SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [...] powtórzeń / 45 sekund przerwy (no i ten bardzo intensywny trening dał o sobie znać już w pierwszej serii treningu z okluzją. Pompa po poprzednim normalnym ćwiczeniu była już mega i nie dałem rady zrobić 30 powtórzeń.) 2. 20 kg x 15 powtórzeń / 45 sekund przerwy 3. 20 kg x 12 powtórzeń / 45 sekund przerwy (tu tez nie dałem rady zrobić 15 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14333 Data: 2014-01-09 10:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega-c??

    Post
    Doping

    ja swojego czasu szamalem megace dawki duzo zwiekszone niz na ulotce w miesiac 2 buteleczki poszly, mega szybko stalem sie mega duzy a laczej mega zalany ale retencja wzbudzala respekt, jezeli chodzi o wage to z 15 kilo w miesiac zrobilem co nie bylo warte poniewaz takiego swinskiego ryja koledzy dlugo nie zobacza, do tego po wakacyjnych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2008-04-28 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Kujawa road to MEJ, MPJ i MŚJ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powiedział, że absolutnie nie, bo mija się to z celem klasyka… ABSURD… Jestem wściekły! Z Piotrkiem wiedziałem, że nie wygrał, ale bardzo się cieszę, że poznałem go bliże, mega spoko facet! http://www.telewizjattm.pl/dzien/2014-03-31/28480-jubileuszowy-puchar-ziemi-puckiej-w-kulturystyce.html?play=on [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 13:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ;) mam pytanie wlasnie do was;d czyli zasluzonych i dobrze obeznanych w suplach mianowicie, dostalem mega pake supli i nie wiem ktore zostawic a ktore odsprzedac czy cos wiec, wypowiedzcie sie co jest warte uwagi a co nie: creakong z Mutanta, np xplode z bsn, pump z mutanta, bcaa z activlaba, bcaa 5000 z FA, trec why 100, olimp mega strong, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, udało mi się w ostatnim czasie zakupić w bardzo atrakcyjnej cenie trochę odżywek tj. : Vitalmax - Dextroza plus (1230g) 5 x Olimp Creatine Mega Caps - 30 kaps Vitalmax Tauryna Mega Capsules - 120 kaps Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps K** TCM Tri Creatine Malate - 300g Universal Shock Therapy - 840g Universal Strom - 756g Białko ( [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 12:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] MEGA ZESTAW NA MASE. Klient ma $$$ Jak arab piasku na pustyni :) I standardowo MAX czystej masy miesniowej , Kasa sie nie liczy :) Wazne aby bylo szybko. Napewno jakis mega kosmiczny zestaw moze sprostac jego wymaganiom ( heh udowodnijcie ze tak jest nie tylko w erze :P ). Oczywiscie logiczne ze beda to tylko wasze produkty :) Moga byc [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 23:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche zmienilem swoj zestawik, Jacku i Rafale wypowiedzcie sie :] Vita-Min Multiple Sport Olimp x3 Elite Whey Protein 2,27 kg Dymatize Creatine XXS Professional 200 kaps Hi-Tec x2 AAKG Extreme Mega Caps 300 kaps Olimp Monster Mass 3,8 kg Dymatize Taurine Mega Caps 300 kaps Olimp Z-Force 120 kaps Dymatize Mam 16 lat, 180 wzrostu, 75 kg wagi, endo, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-12 18:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkowej : kwas stearynowy, stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, serwatka - substancja wypełniająca, sukraloza - substancja słodząca * Porcja: 2 tabletki (mega tabs) * Ilość porcji w opakowaniu: 60 (120 tabl.) * Dawkowanie białkowego suplementu diety w formie batonika : Stosuj 1-2 porcje dziennie rano do śniadania oraz przed [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 15:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam 22 lata. Ostatnio wziąłem się za trening gdyż mam w końcu na niego czas. Ćwiczyłem wcześniej ok roku systematycznie i zaczęły się przerwy ( studia, wojsko) teraz jednak już mam spokój i mogę spokojnie ćwiczyć ;) Trening mam rozłożony w ten sposób: Pon - Klatka + Nogi Wt - Barki + brzuch Śr - Bic + przedramienia Czw - Plecy + triceps [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 18:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwelll w takim razie cp odpuszczę a bardziej chodzi mi o hmb ?? jeśli tak to które Olimpu Bolon czy Mega caps? Jak również Olimpu Bcaa mega caps czy BCAA XPLODE 500g? które bardziej polecacie ??

