2023

No i co odpowiedziałeś wnuczce? Nie szukam sponsora na odzież. Trenuję w tym co lubię a filmik pokazuje jak trenuję. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za podzieleniem się informacjami o wnuczce. Moje filmiki mają zastrzeżenie, że nie są przeznaczone dla dzieci. Zmieniony przez - ojan w dniu 2023-11-20 11:44:47

To nie jest jego sprawa Paatik,bez majtek można i też będzie jego sprawa.może Ty kobieta i to Tobie się podoba, mi nie!!! I co teraz dostanę bana czy moderator skasuje mój post? DOBRA NIE WAŻNE ROBTA CO CHCETA! IDE STAD PA! Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-11-20 13:41:04

[...] sprawa Paatik,bez majtek można i też będzie jego sprawa.może Ty kobieta i to Tobie się podoba, mi nie!!! I co teraz dostanę bana czy moderator skasuje mój post? DOBRA NIE WAŻNE ROBTA CO CHCETA! IDE STAD PA! Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-11-20 13:41:04 Jak widzisz - nie ma bana i Twoje posty dalej są widoczne. Życzę Ci poprawy zdrowia.

Po raz pierwszy w tym roku podszedłem do siadów z 98 kg i zrobiłem 3 powtórzenia https://youtu.be/XSqZsLnqn-I Zmieniony przez - ojan w dniu 2023-12-07 14:29:24

Poniżej wysyła zdjęcia na luźno /SFD/2023/7/18/6250fcc8b2b540e98454c093b6fbf9c3.jpg /SFD/2023/7/18/af767c2961e5441c9d696d4853f58bae.jpg

[...] doświadczenia. Pamiętaj, że każdy jest inny. Teraz jak lecę swój cykl to do testa zawsze dodaję Bolda(dosłownie jako tło) sprawdza mi się. Jak lecę 500mg test enen ew to w tle mam 100mg Bolda. Nie dodaję nic ekstra do zbijania estro Zmieniony przez - mozaik w dniu 2023-04-20 10:30:16 Zmieniony przez - mozaik w dniu 2023-04-20 10:34:27

[...] ma być w normie badania się robi po 3 tyg.. e2 i prl cały czas prl miałeś wysoko na cyklu dlaczego nie obniżałeś lepiej byś sie czuł takie e2 na cykl jest ok hcg możesz teraz dać 3x1666 ed 2 i bierze sie co miesiąc lub 2 x w tyg.. 500 iu Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-09-23 16:10:28 Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-09-23 16:11:28

Wyniki po calej masie (pod koniec 5000+ kcal), sam test 600/week i suple - jod, Selen, cynk (swanson). Co myślicie? Wrzucać Euthyrox? /SFD/2023/1/18/4b8da52ed9394813844b7188e096ff8f.jpg /SFD/2023/1/18/7546c11e142b4b8294f9ea33d0f15a4d.jpg

[...] redukcje, zrobiłem se badania i estro wysoko co podać według was bo na internecie różne opinie co dać, ziomek mówił żeby olać ale średnio mi się to widzi ESTRADIOL 490 pmol/l Norma 40-161 300 mg cypionat ed3-4 Pozdro sportowe świry /SFD/2023/10/18/c142b304efe94805b1abf7a2f4d327a4.jpg Zmieniony przez - MłodyPieter w dniu 2023-10-18 19:04:39

[...] 2800 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 kg -martwy ciąg: - -przysiad: 100 kg WYNIKI: LH: 3,4 mlU/ml, FSH 2,46 mlU/ml, Prolaktyna 7,73 ng/ml, Estradiol 37,83 pg/ml, Insulina 8,7 pU/ml, SHGB: 65,6 nmol/l, Morfologia cała w normie. Zmieniony przez - Hanniger w dniu 2023-09-29 17:35:47 Zmieniony przez - Hanniger w dniu 2023-09-29 17:40:09

Test poniżej normy prolka wysoko i masz odpowiedź Dostinex na zbicie 1tabl tygodniowo przez 2 miechy myślisz że starczy ? i wchodzić na enatan 200mg e5d ? Zmieniony przez - Kaskader92 w dniu 2023-12-22 17:32:27 Zmieniony przez - Kaskader92 w dniu 2023-12-22 17:32:44

Badamy test całkowity e2 i prolaktynę badania jutro rób hcg jak coś 2500 iu ed3 Clomid 50mg się daję codzień źle ktoś doradza :-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-09-25 15:39:55 Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-09-25 15:40:38

[...] tu ból trwa i trwa i nie ustępuje, nie tam jakiś silny ale jest. Wkurza mnie bo brakuje mi tego dźwigania jak tlenu. Kumpel podpowiada, zeby przełamac i rozćwiczyć ten ból i chyba tak zrobię, ale najpierw ...rozgrzewka ;) Zmieniony przez - marcinjestboski w dniu 2023-01-12 12:11:07 Zmieniony przez - marcinjestboski w dniu 2023-01-12 12:12:02

[...] na zbieranie tkanki tłuszczowej na dole brzucha. Ps. Mięśnie brzucha jak każde mięśnie należy ćwiczyć i wyćwiczyć, nie będzie wyraźnej kostki na nich jeśli - nie będzie niskiego poziomu bf - nie będzie odpowiedniej ilości tkanki mięśniowej Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2023-03-04 23:07:10 Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2023-03-04 23:07:30

[...] moje w porównaniu do twoich prawie 2x to 1/4 by trzymało w ryzach Mi tez w ogóle zaczęło ro się dziać jak zmieniłem teścia w sensie stężenie 250 mg ale według badań 245 miał z androxa ciekawe jak znowu wejdą te podrabiane kd dila Zmieniony przez - Szmitek21 w dniu 2023-06-13 16:56:47 Zmieniony przez - Szmitek21 w dniu 2023-06-13 17:01:19

Plecy /SFD/2023/4/12/8cc1eeaefbc647a79544b14ae5ea7f72.jpg /SFD/2023/4/12/dafd040973644a2394f5c9a0e14440c2.jpg

. /SFD/2023/8/28/7a0e4676ead94aa88aa88469b328c986.jpg Zmieniony przez - Japczyk w dniu 2023-08-28 14:29:00

[...] obetne nasycone, dodam więcej awokado, orzechów i oliwy i powtórzę za jakiś czas, bo nie ukrywam że formę mam życia i samopoczucie też. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2023-12-16 09:13:59 No to super. Sam cholesterol w sobie nie jest taki zły jak go malują. Właśnie te stosunki są najważniejsze :D. A samopoczucie na keto było naprawdę [...]

Wrzucam wyniki, prosiłbym o interpretację, czy przy tych wynikach i moich odczuciach jakieś zalecenia? /SFD/2023/11/30/4e124e89e87c4df88d7f0a26ded890ee.jpg /SFD/2023/11/30/9482fcf4d0b74a47a5506cbe747c0561.jpg

Coś z filmu władca pierścieni:) /SFD/2023/9/22/d2a1d5c1d8e944cc9dde3b03a13cdb0f.jpg /SFD/2023/9/22/574b270f59c747a986f0ace7d90de927.jpg