forma

forma ekstra

Forma super :)

Nie stosuje jako takiej diety nie liczę kalorii itd: staram się jeść dużo i zdrowo co około 3-4h. I taka forma była by dla mnie dobrym wyjsciem. To co mogę tak stosować godzinę przed treningiem ryż + odżywka białkowa zaraz po treningu banan około.godziny później ryż + odżywka bialkowa?

wiem wiem Nie lubię natrętnych zbieraczy sogów, ale pomogłeś więc trzymaj ;) mogłeś nie dawać mi to w kit potrzebne- bo nawet niewiem po co to zbieram i do czego słuza, traktuje to jako rodzaj podziekowania forma SŁOWA DZIEKUJE tez by starczyło dla mnie osobiscie!!! zamiast podziekowac to mi przybuzowałes krew na wieczór- nauka na przyszłość

Po prostu Ci nie pasuje ta forma. Po prostu kupuj tbl lub luzem proszek. Po prostu wyeliminuj czynnik sprawczy i masz problem z głowy.

jakiś tygodniowy obóz mnie jara tylko nie dla zawodnikow bo jestem za gruby i pod formą :D

[...] Jeżeli osoba x odżywia się kiepsko to efekty w rozwoju masy mięśniowej będą praktycznie zerowe. Ktoś może posiadać tą wiedzą, a ktoś nie, więc mam nadzieję, że to była forma jakiejś metafory z Twojej strony, a gainer bez zarysu jakiegokolwiek właściwego modelu żywienia, to strata pieniędzy. Personalnie w ogóle nie proponuje teo typu [...]

poczekaj bo sie pogubilem...mono bierzemy po wiec dlaczego GM mial by byc inne? kreatyna to kreatyna to i to uzupelni i przyspieszy regeneracje tylko w GM jest inna forma...

[...] i po trening/wieczorem/ po 5g. animal pump przed treningiem saszetka glutamina przed i po treningu po min. 5g. dibencozide- nawet kilka możesz brac dziennie, bo wiem, że ta forma najlepiej nie dziala, przed treningiem, przed posilkami po jednej... gainer raczej tylko po treningu ze względu na mala zawartość bialka a dużą węgl.- traktuj go więc [...]

W 2009 roku wygrałem Debiuty, robiąc wszystko sam. Do MP posłuchałem się kilku mądrych i wyszedłem z dużo gorszą formą i zająłem 4-te miejsce. Nie wiedziałem jeszcze wtedy co i jak. Postanowiłem wtedy, że nauczę się jak wszystko ma wyglądać i już nigdy nie dam sobie wcisnąć ciemnoty. Również wypowiadam się tylko w oparciu o swoje doświadczenie.

igły tak zamykasz, by nikt się nie nakłuł po tobie i do smietnika normalnie natomiast problemy z propkiem tego typu mogą się wiązać z jakąs formą stresu albo może bierzesz coś co obniża dht? tu libido siada a propka można czuć od razu 200mg i można poczuć po chwili.

Zeby wymusic przeprost noga musi byc zupelnie wyprostowana, co dla mnie juz jest forma naciagania sytuacji. Zreszta duzo latwiej srobic komus krzywde atakujac bok stawu (co zreszta funkcjonuje jako technika; nie spotkalem sie natomiast z technika zakladajaca uderzenie w kolano wymuszajace jego przeprost).

To jest tak jak zakwasy po ciezkom treningu. Po bieganiu zrob sobie letnio-cieplo-letni prysznic szczegolnie kieruj strumien na nogi od stop po posladki i taka forma odnowy biologicznej bedzie dobra.

forma zapytania raczej dowolna?wiec z czego ta radość?słyszałem,że są takie srodki jednak nie wiem czy to prawda i nie znam nazwy

dzieki za info ps Rafaxxx a jak tam forma idzie w gore?? sog za informacje poszedl Zmieniony przez - glut333 w dniu 2008-03-17 21:22:17

[...] że ona ma do sprzedania 2 kettle :-)) http://potreningu.pl/profil/lejjla#/ Podpytaj znajomych rodziców, czy coś takiego im się w piwnicy nie plącze. Za czasów ZSRR to była forma aktywności dość popularna ;-) Jeśli chodzi o sklepy we Wro - spytaj w Informatorze Regionalnym (wejście ze strony głównej forum). Czasem można coś taniego np. na ebay-u [...]

[...] dwa dni i stolec jest nieco uformowany twardy.Dieta jest caly czas a z odzywek jem krete,glute,bcaa,carbo a teraz od poniedzialku jestem na propie.Zobaczymy jak to bedzie bo forma spadla masakrycznie przez te prawie 5miesiecy odkad mnie to dziadostwo dopadlo.Lekarz powiedzial ze sterydy dzialaja przeciwzapalnie na sluzówke jelita i to akurat moze [...]

Fotka po prawo była robiona zimą (styczeń) a fota po lewo to aktualna forma.

no shotgun + pojedyńcza forma krety -mono,jabłczan i cyklon jak się patrzy

może być ale policz sobie czy Ci Nitro starczy na zrobienie cyklu min 8 tyg ( bo z tego co pamiętam nie starczy ) a w takim przypadku branie 2 x Nitro2 jest nieopłacalne dlatego IMO lepsze bedą NitroCaps albo Assault + poj forma kreatyny, wyjdzie taniej