forma

debiuty potem moze polski slaska zobaczymy jak forma bedzie mam jeszcze 10 tyg licze ze obnize bf znaczy musze obnizyc :) ale czuje sie zmeczony dzienie trening siłowy 45min rano aerobów a potem w ciagu dnia razem jakies 3-4h marszu ale trzeba zacisnac zęby narazie jestem na 400 ww ale max obetne na 350 tak mysle tak sobie planuje 0,5kg na [...]

troche ostatnio podjadłem ale niejest zle :) obecna forma pozdrpo DRESONATOR :)

kwiatula16 czytaj uwazniej temat, wszystko bylo juz powiedziane. Forma jak zwykle masakra, byle do debiutow

forma kozak, jednak troche za wczesnie... zycze powodzenia i trzymam kciuki sog Zmieniony przez - dominikp88 w dniu 2008-02-16 16:13:18

Swietna forma

Piotrrr, to ta sama kategoria co iron-man i Głodziu. Spośród tych panów, których wymieniłem wyżej będzie najlepiej, aczkolwiek nie wiadomo kto(lub nawet co ) pojawi się na debiutach... Fakt faktem, forma konkretna.

Forma marzenie

fantastyczna forma

Za***ista forma Ale ogolnie nogi masz zabardzo wywalone w stosunku do klaty. Wielkie graty

za***ista forma! wyglada to naprawde konkretnie. Wiem ile to kosztuje wyzeczen dlatgo tez jestem taki pelen podziwu.

dobra forma, ale gora moglaby byc wieksza

fantastyczna forma.

Forma rewelacyjna, godna mistrza.Co tu dużo pisać... oby tak dalej i powodzenia na zawodach!!!!

NO na 100 % bedziemy trzymac kciuki ! Oby tak dalej ... W sumie , znajac ciebie to znowu wyskoczysz z nie wyobrazalna forma i kosmicznymi "girami" :D:D:D

no ja tam trzymam kciuki Forma kozak a na MP życzę jeszzce lepszą

Super forma :) pozdrowienia :)

Forma kozak jak na MMA

Acha czyli powrot do ciezary ktorym zaczynam a pozniej jeszcze jedna - 10 kg... bardzo fajny pomysl tylko pytanie teraz.. czy taka forma do upadku miesniowego bedzie dobra na cykl min 8 tyg ? czy moze robic to co drugi trening ?

[...] kompletnie; bierzesz ok.6-8 tygodni ciągle 2. Obecnie pije 5 litrow wody dziennie, czy cell pump jest rowniez jej dobrym transporterem do komorek miesniowych (wiadomo, to forma kreatyny wiec pytam)? starczy tyle płynoow; btw celem sooplementacji kreatyną nie jest transport h2o do mięśni 3. Czy mam to brac z glukozą, tak jak to robilem z [...]

Belfort mówił w filmiku , że ma spoczynkowe 43 i że to najlepsza jego forma. Toż ja miałem pod koniec wakacji 42 %-) Wiem, że są inne czynniki ale :)