forma

[...] -2 bułki żytnie i x2 kromki chleba ciemnego +kurczak 200g + białko 30 g dziś se pozwoliłem na więcej kurczaka dlatego ,ze zapomniałem kupić twaroga |-) A tu na zdjęciu forma jeszcze przed Eliminacja :) do Hiszpani Kto kojarzy to miejsce heheeheh;???))):-P I kopyta 1 dzień przed zawodami ;) [...]

Tak jak mówiłeś foty są i wkładam je to moja dzisiejsza forma :) mysle ze az tak zle nie jest.. :) Pozdrawiam 8-) /SFD/Images/2015/8/24/92ad4327f1294e8abf92ee1c27fd1204.jpg /SFD/Images/2015/8/24/598d6856fd4d4c0a8ac49b2cb05eade1.jpg /SFD/Images/2015/8/24/1124abf0c94c4bb8af188982aa3526da.jpg /SFD/Images/2015/8/24/0434ec996b0b4443b46d4b98c49b2a27.jpg

Ty koniu ty %-) Powoli złazi, chociaż jeszcze sporo siedzi, ale wierzymy, że dasz radę i forma końcowa będzie konkretna 8-)

Czytałeś?? "RZEŹBA 2007 - NAJLEPSZA FORMA W 12 TYGODNI" ADRES: http://www.sfd.pl/RZE%C5%B9BA_2007_%2D_NAJLEPSZA_FORMA_W_12_TYGODNI-t324266.html

[...] ma Mamie nie podobać? Stały chłop jest, 18 już masz skończone, utrzymywałaś się pewnie w dużej mierze sama. To nie ciąża w liceum przed maturą.... Według mnie zupełnie w porządku czas na dziecko. A forma moze jeszcze poczekać - zresztą nie oszukujmy się - całe życie będziesz formę życia robiła. Jak każda z nas.... Ja mam ją ciągle przed sobą:)

Witam, tak przedstawia się forma na 2 miesiące przed zawodami. Jakość zdjęć, może średnia ale to dlatego, że były robione tabletem :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/18fb28878dc349848005bc45d5fe9f18.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2fd9a448a8c54276bf135934275baf17.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b856f096477c4f58b3a25196c1224a50.jpg

Widać że fatu coraz mniej. Forma kozak. Powodzenia!

świetna forma,łapy ogromne

Gratulacje. Tylko mi się wydaje, że troche nie trafiłeś z formą?

Do Ostrowi razem ze znajomymi wyjechaliśmy koło godziny 11, ubrany w 3 bluzy pociłem się konkretnie, co oznacza, że woda jeszcze ze mnie schodzi. Po dojechaniu na miejsce podeszło do mnie kilka osób, których w ogóle nie znałem i powiedziało, że przyjechali specjalnie dla mnie by mnie zobaczyć. Nie ukrywam miło mi się zrobiło, że osoby nie znające [...]

Świetna forma ale widać po twrzy że byles mega wypompowany! cóż... Szczere GRATULACJE! ps. zaj**ista relacja :-))

Gratulacje! forma niesamowita, podziwiam i chylę czoła.

jednak decydujesz sie w listopadzie na klasyk? forma wiadomo pierwsza klasa. Zmieniony przez - D_l w dniu 2014-03-26 23:13:26

Forma na 10 dni przed Mistrzostwami Śląska w Lublińcu, tym razem wystartuję w kulturystyce klasycznej +180cm. https://www.youtube.com/watch?v=TIBmqNIHCbw

Forma marzenie! gratuluje wygranej!

Hmm raczej kwestia światła bo osobiście uważam, że póki co miałem najlepszą formę jaką udało mi się dotychczas osiągnąć ;) A tak się prezentowała wczoraj forma po lekkim treningu obwodowym:) Waga 104 2 dni bez mięsa i ryżu tylko słodycze i fast foody. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/22cecbe74ec243d7a7e86c08cadabf79.jpg [...]

jak tam forma, mistrzu? ;-) EDIT: widziałem fotki z imprezy SFD w Wawie - nie musisz odpowiadać ;-D Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-11-15 23:47:45

[...] bo zależy mi bardzo aby szybko go skończyć i obliczyłem że jeśli zacznę od 5.III.2007 to skończę wtedy 3.V.2007 . Wypada wtedy 8 trening ale to będzie mój ostatni. POźniej zrobiłbym tydzień przerwy i zacząłbym małą redukcje z 2x CP i wypada akurat 8 tygodni do 30.VI więc 8 tyg czyli akurat na wakacje będzie dobra forma :D ... Mogę tak zrobić ??

Margarito zawsze będzie problemem, w gipsowych bandażach czy bez nich. Cotto jest teraz trochę bardziej ospały w ringu niż 3 lata wcześniej. Ciekawe jak z formą u Margarito, nie widziałem jeszcze jego żadnej walki od kiedy zabrano mu licencję.

fajowskie rysuneczki, jak bys mogl to zrob tez dla mnie avatara- bombel "Jeśli doping to tylko forma najczystsza, bo to trening czyni mistrza"