Greg - a jak wygląda Twoja aktualna forma? Wstaw fotki w pozach kulturystycznych. Myślałem, że mieszkasz w Polsce. Z zainteresowaniem oglądałem Twoje filmiki z legendami kulturystyki.
[...] do czytania poczytaj inne tematy w tym dziale, znajdziesz tam duzo wskazowek standardowo daje wszystkim tego linka http://www.sfd.pl/pomocy%3A_-t310605.html a gra w pilke? mozesz? pamietaj, ze kazda forma ruchu jest ok, rower, nawet spacery jesli poczytasz i przeanalizujesz co i jak, sprobuj ulozyc diete ocenimy pzdr
[...] innymi mocnymi narkotykami - amfetaminą, heroiną, LSD. Znane zielone pączki nabierają barwy zielono-brunatnej lub zielono- pomarańczowej. To właśnie nowa forma zadawania śmierci - "skun" spowodował niedawno groźne zatrucie u 14-nastoletniego gimnazjalisty. Dziecko wchłonęło 389 mikrogramów wzmocnionej [...]
[...] za podpowiedzi i zainteresowanie. Za kilka dni dojdzie do mnie paczka z suplami (ze sklepu SFD oczywiscie ) i z sokiem. Do tego czasu przygotuje jakies swoje zdjecia i wpisze swoja diete. Zaznaczam ze forma slaba wiec efekty bedzie widac na pewno a jakie beda to razem ocenimy po tescie. Gdy juz wszystko bedzie gotowe poprosze o podwieszenie.
na forum gdzieś oczywiście jest to dokładnie rozpisane, ale na 5 serii to powinno wyglądać mniej więcej tak: I - 50% CM (może i 60, taka forma "rozgrzewki") II/III - feel/normal set ok. 70%CM - masz w tych seriach czuć ciężar ale zrobienie 5 powtórzeń nie ma być problemem, z zapasem spokojnie na następne 5 (może to być nawet 80%CM - kwestia [...]
Ronnie kiepska forma, 43 lata to już nie ten wiek, nie ta jakość mięśni-to jest oczywiste. Gloria dla niego za wszystko co do tej pory osiągnął. Martinez, i Dexter świetnie się prezentowali. Wygrała mega masa.
nr 1 ... qrde , twoja wypowiedz odrazu mi przysunela przed oczy fotki cutsa sprzed olympii 06 gdzie jego forma miazdzyla w porownaniu z wczorajszym wystepem , pozdr
[...] się czy może od poniedziałku dać 50mcg . Myślicie że na start 50mcg będzie ok ?tutaj jest plan aby zlecieć ok 15-20 cm w pasie . myślałem aby jechać t3 6-7 tygodniach ale możliwe , że wejdzie jedna tygodniowa przerwa w środek jak by forma leciała za szybko albo zmniejszenie bądz zwiększenie jak będzie taka potrzeba dawki. mam tiromel
Civic - Polecam Ci chociażby Mutant Mass PVL'a, ma bardzo dobre węgle, Vitargo czy Vetargo, już nie pamiętam. Zapewne PVL ma w swojej ofercie inne gainery z taką formą węgli. Ja staram się cukry ograniczać, czasami przed treningiem pleców jak mam ciągi Tigera wypije. PS. Jak masz troche mało świeżą i ograniczoną wiedze nt dostępnych suplementów to [...]
miażdżysz formą, Dorotko! ja poproszę o więcej filmików z pozowania, jeśli jest taka możliwość. bo to jest temat, który na dzień dzisiejszy mnie najbardziej interesuje i coś, w czym czuję się totalnie zielona:-)
Ktoś tu się boi zastrzyków ?? Po pierwsze primo, stanozolol + mesterolon nie jest najlepszym połączeniem z faktu iż oba środki stanowią pochodne dht. Także wszelkie sajdy z tego tytułu mogą być bardziej wyraźne niż w przypadku zastosowania jednego z tych środków w jednym czasie. Po drugie primo, zeby nie było wątpliwosci proviron to steroid [...]
[...] zawodami to 3-6mg na 1Kg masy ciała przyjęte na 1 godzine przed startem. Pytanie jest takie: Czy odnosi sie to do formy płynnej czy do np. tabletek - chodzi mi o czas wchłonięcia kofeiny ( forma płynna szybciej sie wchłania niż tabletki) - także jakie powinny byc czasy wzięcia kofeiny przed startem w formie płynnej i jakie w formie tabletek?
ja po spadkach znowu ostro zaczalem . tyle ze niecwiczylem od kwietnia ub.r. do pazdziernika. piłem, masa spadla o ok 10 kg , ale w pazdzierniku wzialem sie za siebie i forma wróciła odstaw piwko i lec na siłke rob duzo powtorzen w treningu + aeroby, jak uznacz ze czas na mase to zacznij walic mase , pozdro
Jurand, idź do tego sklepu i powiedz kolesiowi, od mnie, że jest i******em i niech sprzedaje ziemniaki...! Kreatynina - nieaktywna forma kreatyny jest najczęstszym zanieczyszczeniem, kreatyny niskiej jakości. Innymi śmieciami są tiazydy, gorsze od kreatyniny, bo szkodliwe dla zdrowia. Nigdy nie słyszałem o zanieczyszczeniu kreatyny saponinami, ale [...]
hmm ZMA raczej tak te minerąły są naprawde wazne, magnez m.in powoduje rozkurcz mięsnia wiec widzisz jak bardzo jest potrzebny. DLatego tak został bym przy ZMA mozesz tak pic jak piszesz i efekt bedzie ok , kreatyna tez pomoze ci troche z wydolnoscia jabłczan jest lepszy pod paroma względami - dostarczasz wiecej czasteczek ATP, jest bardziej [...]
[...] swe dobre rezultaty. Maszyna musi być szybka wszędzie. A co do formy BMW i Kubicy - mamy ciekawę sytuację: - albo BMW poprawiło F1.09 ogólnie (ale za tą teorią nie przemawia forma Nicka, która jest taka jaka była dotychczas) - albo BMW wpuściło poprawki, które promują Kubicę i jego styl jazdy i trochę tłamszą Hedfielda - Robert poczuł bata nad [...]
zimowa forma str. 2,3
