forma

obecna forma, w zasadzie jej brak, miesiąc bez treningów, tydzień temu zacząłem brzuszki robić

słoneczny patrol a forma dobra tylko przed ramie kuleje ale mam tak samo ale wiadomo każdy ma inne priorytety Zdrowia

Ciekawe jak w tym roku z forma u Nowotniaka, bo mysle ze moglby powalczyc o 2 miejsce, bo pierwsze to chyba juz jest zaklepane

[...] (trzecia wypowiedź od dołu) Spadek siły jest najzupełniej normalnym zjawiskiem; jest to forma przystosowania się organizmu do zmniejszonej podaży energii. Dziwne by było raczej, gdyby on NIE następował. Nie oznacza on od razu dużego ubytku mięśni, a mały ich [...]

OD RYBASA: WIęc tak zacznijmy od tego że to co napisałem yoyo to był żart i dałem temu dokładny wyraz dając tą bużke "" A Pan Panie Puma zamiast usunąć to i napisać na priv że to złe, to musiałem mi pojechać od bravo w spam poscie zmieniając moją wypowiedz. Po drugie Morales stronie póżniej nazwał yoyo "szują" wiec też należy [...]

Wyniki kwalifikacji klasy 125cc do GP Indianapolis Mimo iż wczoraj Julian Simon nie imponował formą, to dziś zdobył Pole Position do jutrzejszego wyścigu Czarnym koniem według mnie może byc Nicolas Terol Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-08-30 02:08:20

Zadna roznica co do sera, co do pieczywa to takie opieczone jest minimalnie gorsze (szczegolnie biale tosty) Poza tym i taka i taka forma jest kiepskim dodatkiem dobrej diety, ser zolty ma duzo tluszczu. Sam spozywam go w niewielkich ilosciach. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

dzięks :) myślałem że to jakaś inna forma treningu bo jest ich całkiem sporo jak od kilku tygodni czytam. Wstępny trening wygląda tak: Poniedziałek Hiit Wtorek FBW Środa Hiit Czwartek FBW Piątek Hiit Sobota FBW Biegi (40-50 minut przy tętnię ok. 60-70%) W Hiit dodaję po 1 interwale tygodniowo, podobnie planuję FBW z obciążeniem, po tylu [...]

[...] ktorzy rozwineli swoje ciala do granic absurdu a teraz zmagaja sie z ulomnosciami posterydowymi a w czasopismach i licznych forach młodzierz nadal zachwyca sie ich dawna forma i czerpie inspiracje do treningow..normalnie paranoja no ale fajnie jest czasami spojrzec na to z drugiej strony czyli na mistrzow ale juz nie mistrzow.mimo wszystko [...]

pepo z taką twarzą to i forma Ci nie potrzebna

w aluminium sie zawija zeby nie bylo suche. moja aktualna forma.pracuje ciezko :)

forma klasa pepo, robisz sie coraz wiekszy, pytales co idzie zle ze sie slabo czuje i jak regeneracja, oczywiscie duzo pracuje ale tak samo bylo przy masowym hst i bylo odbrze, mysle ze bylem za bardzo przyzwyczajony do jedzenia duzo wiecej i obciecie weglowadoano moglo mnie troche przybic i oslabic, w pasie leci pomalu ok 1cm tygodniowo po [...]

witam, wlasnie robie moje pierwsze hst, pokladam w nim wielkie nadzieje plan sklada sie z 6 cwiczen, 4 na sesji. wczoraj skonczylem 15tki... Radosuaf - swietna forma na avku

czesc, mialem ponad 3000zaleglych powiadomien z forum i zniechecalo mnei to do pisania wiec usunalem te powiadomienia i nei mam zaleglosci w tej chwili jak forma?

http://facet.interia.pl/forma/zdrowie/news/nowe-badania-chudzi-zyja-krocej-od-otylych,1325975 teraz juz beda inne foty w galerii zdjec Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-06-21 18:53:24

gratki dla naszych.. Szymon bez towaru widac od razu ze forma juz nie ta co na MP..zreszta nie ma sie co dziwic tez bym nie chcial byc 1200 ojro w plecy:)

Starty w zawodach - ta wyższa forma kulturystyki - są ważne obecnie dla garstki kulturystów. Przez pewien czas startują ci, którzy osiągnęli sukces - po paru startach zazwyczaj rezygnują na pewien czas. Powodem najczęściej są koszty przygotowań, pojawienie się nowych (b.dobrych) rywali a także kłopoty z dopingiem (o czym najczęściej się nie [...]

[...] 90 procent by mi noga nie wytrzymała. Obecnie od stycznia do końca lutego zrobiłem sobie przerwę i skupiłem się tylko na siłowni, bo z tego co mi fizjo mówił, to najlepsza forma prezencji. Do tego codziennie gimnastyka - rano około 10 minut rozciągania, a wieczorem gimnastyka po 1 serii ćwiczenia po kilkanaście powtórzeń na każdą partię z [...]

hide z tych zdjec-to nieporozumienie w tej grupie...... troy nogi szczuple a lydki (wlasciwie to nie ma lydek..) jeszcze bardziej. melvin-swietna forma a sam brzuch i najszerszy z pasem to juz wzorcowo. piotrkowicz wydaje sie gorszy niz na europa show ale za malo jeszcze zdjec.....

Forma Badella niszczy. Moim zdaniem ma więcej masy i jest bardziej docięty niz Alves.