forma

siłownia forma?

z taką "formą" za mete sie zabierasz? rok przerwy, 3 tyg treningu i juz meta ? nie tędy droga

[...] w bicu w napięciu także żal.pl xD Nie żale się bynajmniej tylko wiesz- chce zredukować się do auschwitz a potem pakowanie naturalne- z tym ze już mam dość redukowania ile sił a efekty max takie jak teraz (moja najlepsza forma jest teraz) także postanowiłem ze tym razem sięgne po wszystkie środki alby w koncu była krata i zero zbędnego fatu :)

[...] rozkład makro. I to jest klucz do sukcesu. Co z tego że będziesz miał dobrze dobrane kcal jak wszystko pójdzie z krótkich węgli czyli wysokiego indeksu glikemicznego. Odrazu zalewka będzie i złapiesz wodę. Natomiast jak przypilnujesz i dobierzesz pod siebie B:T:W to będzie forma sztosik szła. Zmieniony przez - miki54 w dniu 2022-04-14 14:19:23

dokladnie jak ktos musi przeczytac w krotkim czasie wiele dokumentow - drukarska forma nieoceniona rowniez do tego aby po czasie wrocic o artykulu :)

[...] co moge teraz wziac. Myslalm osobiscie nad horse power, white flood, mesoporph, green magnitude, storm, noxpump. I wiele innych, Czy ktokolwiek moglby mi doradzic? Dodam ze niedlugo zaczne prowadzic dziennik treningowy w juniorze. Prosze o pomoc. z twoim stazem, to bym celowal w cos od controled labs;-) lub mi wite flood+HP+poj forma kreatyny

Panie ekspert, poprawna forma to winstrol hehehe:) a on chyba pisał że PIERWSZY cykl nie powinien trwać dłużej niż 21 dni. Wiadomo że na długich estrach działamy dłużej 6-8 tygodni to minimum.

spory.. super forma ale ma mały obwód nadgarstka genetyczny ektomorfik? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-08-03 00:44:03

[...] wskakiwałem na kolejny cykl ph (wątroba, choć się regeneruje, jest tylko jedna ) tylko robiłem dalszą formę na sucho, ewentualnie używając środków w stylu Jungle Warfare i forma szła do przodu dalej. Anavar to efemeryda - ciężko o oryginał, co prawda sajdy minimalne, ale efekty też powalające nie będą. Nie wspominam już o cenie. Oxa to raczej [...]

Świetny filmik i nagroda zasłużona:-)) Gratuluję !!! A i forma przednia ! Zmieniony przez - rion10 w dniu 2014-04-17 10:18:12

rada jest taka uloz sobie dietke kup jakis dobry spalac :) i przede wszystkim poczekaj jeszcze z cyklem jak dopiero wracasz do treningow ... a tak za 2 miesiace pomysl o winstrolu i clenie :) akurat na wakacje bedzie forma :P

Taka forma narazie. Nie robie aerobow jeszcze. Dieta redukcyjna jedynie wjechała. /SFD/2019/3/18/44eb9274ec1348c2b62e943d25fa7e5a.jpg

dzielenie sie wiedza i doswiadczeniem jest spoko sprawa, wiec nie masz za co dziekowac. bardzo fajnie sprawdza sie polaczenie deka + bold i okresowo jakis oral badz jego forma inj. oczywiscie nie wspominam o tescie, no bo to podstawa kazdego cyklu. zaczalbym od test + deka. z czasem dorzucilbym bolda. bedzie zastoj to mozna wrzucic metke/antka na [...]

Lecisz z tematem, forma juz całkiem fajna, powodzenia;-)

[...] od największego ciężaru i schodziłem co 2-3 sztabki. 3Serie. -Wyciskanie skos dolny.. Tutaj już przechodzę do hantli. 15x33kg 12x41kg 8x50kg - No i na koniec trochę inna forma przenoszenia hantli za głowę gdyż zrobiłem sobie to ćwiczenie na wyciągu. Polecam jak najbardziej. Rewelacjyjne na zakończenie trennigu klatki piersiowej. Do tego 5 [...]

w angli gamoniu nie dostaniesz od tak igiel i szczykawek:P pozatym żel jest wygodniejsza forma aplikacji i tym bardziej ze jest z apteki...

Mylisz się, olimp ma 100mg magnezu a filomag B6 ma 40 mg magnezu, wiec 2 (3) filomagu to tyle co 1 kaps Chela-Mag B6, a pozatym ważna jest tez forma, w olimpie masz "chelaty" tak jak w "orginalnym" ZMA/MZB (jeśli się mylę to poprawcie)

Rampage nic nie pokazał :/ pewnie już niedługo sobie da spokój z tym sportem, nie ten wiek, nie ta forma Shogun mam nadzieje oklepie Evansa porządnie, chyba pas na dłużej zatrzyma bo kto mu teraz w LHW zagrozi? Chyba Anderson bedzie musiał podbić to wtedy będzie ciekawie Lil Nog słuszna wygrana ale Brilz z bardzo dobrej strony sie pokazał, [...]

Ja mam wrażenie, że sytuacja z wyżej wklejonej foty ostro się odbiła na psychice Raszada. Twierdzili, że najlepsza forma w karierze itd itp, ale pewność siebie uciekła w****u i już pewnie nie wróci. Jakoś od walki z Silvą nie widać za bardzo postępów, a jak szybko jakichś nie zrobi to Shogun go zamiecie. Obiektywnie na rzecz patrząc - w stójce [...]

Rampage mnie zawiódł, choć trzeba przyznać że forma Rashada "małpki" Evansa była najlepsza jak do tejj pory. Russow mnie zadziwił. Tu nic nie obstawiałem, bo trudno mi było ich zestawić sobie w głowie,ale Duffe jeszcze musi popracować, bo jakoś puchł już trochę pod koniec. Brilz rzeczywiście ma ten parter dobry jak czytałem po forach. [...]