MISTRZOSTWA POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH ORAZ GP 7 NUTRITION W KULTURYSTYCE I FITNESS 2015 – KŁODZKO zaliczone, był to mój ostatni start w tym sezonie, można powiedzieć, że dwa starty, bo wychodziłem w dwóch kategoriach: kulturystyce juniorów do 23 lat i kulturystyce mężczyzn wszechwag. Na startach w seniorach zdecydowałem się dopiero podczas [...]
forma świetna. Gratulacje za caly sezon, naprawde super to wszystko wyszło. Powied zmi tylko jakim k***a cudem Marzec był 1 a Ty 2 ? bo nie rozumiem %-) powinno byc na odwrót bo nie dosc ze ma mniej masy, gorsze proporcje to jeszcze gino wyp******one. Tu juz chyba nazwisko zadecydowało
forma świetna. Gratulacje za caly sezon, naprawde super to wszystko wyszło. Powied zmi tylko jakim k***a cudem Marzec był 1 a Ty 2 ? bo nie rozumiem %-) powinno byc na odwrót bo nie dosc ze ma mniej masy, gorsze proporcje to jeszcze gino wyp******one. Tu juz chyba nazwisko zadecydowało Dzięki :-) Nie byłem wystarczająco dobry na to wychodzi. W [...]
i w koncu cos podjadłeś };-) forma nadal widac ze b.dobra;-) lipa z tymi spodniami ze ze ja mam cienkie giry to nie mam problemu takiego dużego%-) ale jednak wolałbym miec doyebane nogi i chodzic w dresie;d
dzieki , skasowalem z wiadomych powodow :-) masy wiecej ale widac ze dociecia do Marcina to duzo brakuje pamietam tez kiedys go chyba z pierwszych zawodow co tez przed forma wygladala bardzo fajnie a w trakcie widac bylo ze nie trafil z forma (duzo wody) zobaczymy jak beda stali obok siebie
Sobota 30.06.2018r Konczymy 10tydz redukcji. Waga pokazala dzis 90.1kg forma zyciowa moim zdaniem a dopiero wkrecam sie na obroty :) Trener dal dzis dzien luzu tj cheat morderca hehe musze dzis podladowac a od jutra wchodze na rotacje weglami. Tak wiec od rana wlasciwie lece na ostro z zarciem poza sniadaniem gdzie standardowo wpadly 4jaja i 20g [...]
[...] co nie oznacza, ze się opierdzielałem :) cały czas byłem w gazie treningu jak i diety.. Aktualnie szykuję się do Debiutów w lutym kat. Klasyk +180cm pozostalo dobre 5 tyg forma już calkiem calkiem waga 93,2 kg z wczoraj czyli do limitu mam tylko 2,2kg mam 182cm limit wiec 91 o ile się nie myle ;) tak prezentuje się forma... Filmik z dziś male [...]
[...] jakiejkolwiek promocji naszego zawodnika i przeglądu jego konkurencji .Podobnie jego sylwetka jest realnym drogowskazem kierunków naszych treningów. Za to ciagle dyskusje nad zawodnikami ,których wyniki i forma właściwie dla nikogo w Polsce nie ma żadnego,praktycznego znaczenia(wyjatek Piotrkowicz). Mozna pokibicowac i nic poza tym.
[...] ze Adela jest strasznie windowana przez sedziow niechce mi sie wiezyc ze az taka roznica byla w poziomie przygotowania innych zawodniczek .... Yaxeni wkoncu wylapala swoje Ms International i to bardzo zasluzenie Alina Popa super forma tez mogla by byc jeszcze troche bardziej podcieta ... Zmieniony przez - prosac w dniu 2012-03-03 16:36:44
[...] brakuje jeszcze sporo kg na tak wysoka sylwetke zeby cos zdzialac. Pamietajcie by pokonac akutalnego champ trzeba byc od niego duzo lepszym. W tego rocznym AC to branch byl najlepszy wiec ogolnie reszcie brakowalo bardzo duzo do wygrania. Imo wolf mogl nawet przegrac w evanem, ktorego forma byla super i ciesze sie z tego chyba najbardziej : )
[...] się aż tak dobrze moim zdaniem powinien wygrać . Jedyny mankament to łydki no i moze gdyby zaczoł trenować cięzej to nabrał by twardości mięśni . Evan nie trafił z forma kiepskie docięcie ,i także brak twardości mięśni . Pakulski do poprawy grubość pleców ,reszta jak najbardziej wporządku mam nadzieje że odontuje jeszcze progres w [...]
Super fotki! Moje uwagi to m.in sylwetka Branch'a - coś idzie nie tak. Talia robi się zbyt szeroka. super forma Pakulskiego Dexter - we wcześniejszych latach tak "wyśrubował" swoją sylwetkę, że teraz trudno mu zaskoczyć czymś nowym, co oczywiście nie umniejsza mu wieluletniej superformy! Evan - za kilka lat Olympia :-) Wolf- coraz lepiej. Moim [...]
[...] nogami potrafi ja przycmic, wiec wie co zrobic, by nie bylo widac mankamentow sylwetki... Jeśli chodzi o Dexa to jedna z najlepszych sylwetek w historii w mojej opinii, a na tym filmiku z poprzedniej strony, gdy jest delikatnie zmasowany wyglada niesamowicie !!! gdyby tak zawsze wychodzil na scene z optymalna forma bylby wiecej niz raz Mr.O :)
[...] pod kątem: kto ma na sobie najwiecej najlepiej pociachanego mięcha wygra, nieważne że kształty i symetria leżą i kwiczą. Dex faktycznie, na tym filmiku z poprzedniej strony miazga forma,komiksowe, pełne okrągłe kształty, mega proporcjonalnie i estetycznie, jak dla mnie wyglada tam lepiej niż Cutler na Olympi 2009 gdzie pokazał swoją życiówke.
[...] , mam deja vu patrząc na Twoje zdjęcie carni line - Kaniola hihi rzeczywiście fota wyszła bardzo podobnie do Twojej Nawet ten sam smak. Kaniola mimo, że z biegami się dopiero rozkręcam to już czuję, że z dnia na dzień forma się trochę poprawia! Krewetka na zdjęciu wygląda przesympatycznie! Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-05-28 07:50:00
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ
