mega

mega kosa!!!!! http://www.sfd.pl/cwiczenia-t656631.html Witam mam pytanie oo cwiczenia na klatke piersiowa a mianowicie kiedys czytalem ze ilosc serii na klatke powinna sie miescic w przedziale 12-16 serii a ja robie ich 20 czyaby nie za duzo robie tak juz od dosc dluga prosze od odp dzieki !!! a kto powidzial ze nie cwicze ja ciwcze wszyskite [...]

Gratulacje... obstawiałem, że będziesz wyżej, bo forma mega

mega, fajny plakat.

Jak nie lubisz pół środków to: Do konca kwietnia ostra masa:) taka bez operdala nia siE! Aby zrobic 6-10 kg:) a poźniej ostra redukcja. Ps.mutancie sa mega bąki. Ja od stycznia krece aero po treningu 20 min + 2 razy basen i mimo to +6 kg.

tomaszS współczuję, również miałem mega formę i planowalem starty w runmagedonach itp. Tym bardziej to wkurzajace, że większość umawia się na operacje, leci na przeciwbolowych, a wiem, że mogłaby to wyleczyć zaledwie w ciągu kilku mądrych terapii manualnych. Jestem po 3 fizjoterapeutach, ponad 10 zabiegów manualnych, suche iglowanie, do tego [...]

Wow. Świetna walka wieczoru. Ferguson ma mega twardy łeb. Tyle co przyjął bomb, to starczyło by na całą dywizje. Parę razy nim mocno zachwiało, ale końcówka to po prostu robił za worek bokserski.

[...] dobrze operował jabem, niezły head movement, rozbroił całkowicie Yorgana z low-kicków, gabaryty odegrały rolę. Kattar zniszczył tego buca, świetne kombinacje, ogólnie mega kozak. Ngannou to potwór, tyle powiem. Cejudo świetnie zawalczył, Cruz zaś fatalna forma. Justin niesamowita forma, całkowicie zdominował Tony'ego i rozyebał jego [...]

320kg na ławie.... Kolego to jest kosmos.... Stary 250kg to jest mega wynik a gdzie tam dopiero 320..... Powodzenia

Moment moment, jaki interwał 2 minuty truchcik 1 minuta sprint? 1 minuta sprint??? Nie wiem jak planujesz to zrobić, zdecydowanie za długo, to interwały 30/30 są uważane(i słusznie) za mega hardkor, a Ty chcesz robić minutę? o_O

Tylko że w różnych kategoriach wagowych walczą ludzie o podobnych umiejętnościach, tylko innych wagach. Nie to żeby Mike był cienki, bo nie był - był mega eksplozywny i szybki, ale trenował tylko ręce (choć dobrze gryzł), a Bruce to i całą resztę. Powiem tak - nie zdziwiłbym się gdyby wygrał zarówno Tyson jak i Lee.

Jestem tego samego zdania.wmowic mozna sobie wszystko.nie dla ciebie takie rzeczy bo juz jestes nastawiony mega zle i juz tak bedzie.kazdy kto tak podchodzi ma od razu po 1 zastrzyku/tabletce nadcisnienie/gino/palpitacje itd ok to kiedy i co badamy ? ( zastrzyk wczoraj), bo ja muszę mieć wszystko potwierdzone czarno na białym, bez gdybania i [...]

Ale to, że dieta jest zbilansowana nie wyklucz zjedzenia loda, czy pizzy, dlaczego tak miałoby być. Dział KUCHNIA SFD i otwierają się oczy. Można zrobić wiele ciekawych, mega smacznych potraw. Począwszy od pizzy na ziemniaczanym spodzie, po bułki do burgerów, czy lody ;-) Ja też lubie niepoprawną dietę, dlatego robię tak, by była [...]

Ja tam lubię Safinę... Ok, ok, nie będę zaczynał Oglądał ktoś A-rod vs Gonzo? Mega mecz! Po prostu masakra to co się tam działo! Niestety sędzia główny wszystko s*******ił swoją decyzją, i Gonzo już potem w ogóle nie chciał grać... Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2010-01-24 15:33:13

Oglądałem ostatnie 2 sety! Zgadzam się: MEGA MECZ! To co Gonzo wyprawiał i to jak Roddick serwował.. Miazga.. Sędzia dał ciała..

Faktycznie kuracja jest mega mocna, ale znam takich ludzi którzy już brali podobne ilości i nadal żyją. Wszystko zależy od wytrzymałości Alexa, jeśli ma twardy organizm to wytrzyma napewno. Trzeba się jeszcze zastanowić czy jest sens kurować się aż 16 tygodni, ja bym rozbił to na 4 cykle po 4 tygodnie, po każdym z nich 2 do 3 miesięcy przerwy i [...]

Zamiast topionego może być inny, np typu Fromage naturalny. Pozatym jedna kostka to ok 20gr więc na porcję zupy nie zjada się tego jakoś mega duzo :-) Albo wogóle nie dawać serka, tylko zastąpić śmietaną, tez powinno być dobre :-)

[...] Mąkę z ciecierzycy odsączyć z wody(ile się da) dodać wody i jajko by była konsystencja jak na naleśniki smażyć. Faszerować czym chcecie ja dałam łososia wędzonego i wyszły mega pyszne:-)) i super proste. Bon apetit;-D wartości odżywcze 3 naleśników kcal 198 B- 12 gr W- 15 gr T- 9 gr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac276fedf6f546429cd6015ee1b37d6c.jpg [...]

[...] z dedykacją od męskiej kuchni dla najbardziej wymagających smakoszek ;-) Troszkie skomplikowane, ale efekt niebo w gębie! Ja nawet na redu jadłem i okazało się mega skutecznie (-40 klocków mniej) :-) Tortille pomidorowe z szafranowym kurczakiem na owocowej wysepce (mąż jak dostanie takie do łóżeczka na pewno będzie z Was dumny) [...]

TO co eee "Pan" wyżej :P nie chodzi mi o ortocostam. Zapodaj trening dietę, no i przyjmowane specyfiki. Jeśli te 4 miechy to prawda to..MEGA, sog będzie jeśli wejdzie…

Rozważam, możliwość zwiększenia cypio na co 4dni i ew. zwiększyć na 0.8ml? Wiem, ze to nie jest dużo, ale nie zależy mi na mega progresie. A wszystko widze ze idzie systematycznie w dobra stronę. Myslalem pociągnąć tak z pol roku. Czym mogę obniżyć e2?