pas

http://www.fight24.pl/melvin-manhoef-vs-hisaki-kato-na-bellator-146/ widzicie jeszcze jakieś szanse żeby chociaż zdobył pas Bellatora? jak trafi to zabije ale jego głowa coś nie jest odporna na ciosy :/

Mariusz pięknie wygrał z Gracie, teraz powinien walczyc o pas z Coco, wie ktoś kiedy ? tego nie wiem, na szczęście wiem, że dostałeś perma trollu %-) 8-)

CIEKAWOSTKA: Miniona gala ‪#‎UFC192‬: Cormier vs. Gustafsson osiągnęła najsłabszy wynik sprzedaży PPV w historii walk o mistrzowski pas wagi półciężkiej UFC! Gala sygnowana nazwiskami Daniela Cormiera i Alexandra Gustafssona sprzedała około 250 tys. dostępu PPV. /MP Ludzie się zniechęcają do UFC po prostu. Mi też się nie podoba to co robią. [...]

[...] Abdelaziz widzi to jednak inaczej: "Myślę, że on miał koszmary o Zabicie" - stwierdził Abdelaziz. "Zabit powiedział: „Jestem w tym biznesie od tylu lat, mam najdłuższą passę zwycięstw w dywizji, zasługuję na walkę o pas.” I on się wycofał przez to wszystko, wiesz? I nie winię go za to. Koniec końcłw, taka jest ta rywalizacja. Trudno jest [...]

jak ktoś mi kupi fajny pas obiecuje zwiększyć cieżary w MC o 50 % dokonca roku

Klatka - 90 cm Ramię - 32 lewe, 33 prawe Pas - 81,5 cm Uda - 54 lewe, 53 prawe Łydki - 37 cm No własnie, dlaczego bąbel, aż tak źle jest? Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-03-17 17:00:31

mój facet ma znów takie, co się pas owija wokół nadgarstka i dopiero potem zapina na rzepę. ale one w kit duże...

[...] obwody spadają, to mięśnie nie rosną, ale zobacz sobie do dziennika Megan, ona na 1800 kcal bardzo ładnie się rozrosła ;) Podczytuję, wiem... No właśnie sama dla siebie zagadka jestem. Bo jakis progres w cwiczeniach mam, koszulki lekko ciasnawe, a waga i obwody w dół .. No bicepsa nie mierzyłam, jak przyszłam na forum, ale pas, biodra, udo tak.

musze pas zakupic bo nie chce z***ac sobie ledzwi ponownie

ja pas zakładam przy ciężarze =150% masy ciała

****a bylo sabie kupic pas na silownie, mialem brac ten allrihgt, ale jak zobaczylem to ***nia straszna i pewnie na necie cos zamowie

ja mam Everlasta pas. wygodny, lansiarski, wszystko ok.

bo mnie boli łeb. to i jeść nie mogę. zero apetytu. wiec pije gajnery ;) pas - 85zł chyba. w bydgoszczy jak byłem

[...] na stronę %-) Generalnie we wtorek i środę byłem lekko przekrzywiony, tak jakbym miał skoliozę, ale dzisiaj to wróciło do normy. Czas zadbać o prawidłową technikę w ćwiczeniach :P dzisiaj rano sprawdzałem pas: 84cm, jeśli chodzi o wagę, to strzelam, że gdzieś tak lekko powyżej 90kg będzie. Jutro z samego rana sprawdzę, później lecę na trening :P

Zaczne od siebie żeby nie było: Waga-minimum 82 Ramie-40 Pas-77 z ekstra sześciopakiem żeby laski nad zalewem sikały jak w zeszłym roku

wklejałem to 18 stycznia...minęły 4 tygodnie waga 76,0 > 78,0 bic prawy- 36,5 cm > 37 cm bic lewy - 35,5 cm > 36 cm klatka- 105 cm > nie umiem sam dokładnie pas- 87 cm pod pępkiem > 88 udo- 60 cm > to samo łyda- 39 cm > to samo, zyebaem bo nie miałem jak robić nuk nie ma szału..ale tragedii też nie. Krety jeszcze trochę [...]

jasne na początku na martwy najważniejsza jest technika bez dobrej techniki nie zakładaj większych ciężarów łatwo o kontuzje a potem ciężko wyleczyć... stopniowo zwiększaj ciężar zakup sobie pas jak jeszcze nie masz...

Po cyklu, Przedramiona L - 26/28 +2cm, P - 25,5/27 +1,5cm Ramiona L - 33/34,5 +1,5cm P - 32,5/33,5 +1cm Pas - 87,5/88 + 0,5cm Pępek - 84,5/86,5 +2cm Łydka - L - 37,5/38,5 +1cm, P - 38/38,5 +0,5cm Uda L/P 54/55,5 +1,5cm +5kg na masie, płasko +15kg, wiosło +23kg : D

Dobra koniec cyklu A więc tak: Przed/Po Waga 77,5/83 Klatka 104/109 Ramie 37/38 Pas 81/84 Udo 61/64 Przedramie 30/31 Max na klatke i mc sprawdze na tygodniu,przysiadu nie bede robił bo kolana czuje i mam zawsze minimum dwa razy w tygodniu mecz Cele do 17 maja(bo wtedy zaczynam praktyki i już chyba nie będę ćwiczył do września) to zrobienie jeszcze [...]

zaraz F1...uzupełniłem trochę profil trza pas zredukować... Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2010-04-04 09:57:20