forma

No spice przy takim dopingu to aż chce się bić rekordy . A tak pozatym forma rośnie jeszcze w starym roku życiówka z ciągów mi się przypałętała . WSZYSTKIM SFD-OWICZOM i SPORTOWCOM ŻYCZĘ HAPPY NEW YAER!!!!!!!!!!! A Trójboistom wielkich osiągów i roku bez kontuzji. A teraz zmykam na imprezkę do zobaczenia w nowym roku .

spice z tym 1100 to gruba przesada.jak wcześnie mówiłem to obaj nie wystartują to jeżeli termin będzie zmieniony to raczej mało prawdopodobne że sie pojawią ze względu na napiety plan treningowy do mes .jeżeli nawet czas by się znalazł to start tydzień po tygodniu może zachwiac formą a przecież dla obu priorytetowym startem są me.

Piekna forma!

Moim zdaniem parter jest zbyt daleką formą od karate to znaczy jest To coś innego niż karate jeśli mają być już jakieś kolwiek zmiany to musi to być coś zwiazane z karate a nie wymyślanie np. uderzenia na twarz dłonią , lub walka w parterze. Zmiany są wciąż ! ćwicze już pare lat i te zmiany naprawde są zauważalne co pare miesięcy wychodzą kasety [...]

... acha jesli wczasy maja byc tylko forma wypoczynku i zabawy, a pieniadze nie stanowia dla Ciebie problemu to oczywiscie polecam

[...] ze wzrostem 180 i waga w granicach 70-80, no sorry. Moze mam kiepskie podejscie, moze jakbym sie wyrzezbil i opalil, zrobil kratke na brzuchu to by ktos napisal - wysmienita forma, idealnie na lato itp. itd. Czy nikt nie kuma ze czasem ktos chce byc po prostu wielki (mimo ze ma np 172 cm wzrostu). Wiem pisze jak jakis zajarany nastolatek ktory [...]

[...] wadze w granicach 100-120kg? Daj Pan spokuj "Moze mam kiepskie podejscie, moze jakbym sie wyrzezbil i opalil, zrobil kratke na brzuchu to by ktos napisal - wysmienita forma, idealnie na lato itp. itd. Czy nikt nie kuma ze czasem ktos chce byc po prostu wielki (mimo ze ma np 172 cm wzrostu)." jak juz Obelx napisal. Kazdy ocenia wedlug [...]

forma niesamowita.

[...] tez mozecie wziac...nikt wam nie broni a jesli ktos mysli ze "sprzet" to wszystko zalatwil to niech sam za***ie, usiadzie w fotelu i czeka na progres. Jest super forma i to oceniamy a nie dywagacje co za***al i ze nie chce sie przyznac. Zeby zrobic taka przemiane trzeba ostro za******lac i ostro trzymac zarcie wiec szacunek i [...]

Tuż za podium ale rekord jest I to w 1 kolejce, w której teorytycznie najciężej wytypować, bo nie wiaodomo jak z forma Dzięki za gre W przyszłym seoznie i tak nie pobijecie mojego rekordu

Forma i uśmiech Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Wlasnie mialem jego galerie zrobic, ale juz niemusze Foty wypas, jego forma tez kawal chlopa z niego!

aktualna forma

Aktualna "forma", drugi od prawej. Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2008-04-04 00:33:47

[...] bo BMI jest podawane dla normalnych ludzi nie sportowcow tym bardziej kulturystow. Wogole BMI jest wyliczone na podstawie statystyk tysiecy ludzi a wiadomo kazdy jest inny i nie powinno sie trzymac kurczowo tego schematu, ktos napisal ze najlepiej oceniac wlasna forma patrzac w lustro Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2007-04-08 19:26:17

[...] owsiane:>(1jajo+ok 50g +2łyzeczki wiórków kokosowych+rodzynki+troche cynamonu i kakao.do polanie jog.nat+kiwi+mus jabłkowy)generalnie to wizualnie nie wyglądało dobrze, forma placków to to nie ebyła do końca, ale smakowo bardzo smakowe :D 2śniadanie - opuszczone niestety 3posilek - przetreningowy 14.30 pół torebki ryżu brazowego +1łyżka [...]

Myśłę,że też wspomożesz Drużynę Kolosa w walce przeciwko dwóm mistrzom wyciskania wielokrotnego :Wycwiel i Iti rzucili Wyzwanie całemu forum. W Drużynie Kolosa może startować ilość uczestników-ograniczona tylko czasem próby-15 minut. Mistrzowie wyciskania wielokrotnego Wycwiel i Iti rzucili wyzwanie Kolosowi i jego drużynie -kto w ciągu 15 [...]

Bzdura! Nie wiem gdzie to wyczytales. Mozesz podac zrodlo? Aikido wydaje sie poza tym malo realistyczne, bo najczesciej cwiczona forma ataku jest uchwyt za reke. Choc z drugiej strony, jak wskazuja statystyki policyjne, 80% atakow ulicznych zaczyna sie wlasnie tak. Dopiero na wyzszym poziomie pojawiaja sie obrony przed innymi, niebezpieczniejszymi [...]

Forma norma, a na ciezarowce kozacko wyglada

Forma slaba, jak cwiczyl pod moim okiem u mnie w piwnicy to wygladal lepiej :)) -------------------------------------- Najwazniejsza jest bagieta i bibula :) -------------------------------------- Jesli nie chcesz mojej zguby. Prosze SOGa daj mi luby.