forma

Rewelacyjna forma....najbardziej podoba mi sie brzuch...moglbys napisac jakie cwiczenia wykonujesz na brzuch??

Mysle ze tez moge sie tu wpisac :)) "W czasie zagrożenia styl i forma znikają,pozostają wyuczone odruchy"

Pewnie jesteś albo z Lubartowa lub LSKT :P Tam chłopaki tak mówią ;) Taekwondzista jest formą niepoprawną... Zmieniony przez - bonku5 w dniu 2010-05-25 22:24:07

Zrób 2 ćwiczenia na górę i 1 na prostowniki grzbietu 1.drązek 2.wiosłowanie (wybierz jedno) 3.unoszenie tułowia z opadu lub M.C (jeśli Twoja forma i budowa pozwala)

Kolejnym punktem naszej zabawy jest bardzo popularna KREATYNA. Na rynku jest kilka rodzaji kreatyny np.: monohydrat (mono), jabczłaczn, czy ostatnio bardzo zawansowane i popularne stacki kreatynowe. Więc zacznijmy: Propozycji nr:1 Na pierwszy cykl który powinien się rozpocząć nie wcześniej niż po upływie ok. 4 miesięcy stażu na siłowni. Na [...]

Marecki i co jest forma, ktora to potwierdza? jedna impreza na te 2-3 miechy moze byc ale nie na tydzien jak to z niektorych wypowiedzi sie wydaje

wiem co to saa,ale ksiedzu wyjechal jak by nie kleil tamatu,pewnie ze jade na winie i propie branie hgh bez saa bylo by niezlym kafortem,co do fotek wstrzymam sie troche bo nie zalapalem jeszcze slonca tu jest forma z poprzednich wakacji http://www.futurebody.pl/lukasz/obraz127.jpg mysle ze nie bedzie gorzej do 15 lipca

Ci z prawej i lewej otoczyli tych mniejszych hehe a tak na powaznie widac ze forma bardzo dobra. Lukasz jak tylko sie wylecze zajrze

Ten zestaw z Xpandami ciekawy:) A widzę, że z gaspari tylko Size on to jednak nie spełnia oczekiwań reszta??:> No plan jest z grubej rury bo forma musi być cacy:)

To ,że nie piszę nie oznacza, że nie trzymam się planu, przeciwnie. Poprostu mam sesję i wolę nie spędzać czasu na komputerze bo mnie strasznie rozprasza. Aczkolwiek trening jest piękna formą oderwania sie od książek. Postaram sie co pare dni nadrabiać zaległości.

Wczoraj kupiłem sobie taki bajer. Dzisiaj mam już zakwasy, więc ćwiczyć to ćwiczy. Może i to obniża zdolność panowania nad mięśniami, ale w przypadku obwisłego brzucha jest to najwygodniejsza forma treningu... Jakie bedą efekty napiszę, tylko niech ktoś mi prtzypomni powiedzmy w kwietmiu, o tym forum na maila :-) Dj Akordeon

[...] popijać metaliczna kranówke.. EEEE tam do wszystkiego trzeba podchodzić z umiarem, wszystko jest dla ludzi, moje sadło też odnośnie sadła: "chcę zgubić tłuszczyk (forma zdrobniała dla podreślenia rozmiarów.. pewnie..) jakieś 25kg (cóż za samokrytyzm). Ćwiczę sama w domu 2 x w tygodniu po 12 minut (gratulacje samozaparcia) i czy mogę na [...]

dokładnie połączyć z czystą formą kretki. cykl na samej masakrze za drogi imo.

no tsk Bul ale czego tak naprawde oczekiwales? drugiego stacku kaizena? czy z jakimis tamdrobnymi roznicami. tak naprawde to te stacki nie beda sie wiele roznicly, ,assacra roznie sie akurat ta nowa forma kreatyny i to pewnie ma ciagnac produkt w góre.

[...] nie podal jasne jest ze fajnie byloby znac dokladne propocje ale w rzeczywistosci nie zrobi to dla nas i tak roznicy poza (hmmm) sama swiadomoscia ze wiemy to i juz oczywiscie wychodzac z zalozenia iz ufamy firmie w to, ze kazda wymieniona wyzej forma kreatyny w skladzie produktu sie znajduje Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-02-07 12:50:03

Git forma.

Michal 19 ,bieganie nie wystarczy moze ono byc jedynie forma aerobow. To tak jak bys na rozwoj miesni klatki piersiowej i tricepsow robil pompki...

No wyciąłeś fajnie ten zaległy tłuszczyk. Teraz ogarnięta dieta na suchą masę i będzie dobra forma na 2015 ;-)

Oceniając po zdjęciach wydawało mi się że jesteś niższa...a tu taki wzrost! Bardzo ładna forma jak na moje laickie oko. Sczerze zazdroszczę i podziwiam. A tak w ogóle to "Cześć!". No jakoś tak mi się urosło :-D I cześć ;-)

Wielkie dzieki Jedzie ktos? Ja bede i jutro i w sobote, jako widz niestety..nie te lata i ta forma W plakacie zapomnieli napisac kategorii 100 kg Edit: Jaki musze miec programik zeby mi otwieralo to ?? Zmieniony przez - Kintakunte w dniu 2004-10-22 15:21:42 Zmieniony przez - Kintakunte w dniu 2004-10-22 15:26:21