forma

foteczka troche nie wyrazna ale jest. Obecna forma: waga 85kg klata 165kg przysiad 170kg x 3 barki przod 110kg x 2 ,belka 115kg poszla :)

Forma wakacyjna :D

Z taka formą to będą słabe wakacje

BodyLine dzieki za mile slowa ale jaki to ja poziom reprezentuje ?? Nawet zawodow na zywo nie widzialem Teraz wogole forma srednia bo od wrzesnia na suchara jade ale biorac to pod uwage to nie jest zle. Jeszcze raz gratuluje super formy. Pozdrawiam

Maciek, przednia wakacyjna forma, reszta Panów też bez zarzutów. 25 tydzień to już blisko rozwiązania ale Waszej wiadomosci jak juz poruszamy personalono-familijne temat to prawdopodobnie niedługo się zaręczam

jestem na cyklu jaki mam w opisie troche start sie z***al ale teraz czuje ze bedzie ogien chlopaki dobra forma Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-07-15 16:40:35

Zdjecie lipne, jak i forma, ale wszystko idzie ku dobremu

Cine BodyLine jordan Tomek kurva za***ista forma u kazdego, musze wkoncu wznowic treningi , zmotywowalem sie w *** tak za rok i Ja tu cos wrzuce POZDRO

Cine - w pyte, ladna forma Strefa - cipe zna caly swiat dobre foto. z jakiego budynku robione ? z nieistniejacego juz hotelu "Rzeszów" ? hrr Rzeszów fajne miasto ale ja mam go juz dosc, za duzo wspomnien

A jak tam sie piesek miewa??:) Bo forma jak widac swietna:)

kurde coraz to lepsi wyskakuja z forma

Hubert ty to mlodziak Mowie np o Wuchcie, i Demolubie... Jak nie idelana forma to przynajmniej konkretny wyglad budzacy poczucie bezpieczenstwa u kobiety

[...] Mino nie wygra z Fiodorem. Nie ma tyle siły, żeby skończyć walkę przed czasem, a na punkty też raczej nie da rady. Jedynie CC może dać mu radę na dziś. No chyba, że Fiodorowi mocno spadła forma po kontuzji, tego bym nie chciał. I nie chcę też kolejnej 'wojny' na powyższy temat . To tylko takie moje przemyślenie, którym chciałem się podzielić.

McBudgie dzięki, staram się. Twój też przeglądam i forma jest jest, jak ogarniesz brązer to będzie kosa Dzień 101. Środa 24.06 Dzień treningowy. Długo wyczekiwany przeze mnie trening ramion, ciężary nieduże ale pompa masakryczna. Pięknie wyszedł, skupienie mega i chęć przerzucania żelastwa, Dieta: 1)Płatki owsiane górskie, rodzynki,wiórki [...]

a jak aktualna forma?ile czasu jesteś już na masie i jak to wygląda w liczbach, wymiary i kg od czasu jak zaczynałeś masować? Zmieniony przez - tomb1 w dniu 2015-11-18 20:09:58

ładna forma,ile wrzuciłeś na siebie kilogramów od końca redukcji?dalej jedziesz z masą czy masz zamiar robić podcinke przed wakacjami?

Ręce konkretne %-) Bardzo dobre nabicie, jest forma. Lekka podcinka przed wakacjami i będzie ostro :D

Sosna, dziękuję , u Ciebie też szama elegancka no i forma :) Trochę było przestoju, ale cisnę cały czas. Przyszły tydzień foty bedą na 200%, Obecnie nie posiadam żadnych supli /witamin nic. Siła fajnie poszła w gorę w MC i wyciskaniu na klatkę. Nie będę szczegółowo pisał każdego dnia bo bym się nie wyrobił do późnego wieczora, a o 20:30 [...]

fajny rekomp idzie zamierzam zrobic cos podobnego ale blizej wakacji narazie musze mega poprawic plecy i klatke.. poszerzyc troche nogI przez rok czasu forma spadla niemilosiernie - chociaz nigdy nie mialem najlepszej.. zycze powodzenia szkoda ze przez brak czasu nie mozna zalozyc dziennika bo to jest mega motywacja!!

Bardzo dobra forma. Gratulacje