1. Biogenix 2. Gainer MCT firmy Olimp Laboratories 3. Olimp Laboratories - Kre-Alkalyn 2500 M C 4. Najbardziej przyswajalna forma - najwyższa jakość – największe bezpieczeńsywo 5. Blistry 6. Dzięki rozwiązaniu najlepszych firm Olimp i Biogenix jakim jest forma MC nie musisz męczyć się z łykaniem kilkunastu capsów – łykasz [...]
[...] ilosci? 2.ile wegli dajesz 3.jak z samopoczuciem, energia w ciagu dnia i intelektualnie czy wszystko w normie bo mnie na koncu redukcji oglupilo totalnie 4. Pozdro. super forma. Witaj :-) 1. podstawą są oleje, tu polecam: rydzowy (inaczej nazywany olejem lnianki), lniany, rzepakowy tłoczony na zimno, olej ryżowy, może też być oliwa z oliwek [...]
[...] hantlami - 3razy połknąłem rzygowiny podczas serii, miazga dla pleców, ale też i kondycji. 24ki hantle wystarczyły zdecydowanie, plecy przeorane. Bardzo silnie docierająca forma wiosła. Wiosło jednorącz - kumpel mnie trochę niezrozumiał i zamiast zaczynać od 50-tki, zaczynałem od ponad 80-tki %-) więc 2 serie tylko te ponad 80 i druga na [...]
no, tak jeżeli są w nich zarzuty/podrzuty, rwania. Ale są kompleksy oparte na ćwiczeniach stricte kulturystycznych czyli bez zarzutów etc. co jest formą bezpieczniejszą i równie efektywną.
czas na niedzielną audiencję. Wiadomości dobre i pozytywne oraz mniej pozytywne. Pozytywne: zakupy porobione, promocje dorwane. O jedzenie nie mam się co martwić, nie ciągnie mnie też dieta po kieszeni (450z/msc) jest naprawdę OK. Forma też do przodu coś tam delikatnie się rusza, kondycja na wyższym poziomie. Rośnie z tygodnia na tydzień. To mi [...]
[...] tygodniu : http://i1329.photobucket.com/albums/w556/jabiolympia/Mistrzostwa%20Polski%202014%20-%20przygotowania%20-%20jabi/PrzypinkawMarcuKlatywActiv_zpsb22bbc6c.jpg A to forma jakiś czas temu : http://i1329.photobucket.com/albums/w556/jabiolympia/dac91f7a-72f1-46da-8523-2a71e40589e8_zps1e497afd.jpg [...]
[...] ja mam odmienne zdanie, uwazam ze co precyzyjnie pewnych zalezenosci okreslic sie nie da, aczkolwiek nie widze przeslanek logicznych by uwazac, ze monohydtrat kreatyny jest forma mniej stabilną niż ester czy alkalyn. zwaz, ze w oficjalnym obiegu bardzo trudno znalezc konkretne badania w ktorych kretayna w postaci monohydratu okazuje sie mniej [...]
to jak on wyglada jak napompowany balon to jak wyglada big rami %-) forma w jakiej on wychodzi to wyglada jak jakis guestposing w offseason'ie, fenomen nypro 2013, gosc jest przeogromny i wiekszy od reszty, ale co z tego jak forma chyba najgorsza ze wszystkich uczestnikow, no i te nieszczesne lydki, to wyglada jeszcze komiczniej niz u wolfa... [...]
[...] bo za równo Phil jak i Kai mogą znacznie poprawić formę i wprowadzić wszystkich w zachwyt. I przepraszam gdzie te 7kg więcej (chyba tyle właśnie miało być) u Dextera? Super forma, super proporcje i wciąż to samo od kilku lat. Choć od zawsze jestem fanem Phila to uważam, że Dennis Wolf powinien wygrać (najbardziej suchy i ziarnisty zawodnik) lub [...]
widze ze flag nor fail - dziubek lin bailey ktos wkoncu utarl nosa :) skoro ktos tam wczesniej sie nie zgadzal ze forma ramiego lipa i lepsza niz na nypro, to wrzuc prosze jego fotki tylem a najlepiej kolo brancha jak mial porownanie, i wtedy mi powiedz ze jego forma jest spoko, bo dla mnie dzisiaj o 6 rano kiedy ogladalem streama plecy wodniste, [...]
