forma

Lecę enan+master e, za kilka tygodni zawody w MMA, zarówno siłowo i kondycyjnie forma poszła mocno do przodu ale na ostatnie tygodnie jeszcze chciałbym docisnąć mocniej kondycję, jaką dawkę cardarine byście wrzucili gdy priorytetem jest kondycha? Myślałem o 30mg ed, chciałbym polecieć dwa miesiące a po turnieju mostek i sam teść. Zmieniony przez - [...]

[...] denerwuja amerykanie... Dlatego poszukalem czegos u nas i okazalo sie ze na SFD jest obszerny. Wrzuce relacje 2 tyg po rozpoczeciu YK. Jakies fotki moze i tez sie znajda z forma przed i po. Ważne żeby to rozbił na rano i wieczór, bo ma krótki okres półtrwania 5-8/6-10h. Tak tak to wiem, 5mg rano i 5mg wieczór. Ale dzieki za czujnosc. Nie [...]

Witam, Cel : Maraton za 12 tyg. Forma aktualna : 2 msc luzniejszych treningow biegowych/rowerowych (standardowe biegi 10-20 km) rower ( 120 - 240 min ) Cel suplementacji : redukcja masy, wytrzymałość, ograniczenie apetytu, podtrzymanie tego co uzyskano 5 lat temu w obwodach ;) Miska kontrolowana + białko uzupełnianie dodatkowo. Środki : [...]

Ja jak brałem w UK rad 25mg i 25mg mk ,zrobiłem taki progres ,ze jak wróciłem do polski to nie było osoby której bym nie spotkał i nie gadała ,ze sterydziarz :D forma była kozak , teraz po dwóch latach zarzuciłem 20mg i ostaryne , brałem to bez podkładu testa ,potem jak brałem sam testosteron to nie było nawet podjazdu do tamtego ,dzisiaj [...]

Ja jak brałem w UK rad 25mg i 25mg mk ,zrobiłem taki progres ,ze jak wróciłem do polski to nie było osoby której bym nie spotkał i nie gadała ,ze sterydziarz :D forma była kozak , teraz po dwóch latach zarzuciłem 20mg i ostaryne , brałem to bez podkładu testa ,potem jak brałem sam testosteron to nie było nawet podjazdu do tamtego ,dzisiaj [...]

Ja jak brałem w UK rad 25mg i 25mg mk ,zrobiłem taki progres ,ze jak wróciłem do polski to nie było osoby której bym nie spotkał i nie gadała ,ze sterydziarz :D forma była kozak , teraz po dwóch latach zarzuciłem 20mg i ostaryne , brałem to bez podkładu testa ,potem jak brałem sam testosteron to nie było nawet podjazdu do tamtego ,dzisiaj [...]

Czesc, Przez ostatnie kilka lat bylo wiele lat treningow, wiele lat odpoczynku, ale generalnie wrocilem do spelniania marzen, czyli po pierwsze - powrot do formy, po drugie forma zycia. Kilka lat przybylo ale dzieciece marzenia pozostaly :) Kiedys sklepy z sarmami byly ogolnodostepne, czy cos sie zmienilo w kwestii legalnosci obrotem tymi [...]

Lipidy badałeś ? Polepszyło faktycznie? Kolega bokser badał lipidy i morfologię przed i po brał tylko SR pod język i się poprawiły. czyli jak tabsy to też kruszyć i pod język trzymać ?? Nie wiem jaka jest forma tej tabletki może jest opcja żeby się po prostu rozpuściła pod językiem

[...] (van Persie 1) AC Warszawska - Dream Team 0:0 Juve Turyn - Dawidek Team 0:2 (Simplicio 2) Team 26 - Blaugrana 0:0 Liczba bramek: 9 (1,0 na mecz) Wydarzenia kolejki: - słaba forma drużyn czołówki, żaden zespół z górnej połówki tabeli przed tą kolejką nie odniósł zwycięstwa - najsłabsza kolejka pod względem liczby strzelonych bramek - aż cztery [...]

