forma

witam aktualna forma , jest różnica jakas ? +8 kg

[...] dobrane w treningu bo jak na fbw przystało trzeba je oprzeć na podstawowych, wielostawowych ćwiczeniach. I jeśli na 3 dni treningowe fbw będzie w porządku. Tak na prawdę forma treningu ma tutaj drugorzędne znaczenie jak się podejdzie do tego solidnie i trenuje ciężko, micha jest trzymana to będą efekty bo innej opcji być nie może. Natomiast [...]

Siema! Aktualnie forma wygląda jak na załączonym obrazku. Dieta jest trzymana bardzo fajnie - na to jedzenie już ciężko patrzeć, ale damy radę! Waga podchodzi już pod 97kg. Siła na + Zmęczenie już daje o sobie znać. http://pics.tinypic.pl/i/00462/pdum268ms9w0_t.jpg http://pics.tinypic.pl/i/00462/hmpr7o0xdv6e_t.jpg A jak u Was okres masowania ? :) [...]

forma się poprawia małymi krokami. Waga 91.5kg Motywacja nadal 100% :P Wszystko idzie zgodnie z planem. Brak czasu powoduje małą ilość informacji, ale za to treściwszą :D Pozdrawiam! http://i39.tinypic.com/qzkhlk.jpg

Proponowałem w jednym z maili ze swoim adresem właśnie takie rozwiązanie jak Ziki pisze ale bez odpowiedzi - koszulki również nie dostałem, także chyba nie interesuje ich to. Z drugiej strony byłaby to dodatkowa forma reklamy za małe pieniądze. Doradca w dziale suplementacja

Jest lepiej, jeszcze kolejne 5kg w dół i forma będzie super...

No to się przypominam, forma up, ~106kg, 45 w łapie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b7e20dfc151d439a809b34ca3718f07d.JPG

[...] krótko.bęben da sie zmniejszyc a rzezbe poprawic.gdyby dobrze sie przygotował to pewnie wyglądał by lepiej i mógłby sie równac z najlepszymi) tylko on zawsze chce byc największy i to jest bład bo zawsze wychodzi na półrzezbie(czyli w stanie kiedy kulturysta wygląda najgorzej(wiem to po sobie i po opiniach innych).to chyba jego najlepsza forma

Za***iste fotki sogacz sie nalezy :) rzeczywiscie niektorych wyglad powala na kolana dennis niezla forma i gosciu z all stars. Sogacz jak nic ci sie nalezy za relacje :)

Moim zdaniem właśnie chodzi o coś innego niż forma zespołu.

Jak wytniesz to będzie fajna forma.

Też się zastanawiam nad Oxy. Nie teraz ale po nowym roku, tak aby na spokojnie móc zdążyć do lata z formą (mmm pięknie pomarzyć). Jesteś w stanie sprawdzić i powiedzieć jak libido po jakimś czasie ? Nie czaje tego pytania z libido. Możesz jaśniej ?

https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10383960_615701648551233_4117897474954577623_n.jpg?oh=d98819396ea7cbfd6578d0622817b495&oe=54B5EC4D Moks jak zwykle dobra forma, choć pewnego poziomu już nie przeskoczy, a swoją walkę powinien wygrać.

Witam dawno mnie nie było nie miałem jakoś chęci wypiski robić .. dodaje 2 fotki robione przed chwilą forma jest jaka jest dla mnie bardzo cienka niestety, co do wymiarów to dawno sie nie mierzyłem i nawet mi sie niechce :P może to i lepiej. Jutro żarcie na 100% i trening biceps. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f9eafe0692fd4cad90cb6f0e5c8cb7a8.jpg [...]

forma bja tragedia. bardzo slabo wypadl.

Pettis też raczej już forma zniżkowa, jeszcze te kontuzje.. Czuje ze przeyebie tym razem, aczkolwiek bardzo bym chciał się mylić i żeby Pettis go nastukał tak jak w WEC

Napisz jak mozesz jakie cwiczenia robisz i jakimi ciezarami, na biceps i triceps. Swietna forma, oby tak dalej.

moje plecki forma wakacyjna :)

Jak to są zdjęcia brata, to teraz wklej siostry, jak ją masz:). Dobra forma.

Ciakawe jak wygląda obecnie jego forma fizyczna. Na ostatnich fotach jakie widziałem wyglądał dość mizernie.