pas

[...] dopiero za jakieś 2 tygodnie, nie zamierzam przestawać trenować. Więc matę będę robił, siłownie też. Podczas mojej nieobecności były nominacje w moim klubie na wyższe pasy, wszyscy koleżcy podostawali belki i pasy, a ja ? mnie nie było %-) więc poziomem "pasowym" stoję nadal w miejscu, pomimo iż częściej robiłem no-gi to myślę że dostał [...]

Tejla mnie pas.

[...] wróci po porażce, której doznał z rąk Mariana Ziółkowskiego na gali KSW 48 w Lublinie. Karta główna 120,2 kg/265 lb: Mariusz Pudzianowski (13-7, 8 KO) vs TBA Walka o pas kategorii półśredniej 77,1 kg/170 lb: Roberto Soldić (17-3, 14 KO, 1 Sub) vs TBA 120,2 kg/265 lb: Karol Bedorf (15-5, 5 KO, 4 Sub) vs TBA 70,3 kg/155 lb: Gracjan [...]

[...] na decyzję sędziów, wszystkie pozostałe pojedynki zakończyły się przed ostatnim gongiem. Karta główna 120,2 kg/265 lb: Mariusz Pudzianowski (13-7, 8 KO) vs TBA Walka o pas kategorii półśredniej 77,1 kg/170 lb: Roberto Soldić (17-3, 14 KO, 1 Sub) vs TBA 120,2 kg/265 lb: Karol Bedorf (15-5, 5 KO, 4 Sub) vs TBA 70,3 kg/155 lb: Gracjan [...]

[...] o czym świadczy 10 nokautów oraz 6 poddań w rekordzie reprezentanta All Sports Academy. Karta główna 120,2 kg/265 lb: Mariusz Pudzianowski (13-7, 8 KO) vs TBA Walka o pas kategorii półśredniej 77,1 kg/170 lb: Roberto Soldić (17-3, 14 KO, 1 Sub) vs TBA 83,9 kg/185 lb: Michał Materla (27-7, 9 KO, 12 Sub) vs Patrik Kincl (22-9, 10 KO, 6 Sub) [...]

[...] pojedynków siedem kończył w pierwszej rundzie zarówno poddaniami, jak i za pomocą ciosów. Karta główna 120,2 kg/265 lb: Mariusz Pudzianowski (13-7, 8 KO) vs TBA Walka o pas kategorii półśredniej 77,1 kg/170 lb: Roberto Soldić (17-3, 14 KO, 1 Sub) vs TBA 83,9 kg/185 lb: Michał Materla (27-7, 9 KO, 12 Sub) vs Patrik Kincl (22-9, 10 KO, 6 Sub) [...]

[...] do tej pory pięciokrotnie walczył na galach KSW w Łodzi, z czego trzykrotnie w najważniejszych starciach wieczoru i trzykrotnie cieszył się z wygranej. Karta główna Walka o pas kategorii półśredniej 77,1 kg/170 lb: Roberto Soldić (17-3, 14 KO, 1 Sub) vs TBA 120,2 kg/265 lb: Mariusz Pudzianowski (13-7, 8 KO) vs Quentin Domingos (5-1, 4 KO) 83,9 [...]

[...] Europy. Słowak ma na koncie dwanaście zwycięskich pojedynków, a w Atlas Arenie pojawi się po serii 9 wygranych walk. Pochodzący z Nitry 26-latek jest posiadaczem brązowego pasa brazylijskiego jiu-jitsu i doskonale wie, jak zrobić użytek ze swoich umiejętności parterowych w klatce. Świadczy o tym między innymi dziewięć pojedynków zakończonych [...]

[...] Salahdine’a Parnasse’a. Legierski trafił do KSW mając na koncie sześć zawodowych zwycięstw, z których cztery odniósł w klatce organizacji Oktagon MMA. W lutym zdobył pas wagi lekkiej tej organizacji po niejednogłośnym zwycięstwie na punkty z doświadczonym Miroslavem Strbakiem. Gala KSW 53 obędzie się 11 lipca. ____________________________ [...]

