pas

Nie widze lesnara bez pasa poprostu nie pasuje to do niego,byl to chyba najbardziej charyzmatyczny mistrz w histori. Watpie ze znow przyjdzie mu do glowy walka o pas, gdzie na tronie siedzi Cain

[...] - tu liczę na duży progres. Ostania seria na luzie , dorzucam 5 kg w następnym tygodniu. 4. Wyciskanie żołnierskie - 5x8 20/25/30/35/40kg - 2-3 powtorzenia w zapasie. 5. Wznosy ramion bok barków - 3x10 8kg . Next week łapie za dyszki. Barki muszą boleć. 6. Francuz sztangą leżąc - 4s 10-8-8-8 20/25/25/25kg . Kilka powtorzeń w [...]

Waga 84,7kg, +2kg - za dużo o 0,5kg wg mnie . Podjadałem płatki Ciniminis , niestety bardzo mi posmakowały :) . Zmniejszam ilość węgli w diecie o 30g. Wymiary: Klatka 109cm, +2cm Biceps 39,8cm , +0,8cm Udo 57,5cm , +0,5cm Łydka 39cm , +1cm Pas 90cm , +1cm Biodra 99cm , +2cm Najbardziej jestem zadowolony z łydek i kapturów , widać na oko ze urosły [...]

Soldić bestia 88-O Teraz chce iść po trzeci pas LHW należący do Narkuna

TYDZIEŃ 1 - NIEDZIELA Pomiary: Waga: 69,1 Klata: 97 Pas: 80 Biceps: 35,5 Przedramię: 28,8 Udo: 56 Łydka: 35 Pomiarów z zeszłego tygodnia nie uwzględniłem ponieważ znacznie się różniły bo najprawdopodobniej były źle mierzone. Jedynie waga nie kłamie, choć po tym co dzisiaj rano pokazała to się zdziwiłem.. W tydzień +1,4kg co jest chyba zbyt dużo. [...]

[...] czy instruktorami judo, bo argumenty i caloksztalt waszych wypowiedzi jest malo profesjonalny. Nie chce nikogo obrazac, ale co za judoka na wysokim poziomie zwroci uwage na pas jaki jego przeciwnik czy treningowy partner akurat nosi... albo kogo obchodzi czy trener potrafi zademonstrowac technike skoro potrafi technicznie i poprawnie jej nauczyc [...]

[...] ale masy malo jakos. dlatego teraz chce najpierw zdobyc mase, myslalem o boldzie , mixie i antek i meta jak pisales powyzej aby spadki po antkowe nie byl wielkie potem rzezbowy na tesciu i wieni i masterze. nie bralem nigdy mastera, antka i bolda mam 34 lata, cykli kilka bylo wzrost 179 waga na cyklu 86 na rzeźbie 80 pas 80 łapa 41 wyciskanie 130

Wielkie gratulacje !! Kto jak kto ale Mariusz zaslugiwal na ten pas.

Czarny pas w aikido?

nawet nie chodzi mi o czarny pas tylko o to ze ok ile technik trzeba opanowac by mozna mówic ze cos umiem w aikido

nawet nie chodzi mi o czarny pas tylko o to ze ok ile technik trzeba opanowac by mozna mówic ze cos umiem w aikido 17

Rockhold-Machida to jest to tak samo jak Romero-Jacare - 2 świetne stylistyczne zestawienia. Machida to jest prze ch**, on jeszcze pas może zdobyć jak będzie w takiej formie. Gość co z Weidmanem w 4 rundzie robił..

[...] Rockholda, ale Machida walczyl juz z sukcesami w LHW z naturalnymi HW, ktorzy zbijali Stawaim an Rockholda bo go bardizje lubie no i chcialbym go zobaczyc w walce o pas, ale IMO jak Machida zawalczy madrze (nie jak z Rampagem czy Davisem, a raczej jak z Mousasim czy Munozem) powinien wygrac na punkty a byc moze i wsadzic jakies KO [...]

[...] nie tylko nie ma nic do stracenia, ale także ma jaja. coraz bardziej lubię Machide, Rockholda też lubie w sumie, ale chciałbym żeby Machida pokonał Rockholda, dostał walkę o pas i zrewanżował się Weidmanowi a napewno ma szanse, ale będzie ciężko, wj**ał ładnie Weidmanowi w 4 rundzie tylko Machida to counter striker więc nie przyciśnie go i znowu [...]

[...] Ortega został dopuszczony do rywalizacji i jest otwarty na rewanż z Maxem Hollowayem W grze o tytuł mistrza wagi piórkowej liczy się także Alexander Volkanovski (20-1 MMA, 7-0 UFC), który na minionej gali pokonał byłego mistrza Jose Aldo (28-5 MMA, 10-4 UFC). Niestety dla Volkanovskiego, będzie on musiał poczekać na swoją kolej w walce o pas.

[...] dywizji piórkowej. Pierwszą walkę o niekwestionowany tytuł mistrza przegrał z Jose Aldo w 2013 roku w sowim debiucie w kategorii 145 funtów. Następnie walczył o tymczasowy pas w 2016 roku, ale ponownie przegrał z Jose Aldo. Po pokonaniu Jeremy’ego Stephensa i Yaira Rodrigueza, Edgar przegrał z Brianem Ortegą, a w ostatniej walce w kwietniu, [...]

[...] komentatorowi UFC Joe Roganowi w którym powiedziała, że chce stoczyć rewanż z Amandą Nunes, aktualną mistrzynią wagi koguciej i piórkowej, która odebrała jej mistrzowski pas nokautując ją na gali UFC 232. „Zamierzam pozwolić UFC porozmawiać z moim menadżerem na ten temat, ale chciałam tylko odnieść to zwycięstwo. Poprosiłam o rewanż po walce. [...]

[...] przeciwników zmusiły Amerykanina do weryfikacji swojego podejścia do rywalizacji i zejścia do dywizji piórkowej, w której dwukrotnie bez sukcesu próbował zdobyć mistrzowski pas. Po porażce poniesionej na UFC 240 z rąk Maxa Hollowaya (21-4, 17-4 w UFC) pojawiły się głosy sugerujące, że The Answer powinien spróbować sił w limicie 135 funtów. Na [...]

[...] DANE: - wiek: 21 - staż: 3 lata/ Rok z dietą - wzrost: 185cm - waga: 89.7kg - biceps: 46cm - klatka: 130cm - pas: 100cm - udo: 70cm - łydka: 47cm Witam mam na Imię Maciej na forum jestem zalogowany od kwietnia ubiegłego roku i bardzo wiele sie tutaj nauczyłem zrozumiałem ze to jak [...]

[...] DANE: - wiek: 21 - staż: 3 lata/ Rok z dietą - wzrost: 185cm - waga: 89.7kg - biceps: 38.5cm - klatka: 107cm - pas: 82cm nad pępkiem 5 cm 86 cm pod pępkiem - udo: 64cm - łydka: 41cm Witam mam na Imię Maciej na forum jestem zalogowany od kwietnia ubiegłego roku i bardzo wiele sie [...]