forma

wuchta -nie nie, pomysl z mr sfd juz sobie odpuscilem zdjecia sa w kiepskiej jakosci ale pomijajc to forma tez slaba nie widze sensu startowac, musial bym miec lepszego fotografa to moze bym pomyslal. jesli za rok bedzie to sie specjalnie przygotuje moze nawet skorzystam z pomocy profesjonalisty i zrobie forme wmiare konkretną will see vena- [...]

jak tam forma ?

Villarreal prezentuje sie w lidze przeciez dobrze, a Rangersi w szkockiej mieli walczyc jak zwykle o mistrza a jak narazie zajmuja 4 miejsce, praktycznie bez szans na mistrza, a jak narazie nie lapia sie nawet na uefa i ciezko bedzie im walczyc o 3 pozycje z taka forma

Jak dla mnie Juventus Turyn . Z taką formą jaką prezentują to są the best. Chelsea pokona Barcelone albe będzie wymęczona i do ogrania

DZIEŃ 31: PONIEDZIAŁEK – 18.06.12r. - DNT ODCZUCIA: Brakuję mi niesamowicie treningów. Z każdym dniem czuję, że forma spada :D W piątek znowu mam konsultacje, więc dużo się wyjaśni ;) TRENING: wolne DIETA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2afb09824f86403191beddf84807f3ff.png

raz na jakis czas trzeba pozbyc sie fatu i spalic pierwszy raz do konca by pozniej bylo mozna latwiej budowac sie. pierwsza forma jest zawsze najtrudniejsza raz ze nie wiesz jak sie dokladnie robi i popelnia sie bledy dwa ze czasem cos idzie zbyt wolno. czy bez sensu? ja tak nie uwazam sam mialem w tych okolicach fat i jakos jest ok taka rola [...]

emil zapros na wyzere hehe pojem z toba fit fajnie fotki forma rosnie oby tak dalej

nie wiem dlaczego mi powiadomi nie przychodzą tez mam zamiar jechac do rypina, ale nie wiem jak z pracą bo mogą mi nie dac wolnego w weekend; "forma" i tak jest tragiczna dopiero wznowilem treningi, a przez 6tyg wakacyjnego obijania sie duzo stracilem

ehhh nie mow mi nic ja tez mam porazke z forma... postaram sie byc w rypinie mam nadzieje ze wszystko pojdzie ok kurde tez ze wybralem znowu pore na redukcje... albo przed wakacjami sie redukowalem a teraz kuzwa znowu po wakacjach no kurde...

hehe oj troche mnie podłało ogolnie ale mam nadzieje ze w 4 tyg sie wyrobie z forma Co do HST to ogolnie tylko raz robilem ale nie widzialem zadnych rezultawow nie podobał mi sie ten trening moze dla kogos kto wpada w przetrenowania badz zaczyna jest ok dla mnie sie nie sprawdzil

kurde waga 103 kg to sporawo :) nie wygląda na tyle no ale jak ma się taki wzrost to co zrobisz :-P forma niezła :-) Zmieniony przez - dabadu w dniu 2012-07-07 18:05:16

w dziennikach dla zaawansowanych jest mało dzienników wiec raczej bez problemowo znajdziesz:-) 140kg w martwym zaliczone - ładnie, wymaksuj 6 i dokładaj nawet po 2kg Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-09-21 18:19:01

[...] do startu w mistrzostwach Polski-po kilku latach bezstartowych.... Bedzie także mistrz świata Marek Olejniczak-ostatnio był z nim długi wywiad-dziś zobaczymy-jak z forma i czy moze ma nowe plany co do startów. http://www.sfd.pl/Relacja_z_kultowego_Trening_Camp_u_Norberta_Tymczaka_15_luty_2014-t1005119.html Zmieniony przez - masti w dniu [...]

tych 2 panow z jc classic - moze to jakas klasa dla niepelnosprawnych czy cos? bo w taka forma to poprostu jajca, z backstage'u ich nie powinni wypuszczac..

Juliano Stroe - obecnie 10 latek, aktualna 'forma' - nie chcę oceniać, nie jestem rodzicem itd, Lee Priest był synem kulturystki i mając 15-16 lat wyglądał mega jak na nastolatka, ale w tym przypadku to wg mnie stanowczo za wcześnie działa wszystko Juliano ma także ćwiczącego brata, ostatnia fotka całej rodzinki [...]

Acha, rozumiem. %-) chyba nie%-) sam źle zrozumiałem, to miała być forma żartu jako złapany przestępca i przewieziony na to seminarium i bum, niespodzianka?}:-( --------------------------- premiery filmowe sierpień https://www.youtube.com/watch?v=KWL-A5hc02g Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-07-31 17:11:49

Nie wiem może gdzieś były te foty ale to trzeba wrzucić koniecznie tutaj bo tylko do tego działu się nadaje. Forma pro na zawodach (to nie jest guest posing) /SFD/Images/2015/10/26/c7f5f6ffc7054a5fb2802ca426318b49.jpg /SFD/Images/2015/10/26/5f658b626ece464ea74c298bb6c62527.jpg

/SFD/Images/2016/2/27/cfdaf578c8d845c28f48e2236d71d785.jpg wiem ze debiuty itp. ale wstyd sie pokazac na zawodach w takich 'formach' szczegolnie panie, piekna forma pod bikini, no ale zrobi sie jedne zwody = PT na fejsie za nazwiskiem i golimy kabone %-)

Tak jak wcześniej pisałem forma przekazu pozostawia wiele do życzenia i osobiście dla mnie nie jest to ok ale to już jego problem.

60 na karku, a BF lepszy niż forma na wakacje ;-D