dziekuje

bardzo poważnie zastanawiam się nad awf (wydział turystyka i reakreacja), ale zastanawia mnie jedna sprawa. Czy kandydaci na te studia muszą być świetnymi sportowcami? To muszą być wybitnie uzdolnione osoby? Bo ja na przykład jestem dobra w takich ogólnych rzeczach: siatka, brzuszki, stanie na rękach, jakieś rzuty, bieganie. Ale to nie jest nic [...]

Witam. Mam pytanie, nie orientuję się zbytnio w tych sprawach, z racji tego, że do matury i wyboru studiów mam aż/tylko niecałe 2 lata, jednak na prawdę rozważam wybór AWF-u, od dziecka lubię sport, jednak niepokoje się trochę o moją przyszłość, w związku z tym, że mam chęć wybrania się na kierunek koszykówka. Wiecie coś może na ten temat :D Z [...]

[...] clomid przez dwa tygodnie, pierwszy tydzien po 100mg dziennie a drugi po 50mg. Co do hcg to nie wiem bo nigdy nie bralem a Ty lepiej wez bo nie chce miec Twoich spadkow na sumieniu. p.s. king dziekuje za dobra rade, ja sie wezme za trening a ty za czytanie i gramatyke bo widze ze masz problemy z pisaniem swoich postow i czytaniem obcych

dziękuje za wszystkie rady. nie znam jednak w dalszym ciągu odpowiedzi na postawione pytanie - czy dodatkowa warstwa odzieży podczas jazdy rowerem, skutkująca większym poceniem się, da jakiś pozytywny efekt w postaci przyspieszenia i zwiększenia utraty tłuszczu?

Witam. Mój cykl (niedługo kończę): 13 dni: 1 caps ed Revenge Diabolic Labs "2a, 17adimethyletiocholan 3-one, 17b-ol" 15mg "2-ene(17a-methyl-etioallocholan-2ene-17b-ol)" 10mg "estra-4,9-diene-3, 17 dione" 40mg 11 dni: 1 caps ed Revenge Diabolic Labs + 1 caps ed Trenadrol Kilosports "17b-methoxy-trienbolone" 30mg 11 dni: 1 caps ed Trenadrol [...]

hmm blomdinko - dziekuje za kompelment (niepotrzbny i nieprawdziwy ale jednak ) oczywiscie ze maja leki na szykbie obnizenie ale idea jest troche inna jesli chce sie od razu obnizyc cholesterol a inna jesli chce sie to zrobic dlugofalowo - naturalnie ytak aby organizm mial dobry jego poziom pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek [...]

[...] Bylo podciaganie az nie naderwalem sobie przyczepu bicepsa. Porecze? Na klatke? Czyli rozumiem ,ze uwazasz ,ze powinienem miec dwa plany treningowe i je zamieniac? Troche sie rozpisales i dziekuje za twoje zdanie ale troche nie napisales nic. Prosilbym o konkretniejsze sugestie, dzieki! Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 4/8/2024 7:19:18 PM

Rozumiem, dziekuje. Bede staral sie zwiekszyc objetosc i dodac wiecej cwiczen wielostawowych. Moj trening trwa okolo 50minut, przy krotkich przerwach miedzy seriami, 30-90sek, w zaleznosci od dnia i intensywnosci cwiczenia, staram sie trenowac blisko upadku, choc na FBW to trudne dla wszystkich grup miesniowych. Ile czasu powinien trwac trening? [...]

Kiedys, pare lat temu moja waga w apogeum wynosila 124 kg, mama zbierala ni juz na wozek inwalidzki bo kolana mi siadaly...Pamietam ze wtedy pewnwego wieczoru poplakalem sobie cicho w pokoju, a od rana nastepnego dnia postanowilem cos z soba zrobic, przeciez i tak nie mialem nic do stracenia. Mialem wtedy 16 lat. Pierwsza klasa LO. Dodam jeszcze [...]

Dziękuję za odpowiedzi. Zarówno rozpiska treningu jak i sugestie kaloryczne zostały mi przekazane przez trenera osobistego, z którym trenuję. Czy mam rozumieć, że powinnam go zmienić i znaleźć kogoś innego, kto mnie bardziej profesjonalnie poprowadzi?

Dziękuję za odpowiedzi. Zarówno rozpiska treningu jak i sugestie kaloryczne zostały mi przekazane przez trenera osobistego, z którym trenuję. Czy mam rozumieć, że powinnam go zmienić i znaleźć kogoś innego, kto mnie bardziej profesjonalnie poprowadzi? Oczywiście, że zmienić. Chłop nie ma pojęcia aż nawet nie chce myśleć, że jeszcze mu za to [...]

Bardzo dziękuję! Dodam dipy z gumą oporową jako alternatywę dla zwykłych pompek w opcji B. A jak z kolejnością? Coś poprzestawiać? Zmieniony przez - mala-mi93 w dniu 2023-11-29 17:45:49

na dniach ruszam z tym cackiem. dziekuje wszystkim za pomoc,sogi komu wejdą

dziękuję ;)

proszę o pomoc w intempretacji badania radiologicznego, z góry dziękuje xD Nieco wyższe ustawienie prawej kopuły przepony. Sylwetka serca w granicach normy. Krążenie płucne wydolne.Zmniejszenie przejzystości pola środkowo-dolnego płuca lewego- sumacja cieni z tkanek miękkich? zmiany w miąszu płucnym? wskazane porównanie z bad poprzednimi, do [...]

dziękuję za odpowiedz, musze porozmawiać z mamą, aby się zapytała dokładnie o dalsze postępowanie, bo w pewnym wieku lekarz to świętość i ciężka jest rozmowa. A lekarze no cóż są różni.

Dziękuje bardzo za opinie, jednak się zdecyduję :)

Bardzo dziękuje. Czyli twoim zdaniem skakanka ma przyszłość w odchudzaniu. Pytanie czy wystarczy 40 min (po 3 min+ 1 min przerwy) expandery wznosy górnej części tułowia i A6W i skłony na boki

Dziękuje wiesz jak człowieka na duchu podnieść, a tak przy okazji jakie sztuki walki trenujesz?? Ja myślałam o boksie

dziekuję.