[...] i gorąco, a później burza mnie budziła. Super mi się trenuje po drugim posiłku, jest wręcz idealnie, szkoda tylko że na tą chwile mam ich tylko 5 xD Podciąganie poszło mega dobrze, wiosła tak samo. Mega głód, jednak ta kawa trochę zapycha :/ Jutro z rana praca, a później do Krzycha Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 [...]
[...] 10x20 Plank 4 serie Maszyna na brzuch 4 serie Odczucia: Rano dwa personalne, po nich kima i na trening. Przed treningiem rolowanie, ale podczas serii prostowań miałęm mega pompę na czwórkach, aż bałem się co będzie dalej, na szczęście trochę spadła i dopiero w głównej serii czułem mega spięcię te niby skurczę, ale było do wytrzymania. Po [...]
Dzisiaj też średnio przespana noc, co do treningu to już po bułgarach, gdzie jest to moje drugie ćwiczenie, mega zmęczenie, po serii z 1,5min nie mogłem złapać powietrza, ale fajnie bo dołożyłem na hantach po 2 kg. Suwnica też dodana i z zapasem, regres tak samo. Trening mega mnie wymęczył, zaraz jadę na grilla, ale akuart zamiast kurczaka na [...]
no nie licz na to, ze serca bedziesz gotowal mega krocej. Mi najbardziej podchodzą upieczone w piekarniku ewentualnie gotowane, ale w leczo. Same takie z wody - ohyda. Szybko brzydną, mega szybko. Jako dodatek od czasu do czasu miedzy sercami znajdziecie tez oczywiscie 1 watrobke...bo nie wybieraja tego jakos mega dokladnie. Podroby to podroby.
[...] jeszcze ten 1 numer z aferą to kolo mi powiedział, że były 3 numery bo się to w ogóle nie sprzedaje i jak chce to może mi sprowadzić ewentualnie. WIĘC co to za bajki z tymi mega sprzedażami co ? %-) A te mega obroty zawdzięczacie raczej ludziom, którzy chodzą na siłkę 1 miesiąc lub tym pozerom z PURE... ewentualnie rynek zachodni. Zróbcie [...]
mexyk-c04 ten post jest o CF Mega Caps a nie XPAND i pozwól niech tak zostanie . Między nimi jest subtelna różnica CF mega caps jest w kapsułkach i do tej formy odnoszą się hasła a poza tym CF powder był na rynku kiedy u niektórych firm w tym prawdopodobnie Dymatize matrixem było połączenie Monohydratu kreatyny z glutaminą i tauryną. W [...]
[...] 6-gratisowy: -baton Matrix ratujący, smaczny i zapychający Posiłek 7-gratisowy przez snem: -białko Prostar Whey Protein 30g -olej lniany 10ml. -1tab. Asparginu -1tab. Omega Gold Komentarz. *Owsiane w 1 posiłku zwiększone do 100g, oliwy troche mniej z racji większej ilości ww (truskawki). Mówiłem już, że te placki to niebo w gębie? [...]
Eeej, zapomniałem o najważniejszej fotce! A do szkoły/na uczelnie/gdziekolwiek mega sprawa (jeśli ktoś sie nie boi fruktozy w ciągu dnia ), na zimno smakują tak samo, można je jeść rękoma bo nie są tłuste (na patelni rozcieram kropelke oliwy papierem więc jest dosłownie liźnięta), i zjadam je w 5min. Zmieniony przez - .corleone. w dniu [...]
[...] ale od 3 godzin po treningu chodzę zajarany tak dobrym treningiem *Po klatce myslałem że zwymiotuje. Pierwszy raz chyba było mi aż tak niedobrze. Ale wtedy poczułem moc i mega satysfakcje to jest to. Progresja w stosunku do poprzedniego treningu jest, i jest jeszcze zapas, więc ok. Pierwsza SS poszła ok, ale dość mocno dojechałem i klatke i [...]
[...] (gryf+5) + (gryf+5) + 7,5kg + -- (gryf+5) + (gryf+5) + 10kg + -- (gryf+5) + (gryf+5) + 10kg + -- --> + 0kg ;-( postaram się dołożyć kg na nastepnym tren. Generalnie mega trudny trening, już jak się obudzilem czułem że mam mało siły.. I juz po pierwszym cwiczeniu było mi niedobrze... Ale jakoś poszlo Zmieniony przez - .corleone. w dniu [...]
