SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • A po **** mieli by prowadzić?????? zeby mieli czym sie pochwalic taka forma usranej pamiatki Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-08-18 00:20:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 00:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem o tym by wrócić do siłowni...Zresztą do wielu rzeczy chciałbym wrócić z formą,choć siłownia raczej rekreacyjnie kiedyś ,bo 2-3 razy w tyg,ale wyniki miałem całkiem dobre.Do martwego ciągu miałem talent

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 23:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu,skocznię z różnych perspektyw przez 3 dni oglądałem,czwartego miałem kilka godzin wolnego więc połaziłem po pagórkach,choć z wiekiem to będą góry,już teraz czułem,że forma z łażeniem już nie ta co kiedyś.Później może bardziej się rozpiszę,idę spać bo proasto z pociągu wczoraj do pracy poszedłe,dziś załatwianie paru rzeczy,potem w końcu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 15:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

    Post
    Strength & Endurance

    Ze wzgledu na cholesterol, o ktorym kiedys tam pisalem zamowilem jeszcze omege 3 z treca i troche witamin olimpowskich (zazwyczaj w jeden dzien biore mineraly, w drugi witaminy). yyy, możesz rozwinąć temat? :-> trening wygląda spoko :-) forma zakwasow w czworkach dalej mocna, slabo mi wychodzi chodzenie dobre! :-D:-D:-D

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 23:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według -astry1

    Post
    Po 35 roku życia

    Dziś się zajechałem na maxa. Miał być dłuższy niż zwykle oraz bardziej intensywny trening rowerowy. I był. Tyle, że już kilka miesięcy tak nie jeździłem i po pierwsze forma jeszcze cieniutka a po drugie zapomniałem, że przy takim wysiłku to trzeba uzupełniać paliwo. Efekt był taki, że po około 50 km zaczęło mnie odcinać. I dupa zbita, środek lasu, [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16920 Data: 2013-05-06 22:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według -astry1

    Post
    Po 35 roku życia

    bardzo ładna forma, szczególnie z oliwką :-)

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16920 Data: 2013-06-05 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według -astry1

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] narastającego zmęczenia. Jechałem w miarę równym tempem, mocniej przyciskając na podjazdach. Zaczynam łapać dobrą formę na rowerze. Z jednej strony szkoda że tak późno, ta forma miała być na początek maja. Ostatecznie dobrze znów czuć, że "noga podaje" jest satysfakcja i lekkość jazdy. Nie ważne z górki czy pod górkę, kilometry ładnie pękają...

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16920 Data: 2013-06-23 22:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ma być tak samo jak rok temu to jak najbardziej %-). impreza wyszła świetna. najlepsze targi na jakich do tej pory byłam. chociaż te w gdańsku też były fajne Te z Gdańska są nie do pobicia ale w Wawie też bedą konkret w Listopadzie natomiast te opolskie to taki lokalny patriotyzm prezesa SFD Ooo w listopadzie w Wawie? A kiedy dokładnie? Może [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to też fajny pomysł, ale chcesz to robić w DNT czy jak? mi też chodzi o to, żeby trochę kondycję poprawić. A chodziłaś do boxu? i jak było? u mnie w pobliżu to nie ma czegoś takiego chyba.... Widziałyście wpis Maksyma u mnie ? %-) "I jak forma? Widać już jakieś zmiany po ucięciu kcal?" %-) Muszę w końcu napisać, że jednak zmiana planów... :-D

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 08:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie ten facebook się przyda. Na forach nie wszyscy się odnajdują i nie jest to najprzystępniejsza forma komunikacji (według mnie), zwłaszcza dla osób które nie są tutaj na bieżąco. Czasami umykają nam wartościowe informacje.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 11:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie. Ja i tak pewnie nie jadę.... Dziś mnie dół złapał i stwierdziłam że wstyd będzie się pokazać z taką ''formą''

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 16:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Essa Ibrahim Obaid - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    obrecz barkowa oraz czesto forma go wyroznia bardzo, moze zaskoczyc i mam nadzieje ze cos namiesza, bo jak dla mnie to on ma cos w sobie.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Essa Ibrahim Obaid - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Yes! Essa piękna forma, ten typowy "arabski" szlif bym powiedział. Bardzo potężny, uważam, że dużo większy. Oby wszystko poszło pięknie i wyszedł w super formie na scenę. Przyjemnie zobaczyć pośród PRO jeszcze takich, którzy wciąż rosną ;-)

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 07:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Essa Ibrahim Obaid - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak wyjdzie z mega formą przy tych gabarytach może narobić bałaganu w czołówce...

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 23:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krtań, wątroba, nerki, serce, płuca, piersiowy tor oddychania, wcięta talia, krótsza miednica, szersza, szerokie biodra, szerszy i krótszy pęcherz moczowy, trójkątna forma owłosienia wzgórka łonowego, tendencja do koślawości kończyn dolnych, zaokrąglone kształty, znaczniejsze otłuszczenie, tkanka tłuszczowa gromadzi się głównie wokół [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 11:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zaden powód, mozna było to na pewno lepiej rozwiazac. ogólnie rzecz biorąc samobójcy to egoiści! ! myślą tylko o sobie :-/ tchórze. raczej ludzie pilnie potrzebujacy czyjejs pomocy, rozmowy, wsparcia, zrozumienia, akcpetacji, itp. moze jest to jakas forma egoizmu ale zupełnie inna niz to z czym egoista mi sie kojarzy. ile miała lat ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 14:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cipsy z jarmuza-jedyna forma w jakiej jestem w stanie to wszamac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cipsy z jarmuza-jedyna forma w jakiej jestem w stanie to wszamac Ja właśnie dziś zrobiłam i też tylko w takiej postaci zjem:-) No może jeszcze w soku/koktajlu;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 06:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Widzisz Hard i na co Ci był ten cykl. Obwody wzrosły, waga poszła w górę ale "forma" niestety poszła w dół. Jeden Bro Cię nokautuje. I jak Ty się teraz chłopie pokażesz na weselichu ???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    dzi, możesz wrzucić namiar na jakiegoś dobrego lekarza sportowego, który zdiagnozuje, czy mój kręgosłup nadaje się do intensywnego katowania martwymi ciągami? PS. Jak tam forma Dziewczyny i Chłopcy? Rafał pewnie już nie jest w stanie się uczesać ani podrapać po plecach na skutek przyrostów, Paula miesci się w pudełku od zapałek, a Twilq rozrywa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 13:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)