forma

No i doopa blada. W pracy ciężki i nieprzyjemny dzień. Potem w domu również kilka nieprzyjemnych sytuacji i jak pomyslałem jeszcze o tym jak tragiczne jest to pozowanie to odechciało mi się wszystkiego i tak późnym popłudniem poszła pizza a na kolację duży kebab i lody. Jak widać chyba za cienki w uszach jestem na to by startować. Nie dość, że [...]

Każdy popełnia błędy. Czy to ja wbijając się na niemalże VLCD 3 miesiące przed by przyszpanować sylwetką %-) Czy Ty zaniedbując pozowanie. Następnym razem zwyczajnie o wiele lepiej to wyjdzie po wyciągnięciu wniosków, a forma mega, mięsa w cholerę. Do końca ciśniemy i jedziemy konkurencje \-) };-)

forma super a i te pozy duzo na plus , bedzie dobrze

bardzo fajnie się prezentuje już forma :-) zestawik supli też konkretny, dobrze widze smak słonego karmelu białeczka? rewelacyjny :-)) Dołącz do naszej grupy na FB jak jeszcze Ciebie tam nie ma, tak samo zapraszamy wszystkich którzy podglądają bloga do tego aby stworzyć wspolnie konkretną grupę ;) Przy okazji zapraszajcie też znajomych, których [...]

Fajna relacja dobra forma :-)) gratuluję :-)

gratulacje :-) mega forma !

Forma miazga. Gratki

Teraz dzienniczek widzę, powodzenia! Wrzucam jedna fote ze sceny, forma na żywo była prze konkret, suchość i nabicie /SFD/2017/7/29/3af959221e434c86bc2dae30b3059f76.jpg

Waga lekko w górę ale forma cały czas zwyżkuje,Jędrzej rośnie pod zawody,a nie się wycina i tak ma być do końca - a to jest możliwe dzięki temu przepracował cały okres przygotowawczy mega sumienie(mając na myśli "okres przygotowawczy" chodzi mi o czas od zawodów w zeszłym roku,bo żeby robić progres przygotowania do kolejnego startu trzeba zacząć [...]

co do soli też często daje ją przed treningiem i czuje różnice, super forma !

[...] to co pokazałem w Sopocie. Tak było na 9 dni przed Sopotem /SFD/2017/9/6/249c67d9c7d74b8981e6c178a4e11759.jpg Tak jest obecnie na 10 dni przed Kamienną. Gdzie i tak docelowa forma szykowana jest na później..... /SFD/2017/9/6/4254673b263a4021a070262d9a4fab42.jpg .... a konkretnie na Diamonda ;-) Zmieniony przez - infernol w dniu 2017-09-06 [...]

Ambitne plany ;-) Bardzo dobra forma, już na Strzegom bedzie lepiej niż w Sopocie ;-)

No forma konkretnie , dupa nie spieta to nie widać czy już pręgi są :D. Twardy w cholere

konkretny forma i widać na plus ambitne plany, ale dobrze ze Łukasz Cie zmotywował - bo trzeba celować wysoko, uwierzysz w siebie jeszcze bardziej po nastepnym starcie;)

No niestety nie pykło tym razem. Miałem okazję trochę pogadać z Jędrzejem przed i po starcie na miejscu. Forma była na prawdę ok (moim amatorskim okiem). To co mi się najbardziej rzucało w oczy, to braki w pozowaniu. Wydawało mi się, że Jędrzej czuje się bardzo niepewnie i jednak to pozowanie samo w sobie też kulało. No i masakra z płynięciem. [...]

Brzydko sie "kulisz" jak przechodzisz do klaty bokiem czy tricepsa. Taki garb Ci sie robi i wyglada to nieciekawie. Forma kosa , powodzenia

[...] soli znowu więcej i znowu woda bez problemu bo przed godz 17 miałem juz niemal cała zrobioną %-) Byłem dziś tez na lekcji pozowania u Huberta. Stwierdził że sama sylwetka i forma jest bdb ale, że nad pozowaniem trzeba jeszcze trochę popracowac. Ogólnie dał dużo wskazówek które jak się okazało mocno zmieniają odbiór całości. Największą bolączką z [...]

Trzymam kciuki bo forma kozak i szkoda by przez pozowanie zepsuc start. Wiecej pewnosci siebie mimo mocnej konkurencji masz szanse powalczyc o final jesli wszystko bedzie dograne.

No forma wzorowa patrzałem na live i wydawał się jednym z najbardziej docietych zawodników :-))

bardzo dobra forma !