przerwa

Siema Kacper ja przerwa na razie na kilka tyg :P Mówisz na redu odstawiasz bo cardio a na masie bo suplementacja apetizer };-) ? Ja też myśle ostatnio żeby do świąt chociaż odstawić xD I tak dużo sie hamuje bo wiadomo , treningi nauka itd :-D

Raczej bez powodu :) . Po prostu przerwa :D . Życie jak to się mówi .

a u mnie nic ciekawego, wakacje :p i przerwa od siłki

Do przerwy zlecialo.bo ja to na 1 zmianie jak w amoku jak lunatyk xd a teraz konczy sie przerwa 4h i do domu

Kurfa chyba cały tydzień ma tak być że godzina dłużej w robocie, z jednej strony spoko bo jestem sporo w dupe przez urlop, a z drugiej jak mysle ze mam byc w pracy dluzej niz 8.5 ktora defakto nie sprawia frajdy ani specjalnie ciekawa nie jest to hoy mnie strzela, dobrze ze jest chociaz druga przerwa jeszcze wtedy to jakos leci xD

[...] do sklepu ? Mam od tego szofera na ch** mi oc przeglady naprawy ? Dd Wroce di polszy na stale to kupie ale narazie sa priorytety Ja cisne tu do czerwa potem wakacje przerwa l4 rehabilitacja na zwolnieniu 3 z groszen na reke bede brla wiec na bieżącą zabawe bedzie i wyjazdy, a od września pewnie z tej firmy do.belgii, chyba ze znajde cos [...]

[...] mi powiedz ze bez przerw urlopów zjazdoe xd Gadam z laskami w robocie ale zeby zaimponować takim które mi sie podobaja to po angielsku nie dam rady wyjsc po za " koleżeńskie " relacje xd Po robocie jest istotniejsze dla zycia niz w robocie. W 2013 wyjechalem i byly male zjazdy i mala przerwa. Jesli jezyk masz za slaby to nikt nic nie poradzi !

Zwiedzania zbiorników, pracy w nieludzkich warunkach xx godzin, jak dozyje tej spokojnej starości Taktyczny kibel, o 22:30 druga przerwa i 24 finito pyrdole ostatni tydzien tak j**am 9.5h dziennie nie dla mnie xd az takiej sraki na hajs nie mam

Dobra potem odpisze bo kończy mi się przerwa i bateria xd

teraz sobie biore zegar bokserski i 2 min boksuje 1 min przerwa tylko go nie idzie ustawic by wydawał dzwiek na koniec rundy czy na koniec przerwy wiec tylko patrze na czas sobie %-) sa takie aplikacje specjalne na telefon no ale ja mam telefon sprzed 30 lat wiec choy do dopy ze sobie ustawiasz ile rund czas i ci wydaje dzwiek fajny kiedy masz [...]

[...] 30 min ale wydaje mi sie to za mało moze i jestem zmeczony ale czuje niedosyt xD ale tez po takim treningu jeszcze zaechany ostatnio trenujac z zegarem 2 min runda 1 min przerwa poprawiła sie kondycja zwłascza ze 3-4 razy w tyg teraz boksuje co nie no a na siłce nie ma az takich wielkich ciezarow jeszcze xD ale juz dzis sie czułem slabo [...]

[...] że na masie ogólnie nie stosuje sie byt duzo super seri a z kolei na redukcji bardzo często. Dlaczego? Chodzi mi o to że przykładowo na masie robię ćw na kaltke z dużymi przerwami, podczas gdy te same ćw na redukcji mogę robić w ss np z plecami i dotego z małymi przerwami. Chodzi mi o to kiedy można a kiedy nie można stosować SS Z góry dzieki

[...] że na masie ogólnie nie stosuje sie byt duzo super seri a z kolei na redukcji bardzo często. Dlaczego? Chodzi mi o to że przykładowo na masie robię ćw na kaltke z dużymi przerwami, podczas gdy te same ćw na redukcji mogę robić w ss np z plecami i dotego z małymi przerwami. Chodzi mi o to kiedy można a kiedy nie można stosować SS + 1. Wielu [...]

%-) ja znowu moze przerwa od koksowania zalezy jaka tyra bedzie. A teraz czytac Harego Pojj**a!

Cos jak dream i przerwa w tyciu ahahaahha %-)

Chyba bedzie przerwa z treningami, tak jak u Ciebie :D

Co tam dziubaski? :D Przerwa w pracy i mozna sie poop*****lac:D

przynajmnie próbuje :D, a Ty jak A byla kolejna przerwa w treningach bo ciezka praca po 12h dziennie mnie wykanczała, schudłem w 2 miechy 7kg teraz sie przyzwyczaiłem, to trzeba dołozyc troche aktywnosci, tymbardziej ze obiecałem jednemu Myśkowi Pyśkowi %-)

póki co przerwa od roweru , wczoraj 63km przejechałam i 1km przetruchtałam i mam póki co brak ścieżek rowerowych

od dłuższego czasu przerwa, tylko białko w prochu czasem