[...] Team 2:0 (Boyd 2) Blaugrana - WSRH 0:0 K7 Team - Jedi Team 2:0 (D'Agostino 2) Baku Baku Skład - Team 26 2:2 (Simao 2 - Olic 2) Liczba bramek: 14 (1,56 na mecz) Wydarzenia kolejki: - wyraźna porażka dotychczasowego lidera z zespołem Dawidka - coraz lepsza forma FC Explosion, który kontynuuje zwycięską passę - niewielkie różnice punktowe w czołówce

Hehe no zobaczymy jak Wasza forma przed ligą

trudno ich ocenic patrzac na zdjecia.... ale pare uwag: -kai:jestem zawiedziony-forma jak na razie gorsza niz na ac-do tego gdzies zgubil kaptury.....i wg mnie fatalnie pozuje najszerszy tylem....ale moze w w pierwszej trojce bedzie... -jay:tak chyba nie byl nigdy wyrzezbiony-ale caloksztaltu klocowatej sylwetki i tak to nie zmnienia-ale moze byc [...]

Jay świetna forma chyba w zyciowce jest. Phil fantastyczna forma lepiej niz rok temu. Dex podobnie jak rok temu. Branh jestem w szoku w zyciu go w takiej formie nie widzialem. Vic i Kai lekkie rozczarowanie. Wolf myslalem ze bedzie w top 6 ale forma bardzo slaba pewnie bedzie poza 10...

moja szóstka 1.dexter (mistrz w każdej formie) 2.jay (za zaskoczenie formą) 3.phil (lepsza forma niz zeszłym roku ale toza mało, słaby brzuch) 4.kai (jeszcze zawojujue,słuszne miejsce 5.victor (najlepsze plecy, tylko troche wody mu zostało) 6.branch (życiowa forma,najlepsze nogi, niestety brak przedramion)

Inny by się pochwalił a ja skromnie napiszę --wkroczyłem w 59-rok życia --powoli doganiam pana Janka :),lecz tylko z latkami nie z formą :) Gratulacje! Piękny wiek! Forma też świetna!

Mistrzu -Giaurnemo opamiętaj się forma sama się nie zrobi :-)) i jak pokażesz się swoim fanom :-?}:-( No nie pilotem qorva formę zrobiłem;-D Są sygnały, że niektórym szczena opadła:-)) /SFD/2019/11/17/afa6c1fe8a34470d9d0f855363790f1d.jpg Mistrzu - Giaurnemo ,gdzie ta forma :-? no gdzie :-? ,ja tylko widzę że dbasz o swój wygląd zewnętrzny :-)) [...]

[...] klasycznej juniorów, był najlepszy, szkoda, że tylko 4 zawodników. W kulturystyce juniorów do 75 kg wygrał zasłużenie Borecki (nie pamiętam imienia) - bardzo dobra forma i świetne pozowanie. On wygląda dokładnie tak samo jak ten aktor z filmu "noc w muzeum" Jego ojca widziałem, ze chodził z plakietką - trener, także tylko [...]

ładnie z tymi przysiadami zap*****ylasz;-) widze ze juz aero dodawane na czczo, więc forma bedzie coraz bardziej "wyrazista"

Zajączek mógł od przodu nagrać...ale leń z niego to wolał siedzieć na modlitewniku %-) Czekam na foty bo pewnie gruba forma będzie :-D

[...] końcowa faza redukcji do jak najnizszego BF (ost. miesiąc) - potem rekompozycja sylwetki z naciskiem na poprawę proporcji i max. rozwój obręczy barkowej - na 30 czerwca 2014 forma życia :-D - potem systematyczna nadbudowa czystej jakościowo masy mięśniowej przy zachowaniu jak najniższego BF Wiek - 35 lat Cel - redukcja do 30.06.2014r. Waga - [...]