[...] W kategorii + 100 kg dla mnie kandydatów do medali jest 4. Ahmed Hamouda, Radek Słodkiewicz, Robert Piotrkowicz i Dimitar Dimitrov. Obejrzałem też filmik. Adam bardzo ładna forma. Niestety nogi wymagają jeszcze dopracowania. Forma rywali zabójcza. Niestety. Wielkich szans na przejście nie było. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-11-06 [...]
no ja właśnie napisałem o zawodach w Rosji po MŚ, na których moim zdaniem forma była znacznie lepsza-czytaj proszę ze zrozumieniem Co do jego przygotowań to nawet nie śmiem pisać że zrobił coś źle, bardziej chodziło mi o to że forma jaką przygotował odbiegała od jego najlepszych startów, może faktycznie przyznaje się źle to napisałem
[...] efekty to należy zapomnieć o Aikido. Techniki należy wykonywać bezbłędnie albo wcale.(nie mówię o ich skuteczności na ulicy) To sztuka walki dla cierpliwych. Aikido jako forma walki na ulicy to raczej nieciekawy pomysł, chociaż jako forma ruchowa uprawiana dla przyjemności należy do najciekawszych i najoryginalniejszych. za przemawiają [...]
[...] sprzętem to dobry pomysł - takie rzeczy się zazwyczaj gubią w spamach i dziennikach. Ze względu na dużą liczbę filmików, strasznie mi zamula strona. Dajcie znać, czy taka forma jest akceptowalna (również na mobllnym). Jak nie to będziemy myśleć nad inną formą. No to drogie Lamparcicie jedziemy z programem. Autor: dr Kelly Starrett Adaptacja [...]
Wielkie dzięki, Panowie :-) Relacja dzisiaj / jutro, jak wrócę do domu i ogarnę emocje ;-) :-D Dzisiaj rano forma dobra. Przyznam, że coraz szybciej regeneruję się pp ultra. Zakwasy są, ale można chodzić, fizycznie bez strat, pomijając mały pęcherz, którego totalnie moe czułem i nie wiem, kiedy się zrobił. Pytanie tylko, czy buty doskrobię [...]
[...] i świadomość to klucz do jakości. :-) Tętno to lichy wyznacznik efektywności. ale dobry wyznacznik ogólnego stanu organizmu. Zależność powinna być odwrotna: jeżeli rośnie forma to przy biegu w tym samym tempie powinno spadać tętno. Inaczej mówiąc: Na początku roku robisz 10 km w 1h ze średnim tętnem 138 BPM. Po roku możesz: 1. robić 10 km ze [...]
Glutation jest na allegro - forma płynna i forma kapsułkowana. Cena jest do przeżycia. Dodałbym jeszcze do tej listy Lakcid i Verdin krople(wyciąg z karczocha) - jako osłony na żołądek.
[...] chelatu i 1g magnezu w postaci węglanu. W drugim przypadku pójdziesz do kibelka i będziesz lżejszy o zawartość jelit. W pierwszym nic takiego Ci nie grozi. Poza tym lepsza przyswajalność... Ogólnie dla organizmu najlepiej przyswajalne są: chealty,w dalszej kolejności askorbiniany, cytryniany, glukoniany i najmniej przyswajalna forma to węglany.
Pamiętam miałeś tam kiedyś t-100, którego nie za bardzo odczułeś a tam było 50mg trans (bardziej aktywna forma) resveratrolu w porcji dziennej. Więc teraz to myśle 3 kaps/ed żeby stestować czy to Ciebie ruszy:-)
[...] w kompleksie stymulującym wzrost energii mentalnej (Acetyl L-Karnityna, Acetyl L-Tyrozyna, Fosfatydylocholina, Kofeina, ekstrakt z Żeń Szenia, oraz odpowiednio dobrana forma chemiczna Tiaminy ) - Iron Horse Series Iron Pump eXtreme 520g /SFD/Images/2015/12/31/a42e4f6182664e25ba46373942941f5c.jpg TYLKO ANABOLICZNE EFEKTY IRON PUMP XTREME [...]
[...] na ogólnym samopoczuciu, oczywiście fajny wygląd to fajna rzecz, ale dla mnie to bonus jakby. bardziej niż do kulturysty bliżej mi do atlety, mam na myśli cele treningowe (a więc forma w odniesieniu do siły, szybkosci i wytrzymałości niż do wyglądu mięśni).. czekam na kogoś kto doradzi w kwestii diety i ułożenia posiłków..;) moderatorzy hop hop;)
[...] jedynie w kategorii przyszłych zawodników sportowych. Ja przez to właśnie kiedyś właśnie przestałem trenować. Ale wróciłem do treningów i teraz już trenuję wyłącznie dla siebie - płacę składkę i sobie po prostu ćwiczę. Cieszy mnie, że taka forma też jest możliwa. --------------------------- Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!
jestem przekonany, że to za mała kcal. taka, że w proszku masz więcej za mniejsze pieniądze, tabletki to tylko wygoda i oczywiście mniej kreatyny :-) każda kreatyna będzie dobra, najstarsza i najtańsza forma monohydrat będzie super. Wszystkie suple stosuje z FitMax i progres rewelacyjny - polecam. Dzięki, forma... Zobaczymy 6 października :-)
[...] <<FormA>> - to na pewno nie od kreatyny, tylko od predyspozycji, stylu życia i diety. Osobiście stosuję ją cały czas cyklicznie i jest ok. Soven94 - i jak była forma plażowa? oczywiście, że można bez treningu siłowego robiąc aeroby i będąc na deficycie kcal. pilkaPN - ale jeżeli zacznie się odkładać tkanka tłuszczowa na brzuchu to [...]
[...] mnie swym doświadczeniem My się wywodzimy z LTWT, a program jest Dragosa (Dragos Wing Tsun) z pierwszej formy w LTWT możeś się uczyć 100 lat, ale też 3 mieszące, druga forma powinna zająć nie dłużej niż rok, W Cham kyu masz 7 sekcji na każdą jest przeznaczony 1 weekend, nawet początkujący jest w stanie się nauczyć tych kilka, technik. [...]
[...] będzie siłka 1/2 w tygodniu w zależności od czasu. od 1 marca do 21 kwietnia Tutaj tak jak wcześniej wspominałem, 21 kwietnia są zawody na których jak pozwoli zdrowie i forma będę usiłował wystartować. Nie mam jakiegoś określonego celu bo nie spodziewam się jakiś dobrych wyników. Będą to moje najprawdopodobniej 1 zawody w życiu chyba że [...]
MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008