[...] który zmusił „Robocopa” do przewalczenia pełnych trzech rund. jest jednym z najbardziej utytułowanych zawodników sportów chwytanych na krajowej scenie MMA. Mistrz Polski w zapasach w stylu klasycznym oraz multimedalista zawodów w stylu klasycznym. Jeszcze przed wejściem do klatki KSW popularny „Zgniatacz” na galach organizacji Babilon MMA pokonał [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-53-Roman-Szyma%C5%84ski-vs-Filip-Peji%C4%87-1024x1024.jpg Filip Pejić nowym rywalem Romana Szymańskiego na KSW 53 Były pretendent do pasa kategorii piórkowej i jeden z najbardziej efektownie walczących zawodników w Polsce, Roman Szymański (12-5, 1 KO, 3 Sub) spotka się z 11 lipca na KSW 53 z równie widowiskowym [...]

[...] to wprowadzone, aby utrzymać zawodników i ich obozy z dala od siebie przy ważeniu. Dlatego Norman Parke ma czas do 12:30 na ważenie. Norman Parke wniósł na wagę 1,5 kg ponad limit wagi lekkiej w walce o pas. Mateusz Gamrot oznajmił, że daje czas Parke’owi na zbicie wagi do godziny 18:00. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2020-07-10 13:17:33

[...] ceremonii ważenia. Później okazało się, że „Stormin” przekroczył limit wagi o 2,5 kg. Federacja KSW podjęła decyzję, że walka odbędzie się na gali na dystansie 5 rund po ofercie Mateusza Gamrota, ale jej stawką nie będzie mistrzowski pas wagi lekkiej. https://twitter.com/KSW_MMA/status/1281659138360172545 https://www.instagram.com/p/CCeNYC9jd8y/

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html pas tylko do rekordów

też wrzuć pas to pójdzie siad :) z pasami magia jest, hyhy. o wiele łatwiej. dobre pasy ma np. powerbelts. nie wiem jaki ma boksero. Zmieniony przez - photek w dniu 2011-12-16 21:33:09

a to nie jest duży ciężar jak dla mnie xd? gdzie max wynosił ostatnio 146kg? :D do tego źle się czułem więc xD dużo osób mówi że pas odbiera prace mięsni brzucha, a mmam bardzo mocne zakwasy od tych siadów, w PASIE! xD jutro i we wtorek 2 ostatnie treningi tego planu, zrobie je bardzo lekko i już jako roztrenowanie, bo i tak nie mam czego tam [...]

http://www.youtube.com/watch?v=KR8onsa5jFQ tam pomin te kocmoły później, że przy tym ćwiczeniu trzeba nosić pas, jakby w ogóle tutaj prostowniki czy coś działały ;} tak w ogóle to ja czuję p[rzy tym ćw dużo lepiej plecy niż przy wiośle sztangą. nie wiem jak wy. Zmieniony przez - photek w dniu 2011-12-22 22:16:58

Siemka panowie, wlasnie spadam na trening, ale kilka info przed tym: Tak sobie zmierzylem dzis sie, zobaczyc czy jakas zmiana po tygodniu %-) Udo +1 cm(nie w najszerszym miejscu mierze, tak w 2/3 uda powiedzmy) Bajceps: + 1 cm (bez spiny, na prostej rece :-) ) Klatka: moze z 0,5 cm przybylo Pas: musze zmierzyc na czczo jutro i co tydzien/2 [...]

24maj - 30maj waga: 84,2kg - 83,4kg (-0,8kg) Klatka: 105cm - 105cm (0cm) Ramię: 37cm - 37cm (0cm) Talia: 81cm - 80cm (-1cm) Przedramię: 32cm - 32cm (0cm) Pas: 84,5cm - 83cm (-1,5cm) Biodro: 87cm - 86cm (-1cm) Udo: 58cm - 58cm (0cm) Podudzie: 36,5cm - 36,5cm (0cm) Jeżeli chodzi o pomiary to jestem bardzo zadowolony :) uciąłem praktycznie 400kcal w [...]

14czerwiec - 21czerwiec waga: 82,5kg - 82kg (-0,5kg) Klatka: 105cm - 104cm (-1cm) Ramię: 37cm - 37cm (0cm) Talia: 79cm - 79cm (0cm) Przedramię: 32cm - 32cm (0cm) Pas: 82cm - 82cm(0cm) Biodro: 86cm - 86cm (0cm) Udo: 57cm - 57cm (0cm) Podudzie: 36cm - 36cm (0cm) Jeszcze tydzien i robie jakis Diet break tygodniowy minimum, bo co z tego ze [...]