forma

pewnie bedzie BAN ale nie moge sie powstrzymac by nie skomentowac.... co do goscia joy czy jak mu tam... widze ze potu wylałes sporo poswiecenia duzo kasy i wogle duzo soku wbitego ale zero efektu.....wogle mi sie nie podoba forma ktora obecnie prezentujesz.....sory za słowa krytyki...

dobra forma grzechu sprawdz priva wczoraj ci pisalem, bo chce zebys mi cos doradzil

Mateusz, forma kozak. Niski bf trzymasz jak na okres robienia masy . Planujesz jakies starty? http://pl.youtube.com/watch?v=pUnTwcU4HW8

wlasnie dla mnie masa to jest to nie ma brzucha z 6-pakiem jakiego ja np. nie lubie ani nie ma pilki jaka ja teraz mam bez kitu, forma konkret i to jeszcze spod Warszawy (sa inne Wolominy?)

Giszman forma na plus, tylko z diety wywal te szejki i batony. to nie potrzebne tylko sobie bardziej żoładek zamulasz, proteina z rana i potreningu ci starczy, daj wiecej mięsa, wieksza mase zrobisz z mięsa niz z prochu-żeby dostarczyc 30g musisz zjesć z 150g mięcha, a prochu tylko 40g, pozniej gdzieś ta gramtura się lokuje w masie mieśnowej [...]

nie na jakim rowerze tylko w jakim rowerze gregor dobrze doje.bany ..... ... ten młodszy widać kto prowadzi massio84 dobra forma Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-20 18:13:02

Bodus gratki, sam wiesz jak jest forma to jest do nagrania zawsze, a te chwile spedzone z mlodym szkrabem ktory rosnie szybciej niz my na koksie....niezapomniane, wiec ciesz sie i zyj ta chwila.Ja sie nie moge doczekac juz jak Bozia da to za 4 miesiace przyjdzie na swiat moj berbec :)Pozrowka P.S maly ma twarzzczke serio szczesliwa :) Zmieniony [...]

tak do niego pisalem :) a Twoja dziarka tez ujdzie ... forma ok pozdro

Grubasek dobra forma, chyba razem trenjemy na siłce spore chłopisko jesteś Big Ron tez dobrze, troszke podetniesz i bedzie juz konkretnie pozdro Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-11-30 12:26:50

forma srednia - 4dni cwiczenia 1dzien imprezowania

Kamil dobra forma

giszman eelegancko forma jest głodziu prze***any jstes

Dj_Smalec postepy to ja zrobie w Styczniu forma taka sobie pozdro Radek:-]Udo nie takie duze 66cm.

MarcelQ za***ista forma

forma dopiero bedzie trzeba jakos na slubie wygladac

B-50 świetna forma:)

tłusty1980 swietna forma.

wakacyjna forma, w przyszlym tyg wrzuce aktualna

buhahaha soga bym dal bo dawno sie tak nie ubawilem forma slaba

może i wyglądam, ale uwierz mi, że jadłem sporo swego czasu, przytyłem do 82kg ale nie koniecznie podobała mi się forma "masy", bo nie było to czyste mięcho, teraz zszedłem do 80kg i pomalutku ;) poza tym masa nie jest moim priorytetem jadłem wtedy: 1kg piersi 400g ryżu 8-10jajek 8łyżek oliwy z oliwek 2marchewki 500g fasolki szparagowej [...]