[...] tylko wypiska "zjadłem 2 czekolady", "dzisiaj standard, kura+ ryż" TYLKO dziennik, w którym bezinteresownie dzielił się(i tu bez włażenia w dupe) ogromną wiedzą i innymi niż urarte schematy i odpowiadał na prawdę na dosyć głupie pytania i wielokrotnie dublowane. Jednak, jeżeli przy współpracy z Tobą forma dziennika się zmieniła to zrozumiem.
[...] a tak naprawdę często to wina aldosteronu i manipulacji mineralami. ale w sumie nie o tym miałem pisać :-P po porstu tu jest kolejny przykład że mimo że odstawiają sód to forma super nie jest, potem najedzą sie najczesciej fast foodów(duzo sodu) i nagle woda im zeszła, wyglądają lepiej. Lepszy wygląd to nie tylko zasługa sodu bo składowych [...]
[...] rzeczy, których się nie kupi... Stado pucharów :-D Co do samego białlka, to też kiedyś jadłem po 2g, a na redukcji „aż” 3g na kg masy ciała i to wliczając roślinne. Teraz przez większość czasu jem po 250-300g białka liczonego tylko ze źródeł białkowych, więc w rzeczywistości jest go sporo więcej przy wadze 80kg, a forma jest życiowa hehe :-)
[...] znaczace ilosci mct wiec tez sie nadaja. Tu przypinka z wczoraj. Waga mocno idziie do gory od czwartku pewnie jeszcze mocniej ruszy. W kazdym razie dzis raano juz 120kg, forma nie jest zla wiec lece gonic Lukiego! %-) https://youtu.be/OovWGZkruEo Nie wiem na ktorej wpisce stanelo :p Ale piatek nogi -odpychanie od platformy, noga po skosie(na [...]
[...] trzeba i pisz dalej. Oby więcej takich dzienników :-) I jak z Łukim będziecie jeździć po Polsce z seminariami to nie zapomnijcie o kuj-pom, bo tutaj mało się dzieje w tej tematyce ;-) Twoja forma miazga, "myslenie" mamy podobne i widzę że aż tak w czarnej dupie nie jestem i nie blądzę %-) Także zdrowia i ciągłego progresu w formie życzę! Piona!
Siema, trochę czasu nic nie pisałem, bo ogarniam (lub nie %-) ), kilka spraw osobistych. Ponadto szukam samochodu wiec jak ktoś ma tani, duży, z niewielkim przebiegiem, do tego przyzwoity rocznik, nie wymagający wkładu finansowego i najlepiej nie daleko od mojego domu, żeby kcal na podróż nie marnował to możecie pisać %-) Waga na czczo z dziś [...]
Podobnie z chłopakami którzy nie wiedzą czy meska sylwetka czy klasyk. Jak przychodzi gość który po prostu jest zbyt mocno rozbudowany to o ile ma nogi to sugerują mu przejscie do klasyka. Podobnie było z Iwańczukiem jesienią. Chlop był wycięty na maxa, a był ostatni na PP WPF w męskiej sylwetce. Po imprezie podeszli do niego i powiedzieli ze [...]
[...] te same mordy co o Tobie tak mówią w panelu sędziowskim. Dalej, młody chlopak ktorego prowadze, był szykowany do kat do 18lat. Dostał tren, master, prop, wino, sporo clenu, forma nie szła, a ze było juz 5tyg przed to wiadomo było że formy nie bedzie. Z dnia na dzien gośc przestał obierac telefon, nie odpisywał na wiadomosci, na maile smsy itd. [...]
MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs
