forma

No w sumie prawda nie wiadomo też jak się CROSS FIT sprawdzi w naszych krajowych warunkach , gdzie 70% lub więcej osób trenujących na siłowniach nie potrafią się podciągnąć %-) a pytam bo kilka dobrych miesięcy interesuję się tą formą treningową niestety moja słaba znajomość j. angielskiego powoduje że idzie mi bardzo opornie tłumaczenie tematów z [...]

Kilka fotek! Niestety sam pstrykalem i szału nie robią no zresztą forma też nie taka :-(.... jeszcze:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4b7aa87d00c34836b4d178b830edcdb8.jpg

Pijawki powiadasz? Boli to? {:-( Przyznam, że dość ciekawa sprawa i chyba się skuszę serio! Fakt przygoda jak najbardziej ale najpierw trzeba złapać się do 60 najlepszej dla tego poszukuje wyników choćby zbliżonych bo i tak trzeba im puscić filmik więc będą weryfikować jak mniemam. Ale fakt jest to ciekawe doświadczenie mam 2 miesiące na [...]

Wiesz co, zgloszenia sa do konca czerwca, wiec ja mysle ze najlepiej po prostu teraz mocno trenowac, a wyniki wrzucic dopiero wlasnie pod koncem terminu. Mysle, ze do 60 nie bedzie sie ciezko dostac, bo to poczatkujaca w Polsce (pod taka forma) dyscyplina.

[...] z mojego 40 dniowego postu:-D a dokładniej sadystycznej próby zmiany sylwetki w dość krótkim jak uważam czasie. Trening na siłowni w tej chwili wyglada następująca Jest to forma A B dwa dni treningu dzień przerwy itd Trening A Klatka, Barki, Nogi Cwiczenia są standardowe ale puki co nie moge wykonywać jeszcze żadnych z naciskiem osiowym na [...]

Widzisz Marcin ty wróciłeś do treningu a ja po wypadku jestem z niego wycięty , a już forma była prawie dopracowana a teraz wszystko w dół ledwo z szpitala wyszedłem , i po zawodach {{:-( pozdrawiam :-) Będę śledził dziennik , widzę że IHS postawił nowe kroki , pokoczuje jak zawsze u was w dziale , i pośpię na łożu , tyle mi zostało przez [...]

Wszystko Marcin Ok jednak depresja mnie dobija bo już drugi raz do startów podchodzę i znowu jakiś incydent ( teraz poważniejszy ) a forma była już prawie dopracowana i na Jesień właśnie chciałem coś podziałać , a tak to leże na prochach , z 6-7 kg już schudłem , regularnie mi bebechy co 2 godziny z nerwów telepie i TYLE . O dzienniku to ja już [...]

Wrzucaj, wrzucaj jak tam forma się zmienia :)

Dzień 26 ------------ -wt:nogi 1.Przysiady-2x45 2x50( w ciąż zwiększam powoli :) ) po 8 pow 2.Ośle wspięcia - 4 serie 3.Wykroki ze sztangielkami -3 x 15 po 8 pow hehe wiem że nuda ale ciężko z czasem ciągle albo jedzenie albo ktoś przyjdzie po mnie albo to znowu siłka i ogólnie nie często zaglądam na kompa. A więc tak mówię od razu że fotki z [...]

aktualna forma http://www.youtube.com/watch?v=dGAhbDx3d_w

Co ma od wew. strony prawego ramienia? wygląda jak blizna ale pewnie zaciek po bronzerze. Forma jest ale dla mnie zawsze jego mieśnie takie bez wyrazu

forma juz teraz za***...a , lewy najszerszy napewno ma wiekszy ,to nie swiatlo. Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2008-09-06 13:32:21

Jakiś taki suchy A tak na poważnie to chyba jego życiowa forma, wydaje mi się że będzie walczył o to pierwsze miejsce jak prawdziwy wilk

wystep dobry ale forma tez dobra

Forma z Mr Olympia 2008 i 4 pozycja

http://www.youtube.com/watch?v=5aSCPoXcnTo najlepsza forma imo, wtedy mogl spokojnie rywalizowac z cutlerem...

chodzi Ci chyba o tłuszczaki... forma Wolfa jest średnia,zobaczymy później jak będzie na NYP... Jakby się wziął ostro za siebie to mógłby wygrywać...

Teraz nawet ta forma jaka prezentował 2 lata temu nie dałaby mu miejsca w TOP 6 Mr.Olympia ;) może i smutna, ale szczera prawda :D haha

[...] Wychodzi niedojrzałość obu Panów, powinni to między sobą wyjaśnić, a nie na forum jeden wylicza drugiemu co zrobił i jaki to on był wspaniały, rzucając przy tym kwotami pieniędzy jakie wydał na drugą osobę. Być może forma Dennisa to w dużej mierze wina jego trenera, a pytanie o hamburgera ... Eh, interesy powinno się robić z poważnymi ludźmi

Fajna fryzura :P Forma też git ale nogi za małe.