w Twoim przypadku, b-50 kompleks (50mg każdej z witamin B, przede wszystkim b1 i b6) do tego adaptogeny i puści :) Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2018-03-01 10:21:28

jak pisałem w pierwszym poście nie są to "straszne" problemy, żadnych stanów depresyjnych ani lęków w żadnym wypadku nie ma, natomiast cały czas jestem "w ciągłym stresie" najlepiej obrazuje mi to przykład, że np X lat temu przed jakimś ważnym egzaminem się stresowałem typu ścisk w żołądku, podniesiony poziom adrenaliny, szybsze bicie serca itp to [...]

Powinno pomóc, adaptogenty zresztą działają tak że doprowadzają organizm i hormony do homeostazy i ich działanie głównie odczuwają osoby które mają problemy z takimi objawami jak lęk, bezsenność itd. Im gorzej się czujesz tym powinien lepiej zadziałać.