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak dawkować BCAA - amino 1000 VitalMax mega caps przed treningiem? Niektózy mi piszą, żebym brał po 9 kapsów i przed i po treningu, czyli 18 kapsów w jednym dniu, gdzie producent zaleca brać od 3 do 5 dziennie, więc byłoby sporo więcej? Po treningu mam białko WPC, myślę że starczy. Moja waga 94kg Z opakowania BCAA - amino 1000 VitalMax [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 10:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za jakis miesiac bede robil cykl i trudny wybor bo caly czas nie wiem jakie mono wziasc czy universal creatine czy OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS czy creatine mega cap 1250 co bedzie lepsze? Podobno kre-alkalyn jest dobry bardzo tylko nie wiem czy to dobry pomysl na 1 cykl brac? Pomozcie wybrac cos z tych 3 niedlugo moj pierwszy cykl niby [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 21:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HIIT Niedziela: Wolne Suple jakie posiadam to: BCAA Mega Caps Olimpu TCM Mega Caps Olimp WPC 80% Łowickie Witaminy Olimpu MZB Olimp Chela Calcium D3 Olimp Gold Omega 3 Olimp Trochę sie orientuje w suplementacji, ale przy takiej ilości wolę się upewnić, żeby tego nie zmarnować. Dieta będzie, więc proszę o podanie rozpiski jak [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA: HI TEC Mega BCAA 5000 za 300 caps płace 120zł czy OLIMP BCAA Mega Caps za 420 caps płace 120zł - z tym, że hitec ma większe stężenie więc automatycznie na więcej porcji - które bardziej warto? I Czy aminy : FITNESS AUTHORITY Xtreme Amino 5400 400 tab. to dobry wybór? I czy warto inwestować w białko gaspari czy lepiej na wpc zwykłym np. [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie wziasc n.o.ko.(2 opak. na cykl wieksze dawki ) do tego jabłczan lub zwykla krete a jeśl ichodzi cos z gornej pólki to polecam NO Shotgun V.3 kuzyn stosował ponoć mega pompa plus mega siła do tego wiadomo musi byc odpowiednia dieeta bez niej o czystej masie mozna pomarzyc a teraz z ja pytankiem co bierzecie jako najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 22:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener Personalny Online Przemysław Kozak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prezydenta! Od ponad roku współpracuję z Przemysławem i śmiało mogę stwierdzić, że efekty są zawsze i to nie byle jakie ;-) Czy to na redukcji, czy na masie, jedzenie jest mega smaczne i zawsze w ilościach, które na pewno nie będą przywoływały głodu! Przy okazji można nauczyć się gotować ;d Wiadomo, żeby coś osiągnąć, trzeba chcieć, ale to [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 21:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywne wakacje - konkurs Activlab, zgarnij zestaw supli!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie zglasza więc chociaż ja to zrobię :) Niestety z powodu ogromu obowiązków nie mam możliwości wczasować sie w tym roku :( ale okres wakacyjny jako tako istnieje i jest mega aktywny . Każdy dzień jest mega aktywny a w skald aktywności wchodzą : -- codzienna jazda rowerem do pracy oraz z pracy + 3 x w tyg jazda rowerem na dzialke i z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2018-07-25 21:56:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] osobisto-zdrowotnym prawdziwy koszmar, teraz tak naprawdę pierwszy raz pół roku mam chwilkę (dosłownie%-) ) na złapanie oddechu i minimum odpoczynku. Dlatego jestem z siebie mega mega dumna, że udało mi się w to wszystko wkomponować treningi (i nie opuścić ani jednego:-D), trzymanie diety (i to do maja - za chwilę powiem dlaczego - co do grama). [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 20:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin jest mega mega, ja nie wiem jak ty to robisz schodząc ze 110 do 80 w pasie w dość krótkim czasie Qura pomyliłeś działy, takie foty to na NK no offence

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 19:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzechu ale po co Ty sie chlopaku wkur.wiasz?dajesz foty po co?zeby oceniac zloty sikor czy przedramie?albo wielkie plegary ktore i tak sa mega wielkie jesli ktos potrafi sobie wyobrazic Twoj wzrost, bo sam mam taki sam.Wiec facet ktory ma 50cm w lapie przy tej wielkosci to mega tufus!!Chodzi mi o to, ze w kazdym poscie przy kazdym sprawdzeniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 09:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)