[...] oczywiscie niczego nie przesądza, lecz mimo wszystko bardziej wskazuje na to,że ich nie mieli, niż na odwrotność... Co do Irakijczyków to tak czy inaczej nie dysponujesz informacjami z pierwszej ręki więc byłabym ostrożna w formułowaniu wniosków. Z relacjami, które stamtąd do mnie dotarły są one akurat sprzeczne, więc niczego sobie nie [...]
Podlany jestes widac ze trenujesz, ale przy takim wygladzie to bym sie nie chwalil cyklami saa bo sam wiesz nie jest za dobrze. Staz nie jest wazny, forma w danej chwili.
Witam Forma dobra , widac progres na + Bebzun i zapewne nogi do sporej poprawy (aktualne zdjecia tak naprawde z d**y wiec o reszcie sie nie wypowiadam ) Trenuj i rosnij zdrowo
metodman, ja proponuję stosowanie zasady izometrycznej Polega na napinaniu mięsni w trakcie przerw pomiędzy seriami. Naprężanie jest formą ćwiczenia izometrycznego i jest bardzo skuteczne w separowaniu i podkreślaniu definicji każdej grupy mięśniowej. Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-05-28 13:58:27
[...] i występuje? W grzbiecie jeśli martwy nie sprawia problemów to też na pierwszy ogień potem drążek i wiosłowanie. Jak zrobisz drążek to zabawy z wyciągiem górnym zbędne chyba, że to forma spompowania i ewentualnie dopracowania jakiejś części grzbietu. Zakres powtórzeń na razie można zostawić bo i tak objętość sam zweryfikujesz po kilku treningch.
Witam ponownie. Jestem po 10 strzałach czyli około 40 dni. Strzały idą jednak 250mg e4d. Do tego daję anastrazol 1/4 tab dwa razy w tygodniu. Dziś robiłem badania i skala teścia zamknięta. Natomiast estro mam podniesione 62,57 w zakresie ref. 11,30 - 43,20. Prolka też wyżej, bo 20,02 w zakresie ref. 4,04-15,20. Mam również obniżony poziom [...]
ojan-jest bardzo dobrze.... Do tego porównać zawodników nie stojacych obok siebie jest właściwie niemożliwe... Stwierdzenie na tej podstawie,kto jest lepszy lub gorszy jest mało wiarygodne... Na zawodach liczy sie obecność i aktualna forma oraz jak odbieraja nas sedziowie-nic wiecej...
[...] celowac raczej w 8-12 capsow/d jesli monohydrat masz zamiar stosowac po treningu to smialo mieszaj go z gainerem... bialko/gainer to wygodniejsza /niekoniecznie lepsza/ forma jedzenia, Ty najlepiej wiesz gdzie Ci go brakuje... wiec na pytanie kiedy/ile musisz sobie sam odpowiedziec analizujac braki w diecie.. gainery jednak polecam stosowac [...]
[...] z nas, cos co sie nie miesci w ich swiadomosci, stoi w sprzecznoci z ich dotychczasowym pojmowaniem walki czy MA, wywołałes w ich umysłach pewnien dysonans poznawczy miedzy forma walki jaka one znały , czyli pewnie box, ktory i tak jak juz wczesniej wspomnieli forumowicze jest dosc brutalny , a jaka ty zacząłes uprawiac. co do tego goscia [...]
Pershing,nie wiem gdze mieszkasz bo jak do tej pory nie wypełniłeś profilu,a co do sparingów to ta forma rywalizacji jest nieodzowna w treningu SW,a mnie jakoś czasami brakuje sparing-partnerów.To nie urazona duma tylko mój sposób rozwiązywania konfliktów...i tyle.Nie chcesz to twoja sprawa,nie będę cię usilnie namawiał. " certum est,quia [...]
Pytanie co z jego szczeka, wytrzymaloscia no i kreatywnoscia jak go Stiverne trafi. A pewnie to zrobi bo Deontey bedzie mu sie pchal pod lapy. Noi to są właśnie te znaki zapytania...Dlatego stawiam 55/45.Ta walka stworzy Wildera...Albo BUMA albo KRÓLA. PS.Walka Ali vs Spinks,to parodia. Wytrzymałość w duzej mierze,to też doświadczenie... Teraz [...]
widze ze ludzie zaczynaja sie uczyc, to mile szkoda tylko ze tak rzadko zagladaja do AD bo juz by sporo kasy oszczedzili co do BCAA, droga, ale wygodna forma bialka to wszystko i nic wiecej Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]
alpha89 - stawiam browar ! A ten z filmiku jest żałosny ,gdy Grom zrobił filmik promujący kanały kulturystyczne (nie było o tym fitnessowcu u góry z filmiku ) to tak się napalił że omal się na miętowo nie osr*ł ,a i tak wszyscy mają go za piz*ę ;D A jeszcze przypomniało mi się jak nakręcił filmik gdzie miał odsłonioną górę ciała (formą nie [...]
[...] jeść byle co, by zgadzał się btw, a pod przykrywką wsysają towar to nie powiedzą proste. Czyli wg Ciebie dostarczanie do organizmu syntetycznych hormonów rozgrzesza z wszelkich dietetycznych występków? Można folgować sobie bez umiaru a forma będzie jak żyleta? Dlaczego więc, wytłumacz proszę, 80% koksów na siłowniach wygląda jak zwykłe prosiaki?
Wynik na dawce 50 mg.wiele czytałem i oglądałem filmów i właśnie twierdzili że zejście powoli jest bardzo ważne. Pierwszy raz mam kontakt z T3. Węgli mam najwięcej w dni treningowe 316g. Nie chcę sp******ic refu więc stopniowo chce dodawać węgle i stopniowo ujmować cardio. Tak aby forma przez lato się utrzymała
USA atakują IRAN?
