forma

[...] mineralnymi po takim maratonie. Zywienie do wymiany, a szczegolnie posilek potreningowy. I jak Keb napisala zamien fitnessy na silowy. Zostaw step np jak dla mnie zarabista forma kardio i przynajmniej zabawa jest. TBC Ci ciala nie zrobi i nie poprawi np. mobilnosci. A cos jest nie halo skoro ledzwiowy boli, zapewne przykurcze i slabosc miesni [...]

hehe chuck ja bym teraz ze 3 piwa wypil i juz faza jest tez dawno pilem i z forma kiepsko:P przyszloby wypic 0.7 na 3 i kaplica odlatuje:P

[...] w sezonie zasadniczym i później w finale z Muszynianką. Teraz zawodniczki nie mogą liczyć na żadne premie. Jedyne dodatkowe pieniądze będą im należne w przypadku zdobycia mistrzostwa Polski (300 tysięcy złotych). Jak widać nie ma lekko słaba forma i gra wpływa na wysokości kontraktów Moim zdaniem bardzo dobrze, może to jakoś wpłynie na zespół.

IMO swiadczy to tylko o tym, ze Kurek i Drewniak poszli za mniejsza kase i to duzo... Moglo to tez byc zwiazane z wiekiem Daniel juz pierwszej mlodosci nie jest, a i jego forma odbiega od tej do ktorej nas przyzwyczail zdr.

[...] zobaczymy co wyniknie ze wstępnych oględzin trenera jak do naszego kraju zawita. Bedzie chcial wiedzieć na czym stoi i pogada z chłopakami. Co do Wlazłego to fakt, jak jest forma to gra super, ale z drugiej strony jesli ma łaskawie przyjąć powołanie to ja dziekuje - z niewolnika nie będzie zawodnika. Jest kilku chłopaków, którzy czekają aż sie [...]

[...] nie przyjmuje tak perfekcyjnie jak kiedys. Teraz mamy duzo wiecej mozliwosci na przyjeciu co za tym idzie nie potrzebujemy libero z zagrywka. Mozdzonek- Ostatnio jego forma o ile on mial forme moze 2 lata temu gdzie w drodze do Final Four(rozgrywane w Salonikach) straszyl serwisem. Teraz nie czyta gry rozgrywajacych, nie potrafi atakowac, [...]

[...] zawodnikow sa tylko zapchaj miejscem nic poza tym. Gacka juz w ogole nie ma w kadrze, Żurek jest wniej, a nie ma Gacka ;D Brak Zagumnego dosyc dziwne, chociaz ostatnio jego forma to jakas masakiera. Kosok chyba teraz the best srodkowy jakiego mamy, tak czyta gre. Naprawde duzy skok formy/doswiadczenia. Jeszcze jakby Tichacek tka troche rozgrywal [...]

tylko pewne reakcje biochemiczne, jak chocby zjawisko superkompensacji zachodzi od 48 do 72h po wysilku fizycznym, i jak nie bedziesz wstrzelal sie odpowiednio w te normy, to niestety bedziesz lapal tzw deficyty krzywej superkompensacji, i zamiast forma zwyzkowac bedzie gorzej.

No Sergio to forma będzie pewnie dobra niedługo jak takie kombinacje będziesz stosował

na debiutach to była kosa straszna :) potem troszeczkę gorsza forma

Macieja jak tam forma teraz? Masz jakies fotki?

nie mam forma plazowa

pływanie to chyba też forma cardio ;P albo aerobów. Nie wiem, czym one się różnią ;D

[...] dlatego ja mojego przekonuje do takiej sylwetki puszczając mu filmiki motywacyjne, zdjęcia fajnych fitnessek. I już mu się zaczęło podobać. A wolał wątło chude albo wielkie cyce i tyłek %-) Mój ostatnio sam mi przesłał link z filmikiem Sandry Prikker i pytaniem, jak tam moja forma ? Widujemy się raz na jakiś czas , to nie jest na bieżąco ...

Jeżeli uważasz że obecna forma jest dobra,tzn najlepiej jest skończyć jedno i zacząć drugie.Wpadnij do mnie do dziennika zobaczysz jakim planem ćwicze ,pozytywnie mi na nim idzie :)

Takie fitneski z ładną twarzą to 10/10 jak dla mnie, ale kurcze ile razy mieliście okazje spotkać takie okazy w prawdziwym świecie? Ja np. widuje czasem jakieś biegaczki, które są szczupłe, ale swoją formą nie sięgają nawet do pięt Stephanie. Dodam tylko, że nie mieszkam w jakims Wyp***owie Dolnym, gdzie nie ma żadnej porządnej siłowni };-)

Takie fitneski z ładną twarzą to 10/10 jak dla mnie, ale kurcze ile razy mieliście okazje spotkać takie okazy w prawdziwym świecie? Ja np. widuje czasem jakieś biegaczki, które są szczupłe, ale swoją formą nie sięgają nawet do pięt Stephanie. Dodam tylko, że nie mieszkam w jakims Wyp***owie Dolnym, gdzie nie ma żadnej porządnej siłowni };-) [...]

kurczak optymalny, ale po jakimś czasie trzeba kombinować z formą podania, bo faktycznie się nudzi. Gdyby wołowina była tańsza..

Ja nie wiem co wbijaja i czy wbijaja ale forma głosząca 60-80 % clean a reszta festiwal wpiehdalania sprawdza się juz Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-08-16 19:56:34

Pytanie jak będzie wyglądał RDA po niby zaostrzonych przepisach antydopingowych. Po ostatniej gali widać, że sama forma wizualna u wielu spadła.