[...] inne zdanie. Myślałem nad stormem+jabłaczem, bo mam go jeszcze troche w domu. Ale potem usłyszałem, że jabłko na masie kiepsko się sprawdza... A kurde mono nie chciałem, bo mega wkurza mnie napuchnięta gęba Myślalem też nad opcją wolna forma + no-booster - shock. Cel raczej się nie zmienia, chciałbym wrzucić kilka kg. Jak myślicie, jakies [...]
[...] Z tym że na pewno dorzuce kcal, strasznie wysysa ze mnie energię Ale faktycznie, jesli zostane przy tym treningu, to przedtreningowo już nic nie bede wrzucał pompa jest mega duża. -->jesli kratyne to chyba CEO , ale zapodaj tylko jedno z nich, nie robisz wieliemasy, Twoja dieta bedzie ograniczala potencjał dzialania wiekszej ilosci [...]
H Drol to pochodna oral turinabolu. Z generica jest oficjalnie tylko epi i cissus drol (czyli faktycznie 6 bromo + wyciąg z cissusa). Ale można jeszcze dostać Mega TRN, Mega H i Mega Zol.
[...] Chodzi mi o to ze gdybyście mieli nieograniczony budzet jakie srodki byście kupili zeby w miare najbezpieczniej zrobic te +- 7kg. Don Pawson kiedyś pisałeś i zachwalałeś Mega-zol i Mega-trn, moze coś z tym? Tylko nie odsyłajcie mnie do innych tematow i wyszukiwarki bo naczytalem sie juz o tym w h...j i przez to juz mam mega metlik w głowie:/
nie metylowane to masz mega-zola mega-trn bold200 11-oxo furazadrol Super Tren-MG z Black China Labs a i jeszcze chyba Bolasterone z Thermolfie był nie metylowany Epi chociaż że metylowany to prawie nie toksyczny <jesli sie gdzie myle to poprawic > ja bym zarzucił F1 2puszki epi + 11-oxo/ albo mega-trn albo oxanabolon (mało [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurek FA ma wątpliwy skład ale smak boski, peak jest takie "subtelne" ale bardzo mi pasuje oraz izolaty z activlabu mają mega mega mega smak, ale cena...
[...] kg nastepnym razem zaczne od 60 kg . Wyciskanie hantli na ławce dodatniej całkiem ok . Bez mostka łopatki dociśnięte do ławeczki , bez wypychania barków do przodu . Mega mega mega ... We znaki cały dzień dają się plecy , szczególnie w pracy ( pracuje w markecie budowlanym więc lekko nie jest ) Oczywiście na treningu plecy też dały o sobie [...]
Ta rozpiska...jest dla mega nieczytelna i śmieszna. W jednym zdaniu napisane jest" Do mięsa muszą być węglowodany. One dadzą ci energię,pozwolą spalać zbedna tkankę tłuszczową", po czym dalej czytam: "WARZYW NIE WARZYMY. STOSUJEMY WSZYSTKIE WARZYWA OPRÓCZ STRĄCZKOWYCH...np: fasola, kukurydza...ze względu na dość duża ilość węglowodanów. " układał [...]
[...] ze gainer sie nie zalicza to odlicz od mojego cyklu 250zł co da i tak ponad 1000zl za 12tyg suplementacji BEZ gainera . A i tak nie uwazam zeby mój cykl był jakis mega wypasiony (mega wypasiony cykl ułożyłbym sobie za 2000-2500zł). TU juz jest kwestia co dla kogoś znaczy "mega - wypasiony". KIedys az mega wypasiony uwazałem [...]
[...] czyli zupełnie gdzie indziej niż rzekome mikro urazy czy torbieliki. W sobotę rano postanowiłem że zaryzykuje i wystartuję tejpy + maść rozgrzewająca i jazda. Workauty mega ciężkie praktycznie 100% siłowe co jest moją najsłabszą stroną, ciężary duże podchodzące praktycznie pod moje maxy. Także wynik słaby ale ważne że ukończyłem było sporo [...]
Artur Białek start Jesień 2022
